49岁老板娘的独白：老公常年不着家，我守着大房子熬日子

我今年49岁，在外人眼里，我是个不折不扣的“人生赢家”。家里做建材生意，从当年的路边摊做到现在的两层门店带仓库，手里握着钱，衣食无忧。可实际上，这光鲜亮丽的背后，全是说不出口的凄凉。

我和老公是患难夫妻，年轻时一穷二白，我俩天天守在一起，再苦再累心也是热的。后来生意做大了，客户遍布全国，他开始常年在外跑业务、盯物流。起初是一个月回一次，后来忙起来，两三个月见不着人影也是常事。家里的大事小情，店里的进货对账，全压在了我一个人肩上。

刚开始忙得顾不上想别的，累了倒头就睡。可人到中年，那种空落落的感觉越来越要命。白天在店里，我是精明强干的老板娘，听着客户恭维我“有福气”；晚上关了店门，回到那个装修豪华却冷冰冰的家，连个说话的人都没有。

灯开得再亮，屋里也是空的。做饭最头疼，做多了浪费，做少了心酸，经常就是凑合一口。老公电话里永远是“忙”，我也懂事，怕分他的心，从来不敢抱怨。可这委屈攒多了，身体先垮了，整夜失眠，白天也没精神，动不动就跟店员发火，大家都看出来我不对劲。

我也试过找乐子。想跳广场舞，那个热闹劲儿我融不进去；想学打牌，又没那个耐心。年轻时的朋友早就不怎么联系了，想找个人说说话都难。

直到有天晚上，心里实在闷得慌，我换了双运动鞋，一个人出门瞎溜达。那是晚上八点多，小区里晚风习习，看着路灯下散步的老两口、嬉闹的一家三口，我那颗揪着的心，莫名松快了一些。那天我走了一小时，回家洗个澡，竟然睡了大半年以来最安稳的一觉。

从那以后，晚上散步成了我的“救命稻草”。

每天关店后，我八点准时出门。起初只是闷头走，后来慢慢放开了，也开始留意身边的风景。春天的花香，秋天的落叶，哪怕是邻居间的闲聊，都让我觉得这日子有了点烟火气。

走着走着，我也交到了朋友。有个跟我同岁的大姐，情况跟我差不多，也是老公忙生意、孩子在外地。我俩成了“散步搭子”，边走边聊，吐槽家里的琐事，倾诉心里的苦闷。那些憋在肚子里的话一吐为快，整个人都轻盈了。

坚持了一段时间，变化是肉眼可见的。我不失眠了，腰酸背痛的老毛病好了，气色红润，客户都说我看着年轻了好几岁。

更让我惊喜的是，这习惯还改善了夫妻关系。现在老公难得回来，我就拉着他一起散步。没有了生意场的应酬，我俩就像年轻时那样，肩并肩走着，说点家长里短。他说，看着我现在的状态，他在外面跑也安心多了，以后一定多抽时间陪我。

身边有人问我，天天走不累吗？我笑着说，累点也值。人到中年，上有老下有小，谁心里没点委屈？与其守着空房自怨自艾，指望别人来填补寂寞，不如自己给自己找乐子。

这大概就是中年人的智慧吧：日子不一定非要热热闹闹，也不一定非要时刻有人陪。学会和自己相处，把心里的垃圾倒出去，把身体锻炼好，这才是对自己最大的负责。

无论生活给你什么，怎么把日子过得舒心，终究还得靠自己。