小寒市集飘药香 本草养生润童心

小寒时节，文化飘香！1月5日，作为全国传统文化教育基地，我校携手区卫健局、区中医医院、金桥社区卫生服务中心，成功协办“烟火广都·本草养生”小寒集市活动。这既是学校传统文化教育基地的特色实践，更是市级课题《根植乡土的小学课程开发：基于彭镇地方文化的家乡认同感培育研究》的鲜活课例，让孩子们在趣味体验中沉浸式感受中医药文化与彭镇乡土文化的双重魅力，收获满满！

活动现场划分多个特色区域，处处洋溢着中医药文化的独特韵味。

专业中药师早早摆好展台，黄芪、冬花、陈皮、甘草等数十种道地中药材标本整齐陈列，吸引了大批学生驻足围观。

中药师用通俗易懂的语言，为孩子们讲解每种药材的性味、功效和用法，从黄芪补气健脾的妙用，到冬花润肺止咳的功效，再到陈皮理气健脾的日常应用，孩子们听得津津有味，还不时伸出小手轻轻触摸药材，凑近鼻尖细细闻嗅，通过看、闻、问的方式，解开“药食同源”的神秘面纱。

这里更是将二十四节气文化融入趣味互动，传统与现代结合的体验项目让现场欢声笑语不断。

古风满满的投壶游戏前，孩子们排着队轮流投掷，老师还借机讲解投壶与古代节气民俗的关联，让孩子们在瞄准、放手的过程中，既感受古人的娱乐智慧，又了解传统节气的民俗文化。

古韵风采

24节气手工制作区里，在老师的指导下，孩子们用卡纸、麻绳等材料制作节气书签、摆件挂饰等，将节气知识与传统工艺巧妙结合，一张张充满创意的手工作品，成为孩子们收获的独特文化信物。

同时，卫生服务中心的工作人员还为学生们开展专业的视力筛查服务，细致检查视力状况并记录数据，向孩子们讲解中医护眼小知识，提醒大家养成良好的用眼习惯。

养生茶饮与美食区则紧扣小寒节气“温补御寒”的养生需求，堪称现场的人气焦点。

工作人员精心熬制的“冬醴饮”香气扑鼻，这杯专为小寒节气定制的养生茶饮，用料考究、温润滋补，中医人员在一旁细致讲解饮品的配方和养生功效，孩子们排队品尝，一口下肚，暖意从舌尖蔓延至全身。

清甜滋润的甘蔗雪梨汤、鲜香暖胃的砂锅牛肉萝卜汤同样备受欢迎，师生们捧着热汤，脸上满是满足的笑容。此外，学校还准备了秋梨棒棒糖、山楂条等健康小食，这些零食不仅口感绝佳，还蕴含着健脾开胃的养生理念，让大家在味蕾享受中体会中医药“寓医于食”的独特智慧。

颈枕、腰枕、香囊等养生文创产品吸引了师生们的目光，香囊里填充着藿香、艾叶等药材，不仅香气宜人，还能起到驱虫防疫的作用；一旁陈列的养生书籍，更是为感兴趣的师生提供了深入了解日常养生知识的窗口。

资深中医专家现场坐诊，耐心为师生们把脉问诊，根据每个人的体质提供个性化的健康养生建议。老师们还能在这里体验针灸、推拿等专业的中医理疗服务，在忙碌的工作间隙舒缓身心，收获一份健康呵护。

活动现场还设置了特别设置的“心灵驿站——2026写下你的新年祝福”区域，成为市集里一抹温暖的亮色。孩子们或是书写对新一年的健康期许，或是写下对老师的感恩祝福，还有的同学将自己学到的小寒养生小知识化作叮嘱，分享给家人朋友。一句句承载着童心的寄语，与周围的药材标本、手工作品相映成趣，让中医药养生的智慧里，又多了一份温情的牵挂。

此次活动的圆满举办，是我校深耕乡土文化、推进传统文化教育的生动缩影。未来，我们将以全国传统文化教育基地为依托，持续深化市级子课题研究，开发更多根植彭镇、贴近学生的特色课程与实践活动，让中华优秀传统文化的种子在校园里生根发芽，助力孩子们在文化浸润中厚植家乡认同，成长为兼具文化自信与博雅素养的新时代好少年。