请回答2025 | 北大光华EMBA年度学习调查报告

“学习是终身的职业，

在学习的道路上，

谁想停下来，

谁就要落伍”。

在当下竞争日益激烈的大环境下，决胜的关键不仅在于知识的积累，更在于全方位的自我锤炼，包括如何面对压力、如何将阻力转化为前进的动力等，这些能力都从日常生活的学习中一点一滴积累而成。真正的学习赢家，始终在追求卓越的路上不断自省、沉淀与突破，从而成就一个日益出色的自己。

新年伊始，我们希望

透过一份小调查，

去发现那些优异的成功者们

过去一整年都在学什么？

他/她们在“学习”这件事上更愿意

花费多少精力？

我们也更关注这些成功的管理者们

在学习中如何与“挑战”和“变化”相处？

在新的一年，

他们又将迎接什么新的梦想呢？

「学习」范围的界定（包括但不限于）：知识、文化、技能、态度、价值、经验、行为和习惯等，都属于学习的范畴。

本调查的相关数据仅以本次样本收集数据作为参考。

这是我们第五次开启关于光华EMBA人的年度问卷调查，在参与回复的校友中我们选出了8位具有代表性的回答。

期望用我们的探讨，来与大家的专注同行。

请回答，2025。

“慢慢来，反而比较快”

赵张浩

养老地产业 38岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：25%。工作日程一直很满，但我会把零散时间整合起来，时间挤一挤，总还是有的。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：今年的学习重点放在了战略规划与宏观经济上。尤其是开学第一课《战略思维与创新》给了我很大启发。我所在的是养老地产行业，正处在转型期，需要跳出日常运营，去理解经济走势如何影响行业未来。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：每周固定安排时间学英语和看书。不一定很长，但尽量不让这一周空白，慢慢成了日常的一部分，像喝水一样自然。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：更像学生了——主动、好奇，不带那么多功利心。以前学习总想着“马上要用”，现在愿意为一些看似不直接相关的内容花时间。心态放松了，反而吸收得更多。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：统计学。以前觉得枯燥，离我很远。但上了《量化决策与变异管理》课后发现，它能帮我把模糊的问题变清晰，避免靠直觉做决定。用Excel跑数据、看图表，结果自己跳出来——那种“原来如此”的感觉，让我从有点抗拒，到渐渐依赖它。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：战略思维类的知识，尤其是光华EMBA的《战略思维与创新》这门课。它帮我系统梳理了怎么看待企业方向、行业未来，并且可以帮助企业在行业内形成新的竞争优势。养老地产不止是盖楼和运营，更关乎社会趋势、人文关怀。我现在常常带着战略视角去思考：未来会有哪些需要制定的康养战略模式或路径？我们到底能为长者提供怎样的生活？

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：随着年纪增长，专注力不如以前，工作也常常打断学习节奏。有时候刚进入状态，一个电话又得切换回工作模式。但我试着把学习任务分散，哪怕只有几分钟，也可以读一段、思考一个问题。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：有过。课上听得明明白白，真到用的时候又卡住了。后来我学会把大目标拆小，一次只搞懂一个点，反复对照课程和实际去琢磨。慢慢来，反而比较快。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：两者都有吧。内在是因为自己带企业，所以要从企业管理的角度提升自己；外在是来到光华EMBA，身边同学个个优秀，那种氛围推着你往前，不能掉队。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：我是做养老地产的，2025年发掘的最有意思的 “无用之学” 是老年心理学里的“生命叙事疗法”。

生命叙事疗法是对老年人心理干预的一种方法，通过和老人的沟通，帮助老年人回顾和讲述自己的生命故事，促进心理成长、增强自我认同并提升生活质量。随着年龄的增长，人们害怕老去、害怕孤独，同时又不想去过机构养老的生活，所以我们开发建设完成后提供居家养老服务，使每一位长者居家可以享受高质量的服务，同时又能和身边同年龄段人去共学、共创、共享，致使每一位老年人在晚年生活中不会感到孤独，让他们老有所学、老有所为、老有所养、老有所乐、老有所医。生命叙事疗法尊重老年人的独特经历和文化背景，通过倾听、对话，帮助他们在晚年重新发现自我价值，拥抱生命的完整性和意义。它和开发建设或者运营没有直接关系，但让我开始理解：长者心里在想什么、他们需要怎样的倾听与表达。这让我对“养老”的理解，不再只停留在硬件上。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：《战略思维与创新》。不只是知识，更是一种思考框架的给予。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：我想在养老社区里，把适老化技术和人文关怀真正融合起来。现在的社区往往硬件到位了，精神关怀却跟不上。2026年，我希望找到一些方法，让这里不只是安全方便，更能让长者感到被尊重、有归属。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：坚持学习，坚持思考，坚持在忙碌中给自己留一片成长的土壤。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：顺顺利利完成在光华EMBA的学业，和同学们一起毕业，不留遗憾。

