成都协同外语学校家长成长学院关注心理健康：读懂孩子的情绪世界

为深化“协同教育”理念，搭建家校共育桥梁，形成育人合力，1月9日，成都协同外语学校家长成长学院系列讲座如期举行。

活动设置两大环节，特邀医院专职心理治疗师宋明玮老师带来了《青少年情绪管理与心理韧性培养》专题讲座，同时心理教师朱可老师围绕《2025年秋季学期学生心理测评工作》作主题报告，全面解读测评结果并给出后续育人建议。

识别、理解孩子情绪

掌握科学沟通方法

课程伊始，宋明玮老师以“青春期的心理特征”为切入点，系统引导家长读懂孩子的情绪世界——既要精准识别情绪信号、理解情绪波动的内在规律，更要掌握科学的沟通与支持方法：尊重孩子的自我意识、接纳其身心发展失衡的阶段性状态、鼓励自我探索的尝试，同时运用非暴力沟通技巧，以真诚的倾听与共情搭建信任桥梁，为有效引导教育筑牢基础。

随后，宋老师结合丰富的生活实例，深入拆解提升孩子抗压能力的实践路径，详细分享了心理韧性培养的六大核心方法，助力家长掌握可落地的实操技巧。

在陪伴成长的核心议题上，宋老师着重强调家长自身的觉醒与成长：引导家长学会建立健康的家庭边界，在尊重孩子自主空间与坚守原则底线之间找到平衡；同时以身作则成为情绪管理的榜样，用言行示范理性应对压力的方式，真正做到“该放手时赋能、该坚守时坚定”，培养孩子的责任感与独立意识。

宋老师明确了需要专业干预的关键信号，倡导家长破除心理疾病的“病耻感”，一旦发现孩子出现持续情绪异常、社会功能受损等情况，应及时寻求专业医疗或心理咨询支持，为孩子的心理健康保驾护航。

在交流互动环节中，家长们结合自身育儿实践，踊跃提出了教育过程中遇到的困惑与挑战，宋老师针对大家的共性问题与个性化疑问，给予了专业且具体的指导建议。同时，她进一步引导家长跳出固有认知，以更科学、客观的视角看待孩子青春期的心理表现，助力大家掌握适配的应对方法，将讲座中的理论知识转化为可落地的育儿实践，切实提升亲子沟通与教育引导的实效性。

协同家校关心理

家长点赞学校护航计划

协同外国语学校心理教师朱可在发言中表示，心理测评工作是“三预工作”的核心组成部分，对学生心理健康问题的早期预防、及时预警与科学干预起到关键支撑作用。

作为一线教师，她围绕2025年学生心理测评工作进行了全面详细的汇报，并系统梳理了家长在应对孩子心理困扰、优化亲子沟通中的核心要点，并给出了具体可操作的实践建议。现场家长认真倾听、专注记录，纷纷感慨学校心理健康工作的科学性与严谨性，既为老师们背后默默付出的大量心血深表感谢，更真切感受到学校与老师始终以孩子的快乐健康为出发点，期待与家长携手同心、共担责任，为孩子成长保驾护航的初心与诚意。

会后，家长们热情未减，围绕育儿过程中的具体困惑与两位心理老师继续深入交流。龙戟老师与朱可老师凭借专业的知识储备和丰富的实践经验，耐心倾听、细致解答，针对性给出科学可行的指导方法，让家长们带着疑问而来、满载收获而归。她们表示，青春期不是亲子关系的“攻坚战”，而是家校携手、与孩子共同成长的“修行路”。

此次讲座也让家长们受益匪浅：不仅深化了对孩子青春期心理特征与情绪表达的认知，更系统掌握了科学疏导情绪、培养孩子心理韧性的实用方法，助力孩子平稳渡过这一特殊的心理发展阶段。