慢性胃炎是“沉默的杀手”，运城众泰提示一旦发现，要及时诊治

胃是一个“沉默的杀手”，当它长期遭受不当的对待时，它不会像急性肠胃炎那样，上吐下泻跟你“大吵大闹”，而是选择了一种更为隐蔽的方式——沉默的抗议，来慢慢给你颜色看，而慢性胃炎便是其中之一。话不多说，今天，运城众泰肛肠医院就来给认认真真地讲解一下慢性胃炎这个疾病，让大家真正感受一下这种“沉默抗议”的威力之大。

慢性胃炎为什么是沉默的杀手？

根据运城众泰肛肠医院了解，所谓“慢性胃炎”就是胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变。如果把胃黏膜想象成一片肥沃的“土壤”，那么慢性胃炎就是这片土壤正在被慢慢地侵蚀、板结，甚至逐渐变得贫瘠。

不同于其他疾病的那种热烈张扬，慢性胃炎发作的时候，通常是比较“沉默”的，具体主要体现在以下这些方面：

首先，症状比较模糊不清。得了慢性胃炎之后，你可能只是偶尔会感到饱胀、嗳气、反酸、上腹隐痛或者食欲不振，这些症状太常见了，以至于很多人会将其归咎于“吃得不合适”或“消化不良”上，觉得忍一忍就过去了。

其次，时好时坏，极具欺骗性。症状可能会在饭后加重，但可能自行就能得到缓解。或者今天不舒服了，明天就又好了，这种反复性很容易让人放松警惕，得不到足够的重视。

而也正是因为这种沉默和欺骗性，让很多人错过了最佳的干预和治疗时机，只能任由慢性胃炎在胃里继续“潜伏”了，慢慢地，它就可能会逐步升级，演变为萎缩性胃炎、肠上皮化生、异型增生，甚至胃癌，足以见得，慢性胃炎不进行管理的后果之严重。

慢性胃炎究竟是什么原因所致？

不过，话又说回来了，慢性胃炎并不是凭空出现的，而是与你不良的生活习惯有非常大的关系，以下便是运城众泰肛肠医院总结出来的几大“元凶”：

其一，三餐不定时。很多人忙于工作，吃饭总是饥一顿饱一顿，让胃在该工作时空转，该休息时超负荷，这样便会对胃造成很大的伤害。

其二，“重口味”饮食。很多人比较喜欢吃火锅、麻辣烫、烤串、咸菜等食物，固然这些食物非常地美味，但却是高盐、腌制、熏烤、辛辣、刺激类食物，如果食用太多势必就会损伤胃黏膜，将慢性胃炎招致而来。

其三，药物伤害。长期服用非甾体抗炎药，如，如阿司匹林、布洛芬等，可能会对胃黏膜造成损伤，这也会为慢性胃炎的发作创造一定的机会。

其四，情绪与压力。胃是情绪的“晴雨表”，如果长期处于精神紧张、焦虑、抑郁的情绪当中，会影响植物神经功能，导致胃酸分泌失调、胃黏膜供血不足，从而加重或者诱发慢性胃炎出现。

慢性胃炎该如何进行防范和治疗？

既然慢性胃炎的发生与不良的生活习惯有很大关系，那运城众泰肛肠医院建议你就要在自己的生活习惯上多下点功夫了，比如，一日三餐要规律进食，吃饭要细嚼慢咽，吃七分饱为宜；减少腌制、油炸、辛辣食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果；找到适合自己的减压方式，如运动、听音乐、冥想、与朋友倾诉等，管理好自己的情绪，保持愉悦的心情等。

除了要积极进行预防之外，你还要积极进行治疗，一旦出现不适，即可随诊治疗，以便早治疗、早恢复。

总之，慢性胃炎是一个不容小觑的疾病，运城众泰肛肠医院奉劝大家千万不要等到“沉默”演变为“呐喊”时再去关注它，有问题要及时管理，这样才能更好地防患于未然！