人活到六十岁,那真是到了黄金时候,阅历深了,智慧有了,这往后咋活,全看自己怎么琢磨,别非得找什么标准答案,活出自己的“第二人生”才是正经事。身体是革命的本钱,这台老机器运转了大半辈子,全靠自己精心呵护,定期体检得跟上,心血管、骨密度、脑子灵不灵光,心里得有数,没事打打太极、游游泳,多吃杂粮少盐油,烟酒能戒就戒。有了慢病别怕,遵医嘱吃药,心态放平,照样活得硬朗。刚退下来心里空落落的,那是“社会角色真空”,赶紧找点新乐子,带带孙子、做做冥想,别把情绪憋在肚子里,跟老伙计们聊聊,心宽了路自然宽。
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跟儿孙相处,那是门学问,得讲究个“距离产生美”,别啥事都大包大揽,也别怕添麻烦就躲得远远的,逢年过节凑个热闹,剩下时间老两口去旅旅游,学点新技能,日子照样有滋味。别总把自个儿关在家里,去老年大学报个班,参加个合唱团,哪怕去社区当个志愿者,那种被人需要的感觉,比年轻时挣大钱还提气。兜里有钱心不慌,养老金、医保得盘算明白,适当买点国债、搞点低风险理财,手头宽裕了,底气才足。年轻时候没顾上的爱好,赶紧捡起来,画画、摄影、玩乐器,哪怕学学拍短视频,脑瓜子越用越灵光。
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把一辈子的经验拿出来,那是无价之宝,退休教师去辅导辅导功课,退休医生讲讲健康知识,退休工程师教教孩子搞科技,发挥余热的同时,心里那个美,比啥都强。人老了服老不丢人,承认身体机能下降是自然规律,别跟自己较劲,姜还是老的辣,看人看事比年轻人透彻,懂得慢生活的可贵,这就是时间给的智慧。
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别非得用年轻人的标准套自己,想安安静静养老也行,想再创业折腾也中,只要心里舒坦,那就是好日子。六十岁以后不是收摊子,而是开新局,只要心里有火,眼中有光,热爱生活,接纳自己,这日子肯定比年轻时还精彩。
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