让宝宝冬日少生病的秘诀！自护力好的奶粉精选

天气日渐寒冷，感冒、发烧等问题让家长们忧心忡忡，不少家长选择减少宝宝户外活动时间来规避风险，却不知这是“治标不治本”的做法。宝宝抵御外界病菌的核心在于自身免疫力，而选对奶粉是提升免疫力的关键途径之一。这篇文章，我们就从自护力好的奶粉中，挑选几款配方优质、口碑出众的产品，并附上冬日户外活动注意事项，助力宝宝健康过冬。

自护力好的奶粉哪款好？热门产品推荐

金领冠珍护源初

珍护源初是金领冠新上市的一款高端奶粉，主打“顶奢配方”和“42倍乳铁蛋白”，很适合免疫力差、需要增强自护力的宝宝。

金领冠珍护源初含有42倍顶量乳铁蛋白，高达608mg/100g，纯度达95%。搭配64倍顶量HMO，含量1875mg/100g，能够减少病菌感染风险，激发免疫球蛋白slgA，构建防护屏障，促进免疫系统成熟。同时还有活性蛋白OPN，与乳铁蛋白双效协同作用，赋予宝宝顶奢保护力。

吸收力上，这款奶粉中的2.75倍顶量超级OPO，含量高达6.6g/100g，临床实证具有7大黄金喂养效果，可促进关键营养吸收，使有益脂肪吸收率高达98%，有效减少便便钙皂57%，让宝宝肚肚更舒适。

认知力方面，150mg/100g顶量DHA符合国际3大权威组织及专家共识推荐摄入量，对宝宝的大脑发育起着十分重要的作用。更有ARA+脑磷脂群+燕窝酸等18大活性脑营养群，助力宝宝神经系统、视力及脑力成长，让宝宝更聪慧。

肠道活力上，珍护源初含有10倍双重活性益生菌+90倍双重益生元，经154项临床实证，可有效呵护宝宝肠道健康，维护肠道生态，让宝宝肚肚更强健。

骨骼力方面，含有钙+维生素D+OPO+乳铁蛋白等多维成长因子，共同促进宝宝骨骼成长。

敏护力方面，这款奶粉优选自0.1%伊利专属有机牧场，经3年深度净化，天然纯净。并且含有100%鲜活有机A2β-酪蛋白生牛乳，经3重严苛检测+首个GGU A2β-酪蛋白权威认证，全链确保100%纯正A2β-酪蛋白奶源。这种酪蛋白更加亲和、更好吸收，从源头降低敏感、不适可能。再加上HMO和活性益生菌，可抑制主要致敏蛋白特异性指标分泌降低65%，并调节肠道菌群平衡，让宝宝少敏感、更舒适。

金领冠塞纳牧

作为有机奶粉中的顶配之选，金领冠塞纳牧以三重保护配方构建强大免疫防线，同时兼顾吸收与认知发育需求，可为宝宝带来更多保护。

1、顶配保护力，筑牢免疫屏障

这款奶粉是金领冠旗下首款HMOs有机奶粉，配方中含有6种有机HMOs，能有效促进肠道有益菌繁殖，强化宝宝自身防护反应。搭配7倍珍稀乳铁蛋白，不仅纯度高达95%、活性出众，每100g奶粉中含量更是达到了100mg，可抵御11类外敌入侵，临床证实能减少25%的呼吸系统不适和肚肚不适。此外，有机活性蛋白OPN作为宝宝必需的重要免疫蛋白，进一步加码保护力。

2、顶配吸收力，营养高效利用

金领冠塞纳牧中的有机OPO含量达4g/100g，作为全球仅0.02%能获得中欧双重有机认证的稀缺成分，可使关键营养吸收率高达97%，还能让宝宝便便软化增加37%，远离便秘困扰。每100g奶粉中另有4亿双重活性益生菌，配合88倍双重自护益生元，形成肠道微生态守护组合，促进有益菌增长，进一步提升营养吸收效率。

3、顶配认知力，助力智慧成长

这款奶粉蕴含18种活性脑营养群，其中80mg/100g的高量DHA搭配ARA、脑磷脂群、MFGM乳脂球膜等营养成分，全方位赋能宝宝认知力发育，兼顾免疫力与智力双重提升。

