山西
谁不想能量满满、好运爆棚？其实不用求神拜佛，做好这12件小事，就能悄悄旺自己，让生活和工作一路开挂！
1. 多和正能量的人贴贴：远离消耗你的人，多跟积极向上的伙伴交流，他们的磁场会带动你，心情愉悦了，好运自然来。
2. 坚持一个喜欢的爱好：琴棋书画、养花种草都行，有个能沉浸的小天地，就是治愈生活的能量源泉。
3. 给生活做断舍离：清理家里的闲置杂物，扔掉不用的旧物，整洁的空间会让思路变清晰，压力也少一半。
4. 偶尔对自己“奢侈”点：别总委屈自己，定期做个SPA、买件喜欢的小礼物，取悦自己才是终身浪漫的开始。
5. 学个新技能傍身：不管是考证、学做饭还是练剪辑，提升自己的过程，就是攒好运的过程。
6. 动起来别偷懒：跑步、瑜伽、散步都好，出汗的瞬间，坏情绪和疲惫感会一起被带走，精气神直接拉满。
7. 好好吃饭养身体：少吃重油重糖的外卖，多吃蔬菜水果和优质蛋白，身体底子好，才有力气对抗生活的难。
8. 花10分钟冥想放松：心烦的时候试试深呼吸，清空杂念，内心平静了，做事才不容易出错。
9. 做好时间管理：列个任务清单，分清轻重缓急，不慌不忙的节奏，能减少80%的焦虑。
10. 多去户外亲近自然：去公园晒晒太阳、去郊外听听鸟鸣，大自然的治愈力，比任何鸡汤都管用。
11. 给自己定个小目标：不管是攒钱还是减肥，有目标就有动力，一步步靠近目标的感觉，超踏实。
12. 多参加社交活动：和朋友聚聚餐、聊聊天，好的人际关系，是抵御孤独的温暖铠甲。
其实旺自己很简单，无非是把身体养好、把心态调正、把日子过顺。从今天开始，照着做，你会发现，好运正悄悄向你靠近！
欢迎大家在评论区留言，分享您在职场中的经验！ #职场# #心灵# #备忘录# #笔记# #00后整顿#
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
