趁年轻，让你迷人气质的21个好习惯

你的气质里藏着你走过的路，读过的书，和你爱过的人。（董卿）
自由不是随心所欲，而是自我主宰。——康德

趁着年轻，一定要抓紧时间培养自己的内在与气质，不要着急谈感情，也不要着急出去赚钱。

有些东西用金钱难买得到，时间一过可能不再有，所以趁年轻，多读书，多提高自己的修养，增加自己的知识，修养气质。

保持好身材，提高迷人的魅力，保持善良，让自己接受最好的教育与熏陶。

学会独立，包括感情独立，精神独立。

做一个独立自主，有自己主见，善于解决问题，乐于学习，自己动手丰衣足食的人。

人生得也好，失也好，成也好，败也好，只要心灵的那泓清泉不失去月辉。——贾平凹
女人的美不是在脸孔上，是在姿态上。所谓的“态”，就是指一个女人从骨子里所体现出的气质。——林语堂

1

趁年轻保持好身材。

年纪轻轻就应该保持标准身材，不要吃太多垃圾食品，饭量要按标准来，身体长定型了就要控制体型了。

因为年轻的时候肥胖，也是要付出很多精力才可以瘦下来的。

在最好的年纪美丽，展现自己最好的状态。

2

趁年轻多补充身体所需营养，长高长肉。

二十几岁出社会之前尽量吃，补充充足的营养。让自己尽量长高长肉，同时结合多运动，弹跳，不然时间一过，想长高可能比较难了。

3

趁年轻，保养自己身体。

保养好自己的身体，不要熬夜，不要过分用眼，不要暴躁，不要憋尿等等。

提前养生，是为了身体长期健康，保持好的状态。

养成好的生活习惯，让身体保持清爽干净，减少疾病与侵害。

4

趁年轻，早点学会护肤。

皮肤需要呵护，如果保养不好，长痘，粉刺，长斑，就可能会有痘印，凹凸不平，就可能会留下暗沉的脸色，调理起来很难。

脸部出现斑点痘印，就很难再恢复平整。

5

趁年轻，多读书，不要早恋。

要在适当的年纪做适当的事，过于早恋影响学习，时间一过不再有，后悔没学好，世界上没有后悔药。

恋爱要等毕业以后，有能力了才可以谈，否则不要花上学的时间，也不要花父母的钱去谈恋爱。

不负责任的态度，会耽误自己的人生。

6

趁年轻，培养自己的能力。

培养自己的生存能力，包括做家务，洗衣服做饭洗碗打扫。这是最基本的能力。

思考问题的能力，遇到问题一定要积极去解决问题，不要逃避。

工作能力，可以帮别人或是父母，做一些工作上力所能及的事。

7

从小培养爱国情怀。

从小热爱祖国，要有家国情怀。

有信仰，才能让自己知道方向，才能让自己脚踏实地。

8

养成独立自主的风格。

独立解决问题，不需要靠别人，不依赖任何人。

尝试自己去做，去生活，去解决困难。

不要一遇到事情就哭鼻子。

9

有自己热爱的事。

让自己发光发热。

热爱，让你充满干劲，让生活更加充实。

10

课余时间可以学习穿搭与化妆。

能够有能力打扮自己，让自己变美变自信，让自己最美的一面展现出来。

11

磨练自己。

让自己坚强，有毅力。

让自己的耐力越来越强。

12

学东西学得快。

趁年轻，多学习，接受能力快，反应能力快，学会灵活运用。

13

积极参加实践活动，公益活动。

尝试要无私奉献自己，有爱心，热心去做公益活动。

14

去历练自己，去尝试工作。

趁早进入工作状态。

15

把字练好。

字如其人，字好看，

16

练习自己的体态。

17

寻找自己擅长的事。

18

寻找热爱的事。

19

规划未来。

学会规划，能够让自己从容不迫。

20

学会爱自己。

爱自己的身体，爱自己情绪。

21

尝试独立。

如果自己无法独立，就不要不断的尝试自己去思考，自己去做。

踏出第一步，你就可以进步。

第 一流的文章是生命的化妆，其实在青年的成长中，文学也是他们最 好的化妆。心美一切皆美，情深万象皆深。——林清玄《心美一切皆美》
人之气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。——曾国藩