4、全链有机保障，品质更安心

金领冠塞纳牧获得中欧双重有机认证，牧场土壤连续3年禁用化肥农药，从牧草种植开始确保天然纯净。并且通过104项中国有机认证和288项欧盟有机标准认证，覆盖饲料、养殖、加工、包装全链条。另外，其奶源源自呼伦贝尔有机A2基因奶牛牧场，臻选30%A2基因奶牛，经牛种DNA检测+原奶双重检测，确保100%鲜活有机A2β-酪蛋白生牛乳，更易吸收且减少肠胃不适，给宝宝更多温和呵护。

君乐宝优萃

君乐宝优萃采用河北国产有机生牛乳，并以小分子蛋白设计，适配宝宝娇嫩肠道。同时

还有6大HMOs，可支持宝宝肠道菌群发挥重要作用，并提升自护力。加上OPN，延续乳源核心保护力蛋白，为宝宝提供更多保护。搭配双重益生菌与有机GOS益生元，构建肠道健康屏障，让宝宝和感冒发烧说再见。

皇家美素佳儿

这款奶粉的核心优势在于实证50%天然乳脂保护因子群，能支持宝宝内在环境调节和细胞调节，适配宝宝娇嫩肠胃，减少消化不适。搭配精粹高活乳铁蛋白，构筑高能保护力防线，帮助宝宝抵御外界病菌侵袭。还有73mg/100g的DHA、AA和乳磷脂，可助力眼脑发育，满足宝宝不同的生长需求。

飞鹤臻稚卓蓓

这款奶粉选用黑龙江产生牛乳，奶源优质。配方中含有45mg/100g高纯度乳铁蛋白，搭配HMOs和活性蛋白OPN，三重免疫成分协同作用，增强宝宝自护力。同时，针对中国宝宝常见的便秘问题，这款奶粉中的有机OPO结构脂和益生元FOS，能有效软化便便、改善肠道环境，让宝宝的肚肚更舒适。

冬日宝宝户外活动的注意事项

宝宝通过营养补充提升免疫力之后，家长在带宝宝外出活动时，还要注意以下几点：

1、做好保暖防护，分层穿搭是关键

冬日户外温差大，需遵循“洋葱式穿搭法”：内层穿透气排汗的纯棉衣物，中层穿保暖性强的抓绒或羊毛衣物，外层穿防风防水的外套。帽子、手套、围巾必不可少，尤其要保护宝宝的头部、颈部和手部等易受凉部位。活动前可适当减少衣物，避免运动时出汗过多；活动后及时增添衣物，防止受凉。

2、把控活动时间，避开低温时段

选择气温相对较高的时段户外活动，通常上午10点至下午3点为宜，避开清晨、傍晚等低温时段。根据宝宝年龄控制活动时长，1-3岁宝宝每次活动20-30分钟即可，避免长时间暴露在寒冷环境中。若遇大风、雾霾等恶劣天气，应取消户外活动，改为室内游戏。

3、注重活动前准备，补充能量防意外

户外活动前1小时给宝宝适量进食，补充碳水化合物等能量，避免空腹或过饱状态下活动。提前检查活动场地，选择平坦、无结冰、无障碍物的区域，防止宝宝滑倒或磕碰。活动中随身携带温水，少量多次给宝宝补水，保持身体水分充足。

4、活动后科学护理，及时恢复状态

户外活动结束后，先让宝宝在室内缓一缓，待呼吸平稳后再脱减衣物。用温水给宝宝洗手、洗脸，擦拭耳廓等部位，促进血液循环。及时给宝宝补充温水和易消化的零食，恢复体力。若宝宝出汗较多，需及时更换内衣，避免潮湿衣物导致感冒。

总的来说，从自护力好的奶粉中挑选出的这几款产品，各有各的特色，能从营养层面，帮助宝宝筑牢健康根基。但保护力提升并非单一维度的努力，合理的冬日户外活动既能锻炼宝宝体质，又能促进钙吸收，搭配科学护理更能让宝宝活力过冬。家长需结合宝宝体质选择奶粉与活动方式，全方位守护宝宝健康成长。

（注：本文所提及的宝宝、婴儿、婴幼儿均指12月龄以上的儿童。）