“学会旁观思考”

熊伟军

制造业 47岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：大约五分之一吧。可能比过去多一些，因为今年开始在光华EMBA上课，也参加行业会议，再加上自己看书和思考经营上的事，时间不知不觉就花在这上面了。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：今年我投入学习主要有三个方面：一是参加北大光华的EMBA课程，系统学经营和管理；二是通过行业会议了解新动向、和同行交流；三是在公司日常经营中，边做边想，把实际问题当作学习机会来对待。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：开始习惯一边工作，一边思考背后的逻辑。以前可能就按流程做完，现在会停下来问自己：为什么要这样做？同时，也开始养成看书的习惯，并且会记笔记，把学到的东西整理出来，方便以后回顾。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：变化挺明显的：一是更专注了，不只是零碎地学习；二是学的范围更广更多元了，不只盯着经营；三是更愿意和不同的人讨论沟通，听听别人的想法；四是开始多问“为什么”和“将来会怎样”，而不仅是解决眼前的事。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：以前更关注业务本身，现在开始对人力资源管理和社会网络产生兴趣。以前觉得这些是“软性”的东西，但在上课和老师同学交流时，发现其实它们也是经营中很重要的一环，影响人和组织的效率，所以也开始有意识地关注这方面的理论和做法。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：“优势不如趋势”，这句话我印象最深。我们公司是做中央空调产品销售和管理的，在房地产行业下行的大环境下，整个市场的需求规模已经连续下降好几年，大家都被拖进恶性价格战，品牌、经销商都在亏损。

今年上战略思维课，光华EMBA的老师讲到“范式转移”和“危机中的多样性机会”，对我启发很大。我意识到，房地产下滑主要指新房减少，但存量市场、二手房翻新、城市更新的规模其实非常庞大。原来我们只盯着新建楼盘，现在必须快速转向存量市场。同时，国家在提倡“好房子”，从追求“量”转向注重“质”，这为我们创造了新的可能，我们开始提供一站式舒适家居解决方案，从“拼价格”转向“拼价值”。

战略课帮我跳出了“我们有什么优势”的思维局限，转向关注“趋势在哪里”。做企业不是埋头把自己的事做到极致，更要抬头看懂行业走向、理解政策导向。这让我在制定明年计划时，心里更有方向，也更有底气。

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：时间总是不够用。在光华上课之后，其实很想深入看老师推荐的书，也很想多和老师同学交流，甚至一起去企业参访。但工作、学习、生活要平衡，有时候只能取舍，觉得有点可惜。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：没有挫败感，反而一直很兴奋。每次学到新东西，或者和同学讨论出火花，都觉得很有收获。可能因为是自己主动想学，心态就比较开放。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：我自己是内在驱动更多。到这个阶段，如果不是自己真的想学，可能也不会选择回校园。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：我称之为“旁观思考”。以前遇到事情总想立刻发表意见、参与进去，今年我更愿意先退一步，安静地观察。

比如在戈20期间，我属于冲锋队，每天很早回到营地后，会协助服务团队分配物资、照顾同学。那段时间现场的组织完全靠大家的自觉和热情。也因此，偶尔会出现一些小摩擦。后来负责管理事务的师兄问我怎么看当时的状况，我说：我很喜欢北大的精神“思想自由，兼容并包”。在日企，一切讲究计划、严谨，不允许出错，但也很难看到每个人真实的情感和个性。而戈赛恰恰让人呈现出最真实的一面，那些小小的冲突里，藏着的恰恰是每个人的性情、情怀和团队意识。这样的场景，值得细细品味。

