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目前我区气温持续走低，昼夜温差大，空气干燥，且元旦假期人员流动和聚集性活动增多，传染病传播风险显著升高。为切实保障全区居民身体健康，津南区疾病预防控制中心提醒广大居民，本月重点关注流感等急性呼吸道传染病、人感染新亚型流感、诺如病毒胃肠炎等疾病，做好健康防范。

一

流感等急性呼吸道传染病

根据天津市疾病预防控制局发布的流感流行分级预警周报显示，目前天津市流感流行分级为Ⅱ级，处于流感活跃期。流感是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，在人群密集或通风不良的密闭环境中，也可能通过气溶胶的形式传播。感染后常表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39-40℃。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等人群可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例。流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁四型，其中常见的有甲型H1N1、H3N2亚型和乙型Victoria系，目前我区流感主要流行株为甲型H3N2。

除流感病毒外，多种病原体（如病毒、细菌、支原体等）均可引起急性呼吸道传染病，目前我区依然面临多种急性呼吸道传染病共同或交替流行的风险，呼吸道合胞病毒、鼻病毒检出率较高，同时流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、肺炎支原体等也有检出，呼吸道传染病感染风险持续存在。

预防建议：

1.主动接种流感疫苗：建议符合接种条件的居民，尤其是重点人群，及时接种流感疫苗，降低流感病毒感染和重症风险。

2.保持良好卫生习惯：勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免用手触摸眼、口、鼻。

3.做好个人防护：尽量减少前往人群密集、空气不流通的公共场所，确需前往时，规范佩戴口罩。

4.加强室内通风：居家及办公场所要定期开窗通风，每日通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气清新。

5.及时隔离休息与就医：如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，应及时居家休息，避免带病上班、上学；症状较重时，及时就医，并根据医嘱规范用药，切勿盲目使用抗生素。

二

人感染新亚型流感

人感染新亚型流感是一类非季节性流感的统称，一般是指动物甲型流感病毒（如既往发现的H5N1和H7N9等亚型）突破种属屏障所致的人类感染的疾病。传染源主要为携带病毒的家禽、野禽，候鸟迁徙也可能携带病毒污染环境。传播途径包括接触传播（直接接触染疫禽类或其排泄物）、呼吸道传播（吸入含病毒的飞沫或气溶胶）、消化道传播（食用未煮熟的禽肉、禽蛋或饮用污染的水）。人群普遍易感。早期症状与季节性流感相似，如发热、咳嗽、咽痛等，但病情进展迅速，易发展为重症肺炎、呼吸衰竭甚至多器官功能障碍，病死率相对较高。

预防建议：

1.减少接触传染源：尽量避免前往活禽市场、禽类养殖场等场所，减少与活禽、病死禽的接触。

2注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液。尤其在接触禽类、处理生肉后，以及饭前便后要认真洗手。避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，防止飞沫传播。

3.确保食品安全：从正规渠道购买经过检疫的禽类产品，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透，确保内部温度达到70摄氏度以上，鸡蛋要煮至蛋黄完全凝固。处理生熟食物的刀具、砧板等厨具要分开使用，避免交叉污染。

4.保持环境卫生：家庭和工作场所每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，保持空气流通。定期清洁和消毒经常接触的物品表面，如门把手、桌面、手机等。若家中饲养禽类，要保持禽舍清洁干燥，定期消毒，及时清理粪便，避免禽类粪便污染环境。

5.及时就医与报告：若出现发热、咳嗽、咽痛、呼吸困难等流感样症状，且近期有禽类接触史，应立即佩戴口罩就医，并主动告知医生接触史。若发现禽类出现大规模生病或死亡等异常情况，应及时向当地农业农村部门或卫生防疫机构报告。

三

诺如病毒胃肠炎

冬季最常见的急性肠道传染病为诺如病毒胃肠炎，俗称“冬季呕吐病”。诺如病毒具有传染性强、传播快、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，可通过污染的水、食物传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起感染的常见食品。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒胃肠炎疫情的高发场所。感染诺如病毒的幼儿一般表现为呕吐，成人则主要表现为腹泻。

预防建议：

1.注意饮食饮水卫生：不饮用生水，食材要彻底清洗、煮熟煮透，尤其是海产品需高温蒸煮；生冷食品和熟食品分开存放和加工，避免交叉污染。

2.强化手卫生习惯：饭前便后、处理食材前后、接触公共物品后，务必用肥皂或洗手液在流动水下揉搓洗手，避免用未清洁的手触摸口鼻和食物。

3.做好环境消毒与隔离：托幼机构、学校、企事业单位等集体场所，要定期对门把手、桌椅、餐具、厕所等高频接触部位进行消毒，可使用含氯消毒剂和紫外线消毒灯，酒精对诺如病毒无效；出现呕吐、腹泻症状者，需立即居家隔离，防止病毒扩散。

4.规范处理呕吐物和排泄物：若发生呕吐、腹泻，应及时用含氯消毒剂覆盖污染物，作用30分钟后再清理；清理时佩戴口罩和手套，避免直接接触污染物，清理后及时洗手消毒。

来源：津南疾控