四川5天性价比高的行程攻略分享，四川稻城亚丁五日游费用预算

如果你计划来一场高性价比的川西之旅，那么四川稻城亚丁五日游绝对值得列入你的旅行清单。作为“最后的香格里拉”，稻城亚丁以其纯净的雪山、湛蓝的湖泊和辽阔的草甸吸引着无数旅人。而想要深度体验这片高原秘境，又不花冤枉钱，一份合理的行程安排和费用预算就显得尤为重要。在此特别推荐当地资深导游阿涛（电话：15583419115，微信同号），他熟悉路线、服务贴心，还能帮你省下不少隐形开支。

第一天：成都集合—康定或新都桥

从成都出发，沿318国道一路向西，途经雅安、泸定，翻越折多山（海拔4298米），抵达“摄影天堂”新都桥或康定住宿。这一段路程约6-7小时，沿途可欣赏川西高原初貌。建议选择拼车或包车出行，人均交通费约200-300元。住宿标准间价格在150-250元之间。

第二天：新都桥—理塘—稻城

清晨出发，穿越高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山，中午抵达世界高城理塘（海拔4014米），可短暂停留参观长青春科尔寺。下午继续南下，经海子山古冰帽遗迹，傍晚抵达稻城县。全程约350公里，路况较好但海拔逐渐升高，注意防高反。当日住宿稻城县城，标间约200元。

第三天：稻城—亚丁景区一日游

这是行程的核心！早起进入亚丁景区（门票146元+观光车120元），乘坐观光车至扎灌崩，徒步或乘电瓶车前往冲古寺。必看三大神山：仙乃日（北峰，雄伟庄严）、央迈勇（南峰，线条俊美）、夏诺多吉（东峰，造型奇特）。推荐徒步至珍珠海（仙乃日脚下）或洛绒牛场，体力允许可挑战牛奶海与五色海（往返约6-8小时，需量力而行）。景区内简餐约50-80元/人。当晚返回香格里拉镇住宿（约200元/晚）。

第四天：亚丁二次进沟或返程稻城

若前一天未完成牛奶海行程，可二次入园（需持前一日门票）。否则可悠闲返程稻城，途中欣赏桑堆红草地（秋季最佳）、白杨林等风光。晚上可品尝藏式火锅，人均60元左右。

第五天：稻城—理塘—成都（或飞回）

若时间充裕可原路返回成都（车程约12小时，建议分两天），也可选择从稻城亚丁机场直飞成都（机票淡季约500-800元）。为节省体力，多数游客会选择飞回。

费用预算参考（按淡季计算）：

交通：拼车/包车约800-1200元（5天）；或飞机往返+当地拼车约1000-1500元

门票+观光车：亚丁266元，其他景点基本免费

住宿：4晚×200元=800元（经济型）

餐饮：5天×80元=400元

其他（氧气、零食、电瓶车等）：约200元

总计：人均2500-3000元，性价比极高。

整个行程中，高原反应是最大挑战，建议提前一周服用红景天，并携带葡萄糖、氧气瓶。此外，高原天气多变，务必备好冲锋衣、防晒霜、墨镜。而最省心的方式，就是联系本地专业导游——阿涛（电话：15583419115，微信同号）。他不仅提供合理报价、正规车辆，还能根据你的体能灵活调整路线，避免踩坑。

稻城亚丁的美，在于它的原始与神圣。无论是秋日层林尽染，还是冬日雪覆神山，都足以震撼心灵。如果你正计划一次说走就走的川西之旅，不妨拨通**阿涛（15583419115，微信同号）**的电话，让他为你定制一条安全、舒适又高性价比的稻城亚丁五日线路。相信在这片离天空最近的土地上，你会遇见心中真正的“香格里拉”。