这种“旁观”不是冷漠，而是带着觉察去理解他人行为背后的逻辑和情感。在课堂讨论或同学聚会时，我也开始少说多听，看不同背景、不同性格的人如何思考、如何表达。慢慢地，我发现自己对人与人之间的差异有了更深的理解，也更懂得在什么时机、以什么方式去沟通会更有效。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：《战略思维》。不只是教方法，更是在帮我们建立一种看问题的框架。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：希望2026年能在移动课堂这类实践中，把学到的理论和真实场景结合得更好。纸上得来终觉浅，真正用起来才是学懂了。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：多元重启。学的领域更宽了，思考的方式也更新了，像是重新打开了很多扇窗。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：我希望能在明年更多地参与公益活动。

这个想法源于去年参加的一次北大“博雅图书室”公益活动。我们去了云南弥渡的一所小学，刚到的时候，更多是新鲜与好奇，但第二天听校长讲述学校在北大帮扶下的变化，分享那些孩子与书本之间的真实故事时，我坐在台下忍不住潸然泪下。那个时刻让我突然意识到，自己在职场打拼这么多年，很多时候已经陷入一种麻木的状态，追求业绩、计较得失，却渐渐丢失了年轻时那种朴素的家国情怀与社会关切。公益不是单向的给予，而是一种双向的治愈。在帮助别人的过程中，我反而感受到一种久违的踏实与快乐，那是一种很具体的、发自内心的满足。

所以对我而言，参与公益更像是一次自我反省与心灵救赎的旅程。在付出的同时，我也在重新认识自己。明年如果能继续走在公益的路上，哪怕只是点滴行动，也会让我觉得，学习与成长最终指向的，不仅是个人提升，更是与更多人联结、为更广的世界带来一点微小却真实的温度。

“自驱力才能让人走得远”

梁良

人工智能业 38岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：大约10%。这个数字看似不多，但因为每月和每周固定的学习安排，感觉投入的质量比以前高了。时间要花在刀刃上。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：主要在学金融和垂直行业的知识。今年公司进入B轮融资，财务和业务规划都得系统梳理；同时公司业务又新开了医疗C端业务，和原来做B端、G端的打法完全不同。我主动去研究了行业里几家龙头公司的成长路径和产品思路，一边学一边调。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：开始做“块状学习”。以前总是路上听一点、睡前看一点，很碎片；现在每周固定留出两个完整的晚上，不安排其他事，就专心看书、学习、写笔记。生活规律了，学习也更有规划。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：以前总是“业务需要什么就赶紧补什么”，有点像救火。现在回到校园，更像学生，愿意用空杯心态，从经营的本质和系统框架重新学起。不急，但更深入。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：历史。我做人工智能的，整天往前看技术、追趋势，一直处在行业或者政策的最前缘。通过在学校听老师讲古代治国、制度演变，忽然觉得：人性与决策的逻辑，几百年其实没怎么变。那些经验，放在今天做企业、看政策，依然有共鸣。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：企业战略类的思考。它让我不再只盯着眼前的短期目标，而是学着把公司放在更大的时间和空间里去定位。视野打开了，心里反而更稳。

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：时间安排。每个月前后腾出6天飞到北京上课，对企业管理者来说确实不容易，但值得。坐在教室里，就是给自己一个切换身份、专注吸收的空间。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：第一门课就有点受挫。老师讲得广、节奏快，有些案例我不熟，跟不上。后来我就提前预习课后复习，哪怕只是粗略看一遍，上课时也能更快进入状态。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：肯定是内在驱动。到这个阶段还选择回校园，如果不是自己真想学，很难坚持下来。自驱力才能让人走得远。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：今年AI领域很热，豆包、DeepSeek这些产品出来，让中国AI一下惊艳了全世界，我也紧跟着频繁使用。虽然有时回答不尽完美，但作为从业者，能看到技术一步步成长，自己也参与其中，有一种陪伴感，当然也对我的一些日常知识需要提供了比较便利的获取方式。它丰盈的不是知识本身，而是对这个时代变化的感知。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：我最喜欢马力老师的《商务谈判》。

