宋朝之前连棉被都没有，零下几十度的寒冬，古人是怎么熬过去的

宋朝前没棉被，零下几十度的冬天，古人到底是怎么扛过来的，别以为古人只会“硬冻”，他们的御寒操作，有的奢侈到离谱，有的智慧到让人佩服，说白了就是一场“拼资源、拼脑洞”的生存较量。

古代贵族的过冬方式，放在现在都算“顶配”，汉代起，皇后妃子住的“椒房”，听着普通，实际是用花椒拌泥砌墙，外面还挂着锦绣壁毯，地面铺西域进贡的毛毯。

花椒性温，不仅保温还能驱虫熏香，可在当时，花椒的价格堪比黄金，能住上椒房，绝对是宠妃专属待遇，本来想贵族御寒无非就是多穿点，后来发现人家连烧的炭都分三六九等。

唐代杨国忠用炭屑混蜂蜜做成双凤形状，烧起来还有微香，叫“兽炭”，宋代更夸张，有专门进贡的“瑞炭”，烧起来无烟，火焰还是青白色的，专供皇宫使用。

除了烧的，贵族手里还拿着小巧的手炉，脚边放着脚炉，里面都填着香料，既能暖身又能熏衣服，唐代仕女冬天出门，手炉几乎是标配。

衣服方面就更不用说了，《诗经》里就有“狐裘蒙戎”的说法，到了唐宋，贵族冬天出门必披貂裘、狐裘、豹裘。

一件白狐腋袍，得收集上百只狐狸的腋下皮毛才能做成，价值千金，抵得上十户中产家庭的家产。

里面再穿件“白叠子”，也就是木棉做的短襦，层层叠加，外面套上锦缎外套，难怪古人能写出“龙云玉叶上，鹤雪瑞花新”的诗句，暖得舒服了，才有心思风雅。

贵族的暖冬，本质上就是把特权融入了每一个御寒细节，墙壁、炭火、衣物，每一样都在彰显阶层差异，这种温暖，不是普通百姓能奢望的。

贵族的暖冬让人羡慕，但平民的过冬方式才更见真章，毕竟大多数人没那么多资源可以挥霍。

棉花没普及的时候，平民的被子填充物只能靠自然界的植物，芦花是最早被利用的，先秦时期就有人用它填被子，蓬松有弹性，保暖效果还不错，后来柳絮、杨絮也被用上了。
就是容易飘散，产量也低，只能局部使用，最常见的还是稻草，铺在床上、塞进鞋子里，甚至编个“草窝子”套在脚上，一层不够就铺三层，夜里“人压草，草压霜”，全靠厚度换温度。

这种被子肯定不舒服，硬邦邦的还可能扎人，但在那个年代，能有这样的“保暖装备”已经很不错了，造纸术普及后，贫民又发明了“纸衣”“纸被”。

把桑皮纸、麻纸层层糊合，中间夹上芦花或者破絮，再用桐油或生漆处理一下，就能防风雪，价格还便宜，陆游收到朱熹送的纸被后，还特意写了诗，“纸被围身度雪天，一团清气暖无边。

”如此看来，纸衣在当时确实帮了不少贫民，毕竟有的选谁愿意裹着纸过冬呢？北方平民还有个“过冬神器”火炕。

在地上挖个坑，和灶台相通，做饭时的余热通过烟道穿过火炕，整夜都不会散，关外的女真、契丹还把火炕升级成“万字炕”，三面环炕，一家人睡在上面，中间留个火塘，既能做饭又能取暖。

南方没有火炕，就挖地火塘，用石块砌边，上面吊个锅，白天烧柴，夜里盖上灰，靠地温取暖，燃料稀缺的时候，平民就只能“以动制冻”了。

小孩玩“跌拐拐”“踢毽子”，大人就结伴围着火堆走路，还会击鼓传花，输的人就得拿出柴禾。

冬至那天，大家会画一枝八十一瓣的素梅，每天染一瓣，等花瓣染完，春天就到了，这就是“九九消寒图”。

搞不清古人是怎么想到这个办法的，既打发了时间，又给漫长的寒冬增添了点仪式感，算是精神上的“取暖”吧，中间层的小康家庭，御寒方式就比较折中了。

被罩用麻布，里面填点芦花或者鹅绒，柴薪虽然贵，但偶尔也能烧点炭，夜里用fire盆烘烘脚，男人一件老羊皮袄能穿二十年，女人用木棉捻线织成“吉贝布”短衫。

他们不会像贵族那样铺张，也不会像贫民那样艰难，就是精打细算，把每一根柴、每一撮绒都用在刀刃上，南北气候不一样，御寒方式也差很多。

北方结冰期长，重点在“蓄热”，南方湿冷，重点在“防风”，岭南虽然少见雪，但湿寒刺骨，当地人就靠喝酒驱寒，房屋也建得背山面水，用厚茅草覆顶。

地理气候的差异，让古人的御寒方式变得多元，也能看出他们适应环境的能力有多强，宋元之交，黄道婆从海南带回了棉纺技术，改进了搅车、弹弓、纺锭，松江府率先掀起了棉纺热潮。

后来朱元璋又下诏推广棉花种植，要求百姓田地里必须种一定面积的棉花，棉花的好处太多了，亩产量高，保暖性好，制作起来还比麻葛简单，很快就在南北推广开来。

从此，贫民终于能穿上柔软厚实的棉衣，盖上能反复拆洗的棉被，纸衣、芦花被慢慢退出了历史舞台，王祯在《农书》里感叹，棉花比桑蚕省力，比苎葛省事，又便宜又暖和。

毫无疑问，棉花的普及是一场“平民化的取暖革命”，它拉平了贵族与平民的“热量鸿沟”，让温暖不再是特权阶层的专属。

现在我们冬天开空调、盖羽绒被，轻点按钮就能拥有恒温的环境，很难想象古人没有棉被的日子。

千年里，他们用花椒、芦花、纸张、火炕，和零下几十度的严寒对抗，输的人可能冻毙，赢的人才能留下痕迹，古人的御寒史，不仅是一部生存智慧史，更藏着阶层差异和文明进步的密码。

棉花的普及告诉我们，技术的革新往往能带来公平，让普通人也能享受基本的生活保障，如今我们享受着科技带来的便利，回望那段没有棉被的岁月，更能体会到“温暖”二字的珍贵。

它不是理所当然的馈赠，而是人类跨越千年的执念与慈悲，是文明不断进步的见证。