1.61亿“银发浪潮”下 开封老人的数字突围与新生

全媒体记者 李晨翀

核心提示

截至2025年6月，我国60岁及以上“银发网民”规模已达1.61亿人，每两名老年人中就有一人接入数字世界。这场静默而深刻的数字迁徙，正悄然改变着亿万老年人的生活方式。在八朝古都开封，越来越多的“银发族”跨越数字鸿沟，在亲友群的问候中维系情感，在网购平台的指尖滑动中便捷生活，在短视频的镜头里绽放风采。从“不会用”到“离不开”，从信息接收者到内容创作者，开封老年人的网络生活绘就出一幅生动鲜活的夕阳红画卷。

社交“云聚”：跨越山海的情感联结

“姐妹们，今天咱视频排练新队形！”每日15时，开封艳阳天模特队58岁的李爱芸准时在微信群里发出邀请。屏幕亮起，十几位队员各自在家整理好旗袍、踩上高跟鞋，对着手机镜头调整姿态，滨河路环城墙公园的线下训练场，就这样搬到了“云端”。“以前天冷就散伙，现在隔三岔五‘云聚会’，炒两个拿手菜、斟上小酒，线上碰杯唠家常，比见面还热闹。”李爱芸笑着说，微信群不仅让队员感情升温，还成了分享生活妙招、交流养生心得的“空中茶馆”。

在开封，这样的网络社交场景俯拾皆是。老年群体的网络社交始终带着鲜明的“熟人底色”，97%的“触网”老年人使用社交通信工具，亲友群、兴趣群成为他们数字生活的核心载体。中国梦艺术团的祁文艳建立的K歌微信群，每天都热闹非凡，队员们在线合唱、实时留言、赠送虚拟鲜花，隔着屏幕都能感受到浓浓的欢乐氛围。“以前组织活动要打十几个电话，现在微信群里一声招呼，半小时就能凑齐人，还能随时分享录制的歌曲，太方便了。”祁文艳说。

对于独居老人而言，网络社交更是对抗孤独的“暖心桥”。69岁的王海家住集英花园小区，子女常年在外地工作，微信视频成了他与家人沟通的主要方式。他还加入了小区老年书法群，大家在线上交流笔法、分享作品，偶尔相约线下雅集，数字连接让独居生活不再孤单。“互联网正成为老年人维持社会连接的重要通道。”我市国家二级心理咨询师韩敏向记者介绍说，这种线上线下交融的社交模式，有效填补了退休后社交圈收缩的空白。

指尖消费：便捷生活的数字革命

“姨，又来取快递啊，这次买的啥好东西？”傍晚时分，金明花园小区的快递驿站里，65岁的刘玉梅熟练地报出取件码，接过一个装满杂粮的包裹。“网上的杂粮比超市便宜，还直接送上门，不用我扛着上楼。”刘玉梅打开手机购物App，展示着自己的订单：日用品、调味品、养生茶，应有尽有。自从5年前学会网购后，她就成了“网购达人”，平均每周都要收到三四个快递。

随着数字适老化推进，开封老年人的网购使用率持续攀升。中国互联网络信息中心数据显示，我国老年网民的网购使用率已达69.8%，在健康医疗、文娱旅游等领域消费表现突出。在西环城路上的市老干部大学，不少学员互相推荐靠谱的购物店铺，从老花镜到助行器，再到宽松服饰，大家在群里分享链接、交流体验，形成了热闹的“银发消费圈”。

线上消费不仅便捷，更让老年人感受到自主生活的乐趣。68岁的赵冬梅经常在网上购买太极服、八段锦教学光盘，和老伴儿一起在家锻炼。“以前买这些东西要跑好几家店，现在坐在家里就能货比三家，不满意还能退货，子女再也不用操心我们的生活用品采购了。”赵冬梅笑着说。采访中记者注意到，针对老年消费群体，我市的不少商超都推出了线上专属优惠，简化下单流程、支持货到付款，让老年人网购更放心。

但数字消费也暗藏陷阱。市民刘芳就很担心父母：“他们迷上了短视频里的养生直播，买了不少号称‘能治百病’的保健品，劝都劝不住。”部分老年人由于对网络规则不熟悉，容易被虚假宣传误导。对此，我市市场监管、公安等部门通过社区讲座、线上科普等方式，向老年人普及网络消费知识，提醒大家警惕“免费领鸡蛋”“神奇保健品”等诈骗套路，守护好“钱袋子”。

镜头创作：老有所为的价值重塑

“家人们，带大家看看冬天开封龙亭公园有多美！”刚刚过去的元旦假期，67岁的赵桂菊举着手机边走边拍，老伴儿在一旁帮忙。她兴奋地分享刚体验的“龙亭景区剧本游”：“跟着剧情走，真像穿越回大宋！”在手机镜头里，赵桂菊还时不时讲解历史典故，言语间满是对家乡的热爱。“这是我刚剪好的视频，已经有两百多个点赞了。”她自豪地展示着自己的抖音账号，600多个粉丝中，既有同城老友，也有外地游客，不少人通过她的视频了解开封、爱上开封。

短视频创作正成为开封老年人展现自我的新舞台。北京师范大学的调查显示，超过75%的55岁至83岁中老年网民有短视频创作经历，他们从信息接收者转变为内容生产者，在镜头前实现价值重塑。62岁的市民陈献华退休后爱上了跳舞，两年间发布了200多个舞蹈短视频，收获粉丝570多名。“没想到老了还能当‘网红’，粉丝的点赞就是我最大的动力。”陈献华说，现在她还会主动学习剪辑技巧，给视频配热门音乐、加特效字幕，创作水平越来越高。

在开封，老年创作者的内容丰富多元：有分享灌汤包、桶子鸡制作技巧的美食博主，有讲解书法绘画心得的艺术达人，还有带着网友打卡清明上河园、龙亭公园的文旅推荐官。他们用质朴的镜头语言，讲述开封故事，传播传统文化，成为网络空间里独特的“银发力量”。“互联网让老年人打破了年龄标签，重新发现自我价值。”韩敏表示，这种创作带来的认可与尊重，对晚年心理健康具有积极意义。

开封市文化馆推出的“星空汴梁”市民夜校线上课程，为老年创作者提供了专业支持。花束制作、非洲鼓节奏课、古典舞片段教学等课程，通过慢动作拆解、分段示范，让老年人在家就能学习才艺。68岁的张艳丽通过线上课程学会了插花，她将练习视频发布到网上，吸引了不少同龄粉丝，还组建了线上学习群，大家一起交流进步，晚年生活既充实又精彩。

从“不会用”到“离不开”，从信息接收者到内容创作者，1.61亿老年人的数字生活图景正在不断丰富立体。在开封这座千年古都，数字技术不仅让老年人的晚年生活更加便捷、充实、精彩，更让他们在网络空间中找到了归属感、幸福感和价值感。随着适老化改造的持续推进和数字素养教育的不断普及，相信会有更多老年人跨越数字鸿沟，在数字时代绽放出别样的银发风采。而这场静默而深刻的变革，也正在为古城开封注入新的活力，让传统与现代在数字空间中完美交融，书写着老龄化社会与数字化时代和谐共生的新篇章。

以上均为资料图，全媒体记者 石斐 姜菡 李浩摄