这门课彻底刷新了我对谈判的认知。过去，我总觉得谈判就是临场的反应和口才，目的是把己方条件谈到最好，多少带点“咄咄逼人”的感觉。但马老师让我明白，谈判远不止于此，它更像一门需要精心筹划的系统工程。课上讲的不只是技巧，更融合了心理学、经济学、沟通学和战略学。它教我如何系统分析对方的深层动机、评估各自的筹码与时机，也引导我向内审视自己的情绪、偏见和真正不可动摇的底线。最触动我的，是这门课对“风度”和“共赢”的强调。它告诉我，真正的谈判高手，不是在压力下失态，而是在对峙中依然能保持冷静与尊重；不是将对方逼入死角，而是在己方占优时，依然能为彼此设计出更大的合作空间。

这门课提供了一种深刻理解人性和复杂局面的思维方式。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：想好好学学宏观经济分析。看大势，才能做对小事。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：我想用三个词来总结：遇见，开始，重新开始。

遇见：2025年，我遇见了全新的身份——重新成为一名学生。背上书包，走进北大这座从小憧憬的校园，用归零的心态去吸收那些从未涉足的知识领域；我也遇见了来自五湖四海的同学，听他们讲述不同行业的人生，在更广阔的天地里，我们并肩前行，约定要把未来过得更好。

开始：2025年，是我第一个创业五年的结束，也是第二个五年的开启。回看2019年写下的商业计划，我不仅精准完成，还超越了当初的目标。在整理过去的同时，我郑重地开启了下一段事业旅程。这一次，有光华EMBA为伴，我心中多了几分沉静的勇气和笃定的底气。

重新开始：前五年的目标虽已达成，但我的“错题本”上同样写满了磕绊与教训。在这半年的学习中，我开始用更模块化、系统化的思维去反思和修正自己的行为模式。站在新阶段的起点，我愿秉持公司“THESUS”的精神——不惧怕颠覆，不畏惧从零起步。我要亲手修补和壮大我们这艘航船，哪怕它曾是一叶摇橹船，我也准备好，让它重新开始，驶向更深的蓝海。

这一年，是相遇，是启程，更是一场勇敢的自我重塑。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：希望能把孕期落下的课补上，顺利跟上大家的节奏，一起毕业。

“跳出技术看技术，跳出当下看未来”

于海华

科技创新投资48岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：大概30%左右。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：今年的学习主要围绕在科技创新和成果转化上。我花了挺多时间去研究那些做深科技的初创公司，看它们在不同阶段是怎么定战略、找资源、搭团队，又是怎么应对成长中的各种风险和挑战的，以及资源需求的规划与获取。比如有些企业技术很强，但市场没摸准，很快就遇到瓶颈，这些案例对我很有启发。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：“试错复盘，以战代练”。我更愿意在实际中尝试，哪怕会走弯路，但回头总结时收获特别实在，边做边学，学得比较牢。

比如上完李其老师的《中国的经济与社会》课程，加上听了《中东社会文化与海湾国家转型》以及《中资出海的政治风险管理工具》两场讲座，可以大致勾勒国内企业“出海”之船的“文化与社会底座”，同时对在海外“借东风”的掌帆技巧也略有心得，为了把听来的“离身认知”化为“具身认知”，我会相比之前更多地考虑手头项目“出海”可能性、可行性以及风险应对策略，与团队更频繁地推演落地方案，随着时间积累，从光华EMBA学到的思维骨架上，可以累积生长出更具象的实操肌肉。用课堂所学做引子，融合实战熬出适合自己的“汤”，最滋补。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：在学习心态上更务实了，学东西总想着能不能用起来；在学习方式上也更多借助AI工具来辅助获取信息、整理思路，节省了不少时间。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：我以前是纯理工背景，眼里基本都是公式、代码、技术路径。今年进了光华EMBA，听了几场名师的人文讲座，完全被触动了。原来哲学、历史、经典里藏着这么深的情怀和智慧，我开始愿意静下心读一些“非实用”的书，感觉视野被打开了。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：从全球地理特点到人类文明起源，从文明演变到文化差异，从时间维度到空间格局，从技术进步到社会变迁，从历史人物反观领导力人格完善，从报表数字透视企业真实能力，从典型案例复盘战略运营中关乎存亡的决策应变——这种宏观的、贯通式的思考对我冲击最大。它让我学会跳出技术看技术，跳出画面看画，跳出当下看未来。

