人到中年才明白,说心里话:把自己当回事,比攀比强多了
前两天小区门口碰上老吕,他拎着药袋,脸色比去年还发黄。
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原来,最近体检肝又出毛病。
问他咋回事,他叹了口气,去年还总陪领导喝酒,能硬撑就硬撑,后来一次加班晕在单位,家里人才急忙送去医院。
大家都知道,年轻时候熬夜、饱一顿饿一顿不当回事,等到四十多岁,身体的账一下都找上门。
老吕现在早上只能吃点小米粥,晚上连剧都懒得追,饭后在小区花坛坐一圈就是锻炼。
有网友说“以前总觉得自己挺扛的,这两年才知道,身体垮了啥都白搭。”
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其实身边像他这样的不少。
前阵子网上还说,杭州一个IT大哥35岁查出三项慢病,整天喝咖啡熬夜加班,最后请了长假,开始学做饭,出去公园遛弯。
有评论讲“拼再多,身体垮了,连家都照顾不上,还争什么名利。”不少人都调侃,小时候爸妈催着吃饭,长大自己催着自己保命。
中年人养身体,都是从被生活“收拾”过才老实下来的。
张姐以前做销售,一天到晚电话轰炸,脾气大得很,后来查出高血压,医生一句“再下去就得常住医院”,她收手机去种菜,整个人都缓和下来。
小区门口来来往往的,谁不是下了班随便买点菜,想着不油腻点,晚上能睡个安稳觉就行?
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养身其实就图个能自个儿走动,别拖累家里人。
除了身体,情绪也是个大事。
去年我邻居和儿子吵架,闹得一家人都不自在,后来查出胃也不好了。
她现在遇事不较真,孩子考试没考好也就顺其自然。
身边不少人都说,年轻时候觉得啥事都得争,现在只求心里痛快,别为点小事生闷气。
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有人在评论区留话“有啥想不开的,睡一觉,天亮还得上班呢。”
还有一个事,就是心态放平点。
别看外头谁谁谁又换车了,谁谁家孩子考上重点了,真比较,谁都能抑郁。
有人学着养花种菜,有人逛公园看棋局,图个心里消停。
现在大伙都说,能有顿热饭,晚上睡得着,别折腾自己,就是福气。
对于这些,中年人慢慢都懂了。
你觉得是不是?
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