辽宁
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斑块最怕的“去污工”，就在厨房里，隔天炒一盘，血管干净了
脸上斑斑点点，记得常吃下面分享的3种食材，就在厨房很常见，隔天炒一盘，血管干净，脸也干净了。
1.木耳
胡萝卜木耳炒鸡蛋
2.黑豆
黑豆枸杞水
3.燕麦
杂蔬燕麦咸粥
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