山西
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70后别硬扛了！50+断崖式衰老，余生该对自己狠点好
70后的伙伴们，咱真的不再年轻了！我1973年的，虚岁53，今年最直观的感受就是：身体机能断崖式下滑，以前觉得人生能活百岁，现在按80岁算都觉得奢侈！
“70后是被岁月按头长大，再被衰老按头认怂！”
大前年还觉得人生刚过半，浑身是劲儿，现在走路多了膝盖疼，爱吃的东西多吃两口胃就闹脾气。
身边同龄人大半逃不过“三高”“高尿酸”，这不敢吃那不能碰，每年体检报告上的异常指标越来越多，青春梦想早成了遥远的回忆——到这岁数，连谈梦想都觉得矫情。
年轻的时候咱没怂过，该拼的拼了，该扛的扛了，成功与否都尽力了。
现在土都埋到腰了，还委屈自己干啥？
适当锻炼、能吃就吃、能玩就玩，哪怕有点小嗜好，喝点小酒、盘个手串，偶尔放纵一下又咋了？
“前半生为家庭、为孩子、为工作活，后半生该为自己活了！”
2025年转眼就没了，这日子对咱70后来说，过得比火箭还快。
剩下的二三十年里，真正能吃能玩、无病无灾的日子能有多少？
10年还是20年？
别再硬扛着“责任”不放，也别纠结过去的遗憾，对自己好点才是正经事。
人到中年，健康是最大的底气，开心是最好的财富。
70后今天不喊加油，就祝咱们：想吃的饭赶紧吃，想去的地方抓紧去，别再委屈自己，别给余生留遗憾！
亲爱的朋友们，对此你是怎么看的呢？欢迎留下你的观点，期待你的参与呦！
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