北京
来源：滚动播报
（来源：邯郸晚报）
1月5日下午，邯郸市复兴中学初一年级组织开展了主题为“好好说话”的团体赋能活动。活动通过“户外体验＋室内学习”相结合的形式，引导同学们在互动中掌握正向沟通方法，增强团队凝聚力。
操场上的无声协作：学会在安静中默契配合
活动从户外体验环节开始。各班同学分组协作，仅用食指共同托起一根指挥棒，在不发出声音的情况下，将其平稳降至地面。过程中，大家神情专注、配合默契，通过一次次眼神交流和动作调整，共同体会到：有效沟通不仅依靠语言，更在于心灵的默契与行动的协调。
活动后的思考：从体验到感悟
游戏结束后，同学们积极分享感受。有同学表示：“不说话，反而让我们更专注于彼此的动作和节奏。”从动手协作到触动内心，这一环节让“团队协作”的内涵真正走入同学内心。
学习“海豚训练法”：掌握正向沟通技巧
在室内学习环节，教师引入“海豚训练法”，生动讲解如何通过正向激励、清晰表达和积极反馈，实现“有话好好说”。同学们逐渐认识到，良好的沟通应建立在倾听彼此、理性表达和双向建设的基础上。
本次活动以“赋能”为核心，着力提升学生们的沟通能力、协作意识与共情能力。愿邯郸市复兴中学的每位同学带着这份收获，在未来的学习与生活中——有话好好说，有志共奔赴，携手踏上成长新征程。王雪
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