河南获嘉：“中医夜市”点亮健康夜生活

每到周末，夜幕降临、华灯初上时，在河南省新乡市获嘉县城滨河公园东南角别具特色的“中医夜市”便热闹开市——中医专家“化身”市集“摊主”，“望、闻、问、切”，把脉问诊、辨识体质，人们在充满烟火气的氛围中，免费体验名医义诊、感受特色中医疗法，零距离触摸中医药文化的独特魅力。

“我一直睡眠不太好，听邻居说中医夜市有专家坐诊，就过来看看。医生不仅给我把脉开方，还教了我几个助眠的穴位按摩方法，特别实用。”在中医夜市现场，居民李岚笑着分享自己的体验。

这场融合传统与现代的夜间中医药文化活动，从6月份开始，每周五、周六晚7点至9点举行，创新设置了“专家义诊+疗法体验+非遗展示+食药品鉴”四大板块。除免费提供针灸、推拿等10余项中医特色服务外，更推出薏米花茶饮、三伏贴预约等时令项目。据统计，开市短短一个月，已累计服务群众超6000人次，发放《中医体质辨识手册》等科普资料3.2万份，“中医夜市”已经成为县域内最具人气的“中医文化课堂”，成为当地群众夜间休闲养生的热门打卡地。

走进中医夜市，古色古香的摊位整齐排列，每个摊位前都围满了前来咨询和体验的群众。获嘉县中医院康复医学科主任姬建辉告诉记者，“夜市开始以来，针灸、推拿、火龙罐等项目深受群众认可，许多群众专门过来体验。”

“我平时工作一直对着电脑，颈椎特别不舒服，刚才体验了一下推拿，感觉轻松多了。”刚刚体验完颈肩推拿倍感舒爽的获嘉县居民赵宏伟说，“中医院举办的义诊，都是专家现场诊疗，有问题直接咨询专家，非常方便。”

为了增强群众的参与感和体验感，中医夜市还设置了多个互动环节。在中药展示区，摆放着各种常见的中药材，工作人员现场教群众辨认药材、讲解药材的功效和使用方法。“原来枸杞有这么多功效，以后可以根据自己的情况合理食用了。”群众赵丹妮认真地学习着。此外，还有中医养生操教学，专业人员带领大家一起练习八段锦、五禽戏等养生操，在欢快的音乐声中，群众们跟着节奏舒展身体，学习养生知识。

“通过这种接地气、聚人气的方式，让中医文化走出医院、走进群众生活，提高群众对中医药的认知度和认同感，增强群众的健康素养。”获嘉县中医院院长刘峥告诉记者。