早读 | 人生最好的状态，丰盈内心，保持快乐，活在当下

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文丨郝银 诵丨球球

追求幸福快乐是人生的奋斗目标。快乐是天经地义的，无可厚非。

简单的快乐容易获得。妈妈的一句夸奖，一串糖葫芦，小河沟的戏水，玩伴的游戏·····都能让我们开心大笑，满心欢喜。

快乐常常与金钱无关。与亲人、爱人、好友在一起，吃饭、喝茶、聊天、旅游，独特的场景，新奇的景致，无拘无束的交流，如草地上的跷跷板，一上一下，快乐如调了蜜，浓淡都是甜。

身体感官的快乐最直接，最形象，色香味触，扑面而来，无法拒绝，深陷其中，陶然自得。

不同时代、不同年龄段，快乐亦不同。过去小孩子的溜溜球、跳皮筋，与现在的《猫捉老鼠》、电子游戏各有其乐，但青春期青涩的男欢女爱，与黄昏恋的务实掂量，不可同日而语，更无法替代。

该玩时去追逐，该享受时莫耽误。快乐像风，彼时三月的风有青草的气息，有沁人的花香，有蝴蝶的影子，也有独特的蜜语。莫等寒冬来临，落叶飘飞，凉意袭人，登高远眺，天远星稀。

周国平在《可持续的快乐》一文中，列举了青春时必须要做的10件事：恋爱、交友、烹调、旅行、锻炼、教育、读书、爱好、写日记、受挫折。诗词征稿中，关注诗词天地投稿

他讨厌一些老旧的说教：如少壮不努力、老大徒伤悲，如吃得苦中苦、方为人上等，认为为了未来，而牺牲眼前的快乐，把幸福永远向后推演，实际上取消了幸福。及时抓住快乐，最难得。

诗心若无处归依，

就会在喧嚣中沉没。

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每日寄诗，互守心灯，

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但快乐有时是单一短暂的。人不能完全依赖外部条件，而要获得持久的快乐，就要靠自己创造，不断添加内容和佐料。

持续的快乐包括要有真本事，能赚钱养家，有相爱的人，要有健康的身体。还要有自我生长的能力，能够生成新的更多的快乐。

比如说心智的成长，读书思考，艺术写作，能领略心灵的快乐。拥有丰富的内心世界，能克服艰难困苦，就有了永不枯竭的快乐的源泉。

就像苏东坡40岁以后不断被贬，耕作度日，但内心强大，坦然面对，“也无风雨也无晴”“人间有味是清欢”。

人生不长，该萌芽时萌芽，该生长时生长，该开花时开花，该结果时结果。

人生苦短，岁月不居，立足当下，专注投入，快乐百分！愿人生美好属于你，快乐幸福每一天。

*作者：郝银，花开心灵驿站（ID：cnhk667788）签约作者。就职于河南一省直单位 河南大学中文系毕业，河南大学中原武术研究院教授，河南省作协会员。曾当过大学老师，当过杂志副总编。喜欢观察纷繁世界， 用笔记录烟火人生。本文首发微信公众平台：花开心灵驿站。编辑：霄风

*朗诵：球球