广西
人在低谷期，心态本来就不稳，甚至接近崩溃，这个时候，你听到的很多声音，几乎都是负面的，尤其是身边人的声音，几乎都没有鼓励，更多的是指责、嘲讽。
所以，人越是在低谷期，越是不要去听那些不利于自己心态稳定的声音，你听了很容易烦躁，甚至很容易崩溃，你无法专心去学习，去做事。
尤其是你决定要做一件事情时，更不要去听那些宵小、瓜躁的声音，因为那些声音极其容易让你迈不开脚步，影响你的所有决策，你活在别人的嘴里，事情还没做就已经败在别人的嘴里了，这是事实，也是人性。
人性的弱点就是，见不得身边的人好的，只要你做出一个决定，你身边人觉得你的这个能够改变你和你家庭命运时，他们会极力阻拦，他们会劝阻你不要做，他们会抓住你的弱点，让你缺乏自信心去做。
越是低谷期，由于心态很不稳定，你去听身边人的闲言碎语，很容易让自己陷入恶性循环，那些闲言碎语会影响你的决策，影响你对事物的判断，影响你作息，影响你的身心健康。
有一句话说，语言就像一把刀，你在低谷期，越在乎别人的闲话，那语言这把无形的刀，刀刀都在戳你的心。
人在专心工作或者完成一件事情的时候，是需要一个清静的空间的，尤其是脑力工作者，但凡身边有杂音，就会影响工作的进度，这也就是为什么脑力工作者喜欢找一个清静的环境进行作业，在工作时，不能发出任何声音，因为你的大脑无法集中在工作上，如果身边有声音，你的专注力会被分散，你无法流畅地去创作。
人在什么时候，注意力无法集中，总被外界所刺激？
就是心态不稳、大脑接近崩溃的时候，越是这个时候，越是容易受身边人纷扰。
专注力强的脑力工作者都能被身边的声音所影响，更别提身处于低谷期的你了，身边人的闲言碎语，你不去听啥也不妨碍，但是你一旦去听了，你就控制不了内心的焦虑和内耗的，因为你深陷于低谷，心态本就不稳，你无法及时的处理或者消化这些烦躁的讯息，这些东西都积压起来影响你的正常生活。
所以说，还是那句话，当你深陷低谷时，那些宵小、瓜躁的声音，不能进你的耳朵。
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