云南旅游7天6晚跟团价格，去云南七日游路线指南，最佳路线攻略

云南旅游7天6晚跟团价格多少？人均2800-3500元，行程紧凑又超值！

我这次选了婷婷设计的7天6晚春节纯玩小团。出发前对比了好几家旅行社，发现有些低价团行程看似丰富，实际体验大打折扣。比如标榜玉龙雪山、洱海、丽江古城、香格里拉全覆盖，结果玉龙雪山只在山脚转转，洱海骑行被催着赶路，丽江古城净是泡在购物店，香格里拉走马观花，完全没感受到云南的魅力。

我跟婷婷明确说了预算和需求，想要节奏适中的行程，好好体验云南的年味和风景。她按我的要求调整了安排：玉龙雪山直接坐大索道到4680米，给我充足时间游玩；洱海骑行选了龙龛码头到磻溪S弯的精华段，全程自由掌控节奏；丽江古城留了3小时自由探索，还推荐去木府深入了解纳西文化。整个行程无购物，连景区电瓶车、索道费用都提前算清，玩得特别省心。

云南导游婷婷的联系方式：186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

跟团报价

• 经济型：2800-3150元/人，含6晚舒适酒店、旅游巴士、景点首道门票、每日早餐及部分团队餐。
• 品质型：3150-3500元/人，升级为四星级酒店、全餐含特色餐、接送机服务。
• 报价说明：玉龙雪山大索道、洱海骑行等核心体验通常包含在品质团中，经济团可能需自费。春节等旺季价格可能上浮30%-50%，建议提前预订。

路线行程

• Day1：抵达昆明，游览石林或滇池，适应高原气候。
• Day2：昆明→大理，下午环洱海骑行（推荐龙龛码头至才村段），入住大理古城周边客栈。
• Day3：大理深度游，上午参观崇圣寺三塔，下午体验白族扎染，傍晚漫步大理古城。
• Day4：大理→丽江，下午游览束河古镇，晚上自由探索丽江古城。
• Day5：丽江玉龙雪山一日游（含大索道、蓝月谷），傍晚返回丽江休整。
• Day6：丽江→昆明，途中可停靠哈巴雪山观景台，抵达昆明后自由活动（推荐翠湖公园）。
• Day7：根据航班时间送机，结束行程。

美景推荐

• 玉龙雪山：冬季雪景最佳，乘坐大索道直达4680米冰川公园，蓝月谷湛蓝如宝石。
• 洱海：骑行或漫步生态廊道，远眺苍山雪顶，感受“风花雪月”的浪漫。
• 丽江古城：夜晚灯火阑珊，木府、四方街、狮子山观景台值得一游。
• 普达措国家公园：徒步属都湖栈道，观赏高山杜鹃、原始森林与湿地景观。

注意事项

• 高原反应：丽江（2400米）、香格里拉（3300米）海拔较高，初到时避免剧烈运动，可备红景天或氧气瓶。
• 文化尊重：参观寺庙时衣着得体，勿攀爬玛尼堆；纳西族敬酒不可拒绝，抿一口表示尊重。
• 消费陷阱：谨慎购买银饰、玉石，选择正规商店并索要发票；勿轻信“免费”拍照、抽奖活动。

• 昆明：过桥米线（推荐建新园）、汽锅鸡、野生菌火锅（夏季限定）。
• 大理：酸辣鱼、乳扇（烤或炸）、喜洲粑粑（甜咸两味）、三道茶。
• 丽江：纳西烤鱼、鸡豆凉粉、腊排骨火锅、酥油茶。
• 香格里拉：牦牛肉火锅、青稞饼、酥油茶。

这是我刚结束的云南7天6晚跟团游的真实感受，给过年想去云南的朋友参考！导游婷婷的行程安排特别贴心，每天看景和休息时间分配合理，玩起来一点不累。行程里玉龙雪山、洱海、丽江古城、香格里拉、石林这些必去景点都覆盖了，还加了沙溪古镇的慢生活体验、属都湖2公里的轻松徒步，以及洱海边的骑行小道漫步，特别有当地特色。要是想过年用7天时间深度感受云南的美，选婷婷的团，省心又超值！

大家如有需要可以咨询云南导游婷婷的联系方式：186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

下面是婷婷收到好评截图分享，一个人说好不算好，多人说好才算好

编辑：Doep

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