古训：人生减省一分，便超脱一分！

人们经常给自己做加法，这也要有，那也要有。

什么时候考虑一下做做减法，也许获得的比减掉的还要多。

现代人生活忙碌，目的无非是为自己、为家庭争取更多的利益。随着人年龄增长，获得的东西多了，有时候反而觉得沉重，不及以前生活不好时来得轻松愉快。

因此，现在提倡给自己做减法，减掉不必要的负累，使生活重归洒脱自在。然而在哪些方面做减法，现代人却觉得莫衷一是。其实古人早已给我们提供了智慧。

“人生减省一分，便超脱一分。如交游减便免纷扰，言语减便寡愆尤，思虑减则精神不耗，聪明减则混沌可完。”

一、交友减，则免纷忧

现代社会的标志是发达的通信网络。闲暇时候，人们喜欢跟朋友闲聊，刷微信、刷微博催生出低头一族。然而，当真正出现困难的时候，朋友圈里的人有多少个是真正帮得上手的呢？

古人云：“人生得一知己，足矣。”说明了交友之难。知己并不是在手机里闲谈几句就能得来的，两人需要长时间的交心、碰撞，才知道对方的脾性。朋友多的人，多出众多纷扰：谁家的猫打了谁家的狗，今天谁又被欺骗了……知道这些鸡零狗碎的事情，难道就是交朋友的意义？

得一两知心朋友，有闲的时候叙叙家常，危急的时候伸伸援手，各自忙乱，互相牵挂，足矣。

二、言语减，便寡愆尤

文明社会讲究动口不动手。看见不顺己意的事，人们忍不住会出口纠正，有时甚至语带讽刺，这都是人的本性。然而容易祸从口出，容易伤及对方的感情，轻则令对方心生不忿，重则出口还击，挑起风波。

这说明，言语过多，也是罪过之源（“愆尤”即是罪过之意）。看到不好的事，不是不说，而是精要地说、客观地说，尽量避免加进自己的主观意见，更不能被情绪所控制，疯狂发飙。如果两人起争执了，一方主动少说，以沉默化解戾气，也是一种消除矛盾的大智慧。

三、思虑减，则精神不耗

人在社会打拼久了，容易失眠、焦虑，产生种种精神问题。其根源，其实都在于思虑过多，尤其是思考不必要的事情，那些还没到来的事：明年会不会升职加薪，儿女会不会考不上大学，老了会不会百病缠身。诸如此类，都引致自己的精神涣散，无法集中。

人所能把握的只是现在的事情，昨日之日不可留，未来之日不可追，何不只是专注于当下，集中心神解决手上的问题呢？把眼前的繁花扫干净，才能看清未来要走的路。

四、聪明减，则混沌可完

有时候事情做不好，人们会觉得是自己不聪明，没方法。其实很多时候出现问题，并不是因为不聪明，恰恰是因为太聪明。面对利益，人们用尽方法争抢，甚至于头破血流，最后抢回来的比自己失去的还要多。

庄子讲过一个故事：有一个神叫混沌，虽然没有五官，但正因此他免去了许多凡尘滋扰，待人谦厚，生活愉快。但有一天他两个朋友自作聪明，在他身体上凿出了五官七窍，希望他多感受外界的热闹。可是七窍凿完以后，混沌也死了。

现代人所说的混沌，并不是浑浑噩噩度日子，而是减少自以为是的小聪明，凡事看开一点，毕竟生活已经如此艰难，有些事情该看开的还是看开。

人的生命和生活本来可以很简单，只是由于追求的东西过多，才使得我们的身心如挣扎在泥泞中，想拔都拔不出来。选择适合自己的方法，把一些多余的追求简省一点，这也未尝不是一种生命的丰盈。