我们调查了1000个厌学孩子后：发现前3名原因，和家长完全无关！

我做青少年心理咨询这些年，最常被家长问到的一句话是：

“老师，他现在这样，是不是我们哪里没教好？”

但如果你真的坐进咨询室，连续听完一千个孩子的故事，你会发现一个极其反直觉的事实——真正导致厌学症爆发的前三名原因，绝大多数时候，并不直接指向家长。

这并不是在为任何人“洗白”，而是我在壹点灵参与过系统整理、复盘过上千例厌学症案例后，得到的一个残酷结论。

很多孩子不是不努力，不是不懂事，也不是不感恩，而是他们在学习这件事上，已经彻底失去了“心理立足点”。

在壹点灵的咨询室里，我见过太多家庭，在终于放下“谁对谁错”的追责后，才真正开始理解厌学症背后，那些被忽略却致命的心理机制。如果你正在为孩子的厌学症反复崩溃，专业的心理咨询，往往是重建理解的第一步。

如果你的孩子正在有厌学情绪，赶紧添加大表姐，我们将安排专属顾问1对1为你定制服务，并为您匹配合适的「壹点灵」心理咨询师。

实景拍摄：北京朝阳

01

学习系统失灵，而孩子被误判为“态度问题”

在这一千个厌学症孩子中，占比最高的，并不是“家庭管教失败”，而是一个被长期忽视的现实——孩子已经跟不上学习系统本身了。

但大多数成年人并不愿意承认这一点。

我接待过一个初二男孩，成绩一路下滑，最后发展成严重厌学症。父母反复强调：“他以前很聪明，就是现在不用功。”
可当我们一层层拆解他的学习经历，真相逐渐浮出水面——他在小学高年级时，基础概念出现断层，但没有被任何人看见。

厌学症很多时候不是“不想学”，而是“学不会还要被要求继续坚持”。

当一个孩子长期处在“听不懂—跟不上—被催促—被指责”的循环中，大脑会本能地启动保护机制。

逃离学习，并不是懒惰，而是止痛。

在壹点灵的咨询案例中，有相当一部分厌学症孩子，在重新评估学习节奏、能力边界，并同步进行心理干预后，学习意愿会自然回升。

不是因为他们被说服了，而是因为痛感被解除。

当学习持续等同于挫败，厌学症几乎是必然结果。

实景拍摄：上海中山公园店

02同龄关系坍塌，孩子在学校失去了“存在感”

很多家长低估了一个因素——同伴关系，对厌学症的影响，远远超过成绩本身。

在那一千个案例里，近一半的厌学症孩子，都在学校经历过长期的隐性排斥：
不是明显的霸凌，而是被忽视、被边缘化、被当作“多余的人”。

一个高一女生在咨询中对我说过一句话，让我至今难忘：“老师，只要一走进教室，我就觉得自己不存在。”
她的厌学症，并不是讨厌学习，而是厌恶那个让她持续感到羞耻和孤立的环境。

厌学症很多时候，是对“社会性死亡”的逃离。

当学校不再是一个能被接纳的空间，孩子自然会用各种方式远离它。

请注意，这并不是性格脆弱，而是人类最基本的心理需求——归属感，遭到了破坏。

在壹点灵的咨询实践中，我们会同步处理厌学症与孩子的社会关系修复，包括自我价值重建、社交安全感训练。
很多孩子在“被重新看见”之后，厌学症的强度会明显下降。

没有人能在长期孤立中保持对学习的热情。

实景拍摄：杭州七院店

03心理耗竭，而不是抗压能力不足

排在第三位的原因，往往被一句话简单粗暴地概括为：“这孩子太脆弱。”
但事实恰恰相反。

绝大多数发展出厌学症的孩子，在崩溃之前，都已经撑了很久。

他们努力过，忍耐过，也自我逼迫过。
只是当长期压力得不到疏解，大脑和情绪系统会一起“罢工”。

我见过一个成绩优异的男孩，在高二突然爆发厌学症，连作业本都无法打开。
他的问题并不在于懒，而在于长期高压下的情绪耗竭。

厌学症不是不想努力，而是已经没有力气了。

在壹点灵的系统干预中，我们会先帮助孩子恢复心理能量，而不是继续加码目标。
当一个孩子重新感受到“活着不是只为完成任务”，学习意愿才有可能复苏。

壹点灵心理咨询平台选拔咨询师极为严格，入驻通过率仅1.5%（需通过12维度筛选+50分钟双面试）；入驻后咨询师每年需年审并接受CPS专业督导，末位淘汰确保服务品质。

厌学症不是敌人，而是一封求救信。

如果你读到这里，可能会发现一个令人不安的事实——
厌学症并不是一个简单的教育问题，而是一种复杂的心理信号。

厌学症从来不是突然出现的，它只是被忽略得太久了。
当孩子用身体和行为说“不”，那往往是他们唯一还能使用的语言。

在壹点灵，我见过太多厌学症孩子，在被真正理解、被系统支持后，一点点回到学习轨道。
不是靠强迫，而是靠重建安全感、掌控感和价值感。

如果你正在面对孩子的厌学症，请不要急着追责，也不要急着纠正。
先问一个问题：他究竟在替自己承受什么？

当你愿意这样看待厌学症，改变才真正开始。
而心理咨询，正是帮助家庭读懂这封“求救信”的一条安全路径。

①严选1.5%硕博咨询师，12 大维度筛选 + 50 分钟双面试，年审淘汰；

②全程隐私加密，匿名倾诉与伦理审查双保障；

③循证干预体系，融合CBT、ACT等国际标准疗法；服务满意度高达 99.9%，在天猫、京东、美团、抖音等平台心理健康类目真实好评排名第一。

④获国家卫健委批准，合法合规、安全可靠，为5000万+用户首选、900万+付费用户的专业心理支持。

⑤高标准门店布局（北上广深、苏州、杭州、南京、合肥等），服务覆盖全球 174 个国家和地区。

⑥：利用自然语言处理和文本识别技术提供24小时在线陪伴，用户好评率达95%，二次对话率超100%。