小伙双腿长出“蟒蛇纹”，与睡觉习惯有关！近期很多人这么做！扩散周知

冬天一到，很多取暖设备小太阳、暖手桌垫、电热毯、暖宝宝、热水袋等又成了“香饽饽”。有人在使用后出现了局部皮肤干燥、瘙痒、疼痛，甚至还出现深浅不一的蟒蛇状红斑，这种情况就是冬季常见的皮肤病——火激红斑，也叫火激皮炎。

小林（化名）就是其中一员，近日他来到杭州萧山区皮肤病医院来就就诊，他拉起双侧裤腿，一片片网状红斑露了出来。徐格校主任立刻给出了诊断：火激皮炎。原来小林怕冷，就把“小太阳”置于身侧取暖，一开就是几个小时。医生表示，像小林这样的患者，医院近期已经接诊了多例。

火激红斑，是一种由于皮肤长期受局部外源性高温刺激，导致皮肤产生毛细血管扩张、持久性的红斑、网状色素沉着的皮肤病。常见于经常接触高温物体的部位，与受热辐射区域基本相同，如睡热炕，用电热毯者，多见于背部；烤小太阳、电暖气多发生于小腿侧；常使用桌面加热器者，则见于手肘侧……

萧山区皮肤病医院皮肤科副主任徐格校医生说：“我们的皮肤对温度非常敏感。当皮肤长时间接触45-50℃的热源，如热水袋、电热毯、取暖器、笔记本电脑等，虽然这个温度不会立即造成烫伤，但会使皮肤毛细血管扩张，血液中的红细胞渗出，含铁血黄素沉积在皮肤中，最终导致色素沉着。”

值得关注的是，这种网状或斑片状的红褐色、紫褐色色素沉着常见于容易接触热源的部位，早期可能伴有轻微红斑和毛细血管扩张通常不痛不痒，容易被忽视，后来皮肤可能逐渐出现轻度萎缩和干燥。

长期使用火炉烘烤、电热毯、暖宝宝等取暖物品，习惯用过热的水洗澡、泡脚，习惯性把笔记本电脑放在腿上使用，长期手握热水杯等人群都是火激皮炎的好发人群。

徐格校医生提醒广大市民，在使用取暖设备时温度不宜过高，以皮肤感觉温暖不烫为宜。与热源保持适当距离，避免直接接触皮肤。最好在皮肤和热源之间垫上毛巾或专用隔热垫，连续使用取暖设备不超过30分钟。如果出现了不明原因的网状色素沉着，特别是与使用取暖设备有关，要及时到医院皮肤科就诊。

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本文编辑：Sunshine

责任编辑：林美妮

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