刷到一个视频,一位妈妈因为初二的儿子情绪一直很低落,就带着儿子去咨询了心理医生。
医生苦口婆心地说了半天: 一直在暗示可能是家里的原因,让妈妈多关注关注孩子的身心。
但妈妈满脑子都是:儿子为什么会抑郁?他都初二了!
医生:你能不能听懂我的话?
妈妈:我懂,但他都初二了,明年就要中考了!
医生:你难道不明白,孩子为啥会回到家之后,才会心慌、胸闷吗?你没注意到他手上的伤口吗?你没注意到他情绪很低落吗?
妈妈:我注意到了,可是他已经初二了!
医生听到妈妈的话,都没招了:他已经初二了,这句话你跟我说了不下10次了……
医生的意思,现在应该解决孩子的情绪问题,还有自伤的行为,而不是“他已经初二了”这个问题。
一个抑郁的孩子,家里一定有焦虑的大人。
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如果把未成年人视为一种工作
有人说,如果把未成年人视为一种工作,就理解小孩的抑郁了。
未成年人的工作时长、考勤频次、业绩压力、上下级严厉程度,几乎超越所有市面上的主流工作。
按照初中生的作息时间来说,朝七晚九,每天的工作时长超过14小时。
没有工资,没有可支配的财产,只能保证底线吃穿。
娱乐也极其受限,因为防沉迷的存在,就连玩个游戏,一周也只能玩3小时。
甚至是24小时被监视,这不是任何一个主流的成年人工作能比的。
工作后也很长时间996,但我还是觉得高中时候最累,两眼一睁就是学习。
现在总说起床气,可上学的时候,不仅6点就要起床、还要背单词,因为“早上是最好的学习时间”。
晚上又写作业到好晚,除了老师留的作业还要做各种模拟题,周末还要去上辅导班。
一想起高中的那个日子,就一个字:累!
当过小孩的人,都知道上班有多爽。
上班真的可以不想干就不干,不怕辞职,可以随便反驳领导、拒绝领导的PUA。
但是在学校、在家里,你没有说“不”的权利。
在家里和学校,父母和老师为了“好管”,会不停地去驯化孩子,树立自己的权威。
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一位高中生分享了自己的经历:
有一次月考没考好,餐桌上,我妈随口一句:其实你没有你认为的那么努力,对吧?
我的眼泪一下子就出来了,明明看到成绩的时候,也没有那么难受。
但就是因为妈妈这句话,泪匣子完全收不住了……
吃饭的时候一直哭,止不住,我妈装作不在意地说了3次:先吃饭。
我还是在哭,她就吼了我,我才努力忍住眼泪往嘴里扒饭,用咀嚼食物发出的声响掩盖啜泣。
我知道我妈是爱我的,但那顿饭我吃得好痛苦,我边吃边想:我为什么不能哭呢?
我只是难受,真的只是难受。
为什么不能哭呢?我特别想问妈妈这个问题。
但我不会问,因为她一定会生气。
咱们都希望孩子学习好,变得更优秀,这无可厚非。
可是,当一个孩子在最亲的爸爸妈妈面前,感受不到任何的温暖和爱,每天耳边都是冷冰冰的批判、斥责、催促……
这些看似不起眼的话,却会一点一点压垮孩子。
每个被抑郁症困住的孩子,都有父母的病根
记得之前看一个视频,一个男生为了冲刺中考,没日没夜的学习。
最后孩子累到心脏骤停,送医院抢救了。
后面医生诊断是急性心肌炎,反正差一点就救不活了。
孩子还在昏迷的情况下,男孩妈妈还在跟医生叨叨:能不能醒来赶上中考……
这话连医生都听不下去了:这都什么时候了,还惦记考试呢?
我就觉得这男孩好惨啊,命悬一线还在抢救的时候,妈妈还想着能不能参加中考的事。
不敢想象这男孩平时过着怎样的生活,压力也太大了。
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正如一位妈妈所说:
咱们这一代的父母,对孩子的教育有一种无法掩饰的焦虑,就算捂住嘴巴,也会从眼睛里跑出来。
这份焦虑藏在我们陪写作业的怒气中;
藏在我们看待孩子时挑剔的眼神里;
藏在我们拿孩子试卷的失望中;
最终这些都变成无形的压力,压在孩子小小的肩膀上。
大部分孩子的大脑并没有发育完全,让他们承担这么大的压力,本来就是一种畸形。
咱们当父母的,要学会给孩子减压,而不是给孩子加压。
孩子抑郁,父母的责任至少有一半,别不认同。
毕竟孩子在长大成人之前,和父母接触最多。
父母的高压、父母的忽视,过分的鸡娃,都能让孩子不再开朗活泼。
有话俗话说得好:一颗田螺一条路。
相信每个孩子都有自己的路,爱读书的用心培养,不爱读书的向特长发展。
孩子健康平安,就是最大的福气了。
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写在最后
在这个快节奏的时代,你可能无法感同身受孩子的感受,但你不能假装不知道;
你可以不懂他们,但你不能随意指责孩子的脆弱。
社会、学校已经很卷了,孩子被放在这样的环境里也是无奈。
所以,咱们做父母的,要做好缓冲垫和防火墙,给放学回家的孩子“减压、减压、再减压”。
如果家庭都不能给孩子一个放松的空间,孩子要怎么活?
家里给孩子放松和充电,孩子才能有力量去对抗外界的压力。
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