另外，通过破圈学习和改变视角，在元认知层面学习“如何学习”的知识，对我影响也很大。

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：要学的太多，时间却有限。知识盲点一个个冒出来，逼着我必须提高学习效率，学会抓重点、做筛选。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：目前还没有明显的挫败感。可能因为学的都是自己感兴趣的内容，心态比较积极，遇到困难也更愿意把它当作挑战去面对。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：八成是内心想学，两成是课业要求。内驱还是占了大头。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：听程乐松老师讲《从经典世界到烟火日常》，印象很深。哲学不一定能帮你解决问题，但能帮你换个角度看问题。程乐松教授说，哲学让你更容易与自己和世界和解。这话挺触动我的，让我开始读一些哲学随笔，内心变得充盈和平静。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：马力老师的《商务谈判》。课上压力不小，但全是实战干货，学完就能用。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：我想弄明白“自主意识”到底是怎么产生的——不仅是技术层面的，也涉及哲学和心理学的理解。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：“念念不忘，必有回响”。心里一直想做的事、想学的知识，想结识的志同道合的学友，今年终于开始落地，也有了回应。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：世界和平。听起来有点大，但真是这么想的。

“学习丰盈的是对生活的感知”

宋慧莹

物流业 36岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：20%吧。主要是靠每天挤出一点，比如早起或睡前看看东西、记点笔记。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：今年重点关注两个领域：一是智能无人车，从技术架构到商业模式，试着理解它怎么从零做到一，比如智能无人车是面相哪些用户群，能解决哪些问题，商业模式，营销模式等。二是跨境物流，因为业务涉及这块，就主动去学了一些具体环节。比如，跨境物流的全流程都有什么，到仓库实地走访体验。边做边学，比较有针对性。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：每天学一会儿英语，坚持打卡，慢慢成了习惯。另外也会定期看行业资讯，保持对趋势的敏感，不至于掉队。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：今年的学习心态更平和了。以前听什么可能容易全盘接受，现在慢慢学会分辨信息，找到真正有价值的内容。

举个例子，光华EMBA的课堂上经常有企业案例分享。以前我可能会把这个企业的方法当成“标准答案”，现在听案例时，我更关注他们当时面对的情境、所做的取舍，以及哪些环节真的做对了。我不再追求“照搬”，而是试着理解“为什么这样做能成”，再思考其中有哪些思路可以借鉴。这种心态让我学习时更轻松，也更有方向。我不再要求自己必须记住所有内容，而是带着问题去学习：这个对我有用吗？能解决我当下的困惑吗？如果能，就多琢磨一会儿；如果不能，就让它过去。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：以前从没关注过医学，觉得那是特别专业、离我很远的事情。今年因为家里人生病，我才开始接触这方面的知识。

我主要接触的是骨科相关的知识，比如人体脊椎是怎么构成的、神经管是什么、常见的神经压迫是怎么引起的。也了解了一些有利于脊椎康复的日常姿势、简单的护理方法，还有康复阶段需要注意什么。这个过程一点也不轻松。一开始看这些知识觉得陌生又复杂，但慢慢地，我至少能听懂医生在说什么，更重要的是，我不再对“生病”这件事只有焦虑和无力感，知道多一点，心里就稳一点。

生活推着人学，有时候就是这样。这段经历也让我意识到，学习有时候并不只是为了进步或提升，也可以是为了陪伴、为了理解、为了在重要的时候能多一份冷静和支撑。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：对我来说，还是公司实战类的知识最有价值。听了不少企业从起步到成长的案例，那些踩过的坑、闯出来的路，对我自己做业务启发很大。

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：经济学相关的内容学起来有点吃力，理解那些模型和曲线有点困难。

我是一个纯文科背景的人，大学里没有数学课，数学知识几乎停留在高中水平，而且多年不用，也忘得差不多了。所以，当我第一次在课上听到老师讲经济学的概念时，感觉像在听另一门语言。而身边有些同学，尤其是有理工或经管背景的，他们理解起来明显快得多，甚至能直接参与到讨论中去。

这种差距，起初让我挺有挫败感。不过后来我也慢慢调整了心态：不懂，就从最基础的开始补。虽然过程慢一点，但一步步来，总比停在原地好。我相信，学习本身就是一个不断拓宽边界的过程。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：遇到经济学问题会头疼，主要是因为对数学没太大兴趣。后来我就调整方法，多看实际案例，少硬啃公式，从现实层面去理解经济逻辑，反而好接受一些。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：主要是内在兴趣。自己想学，才会主动安排时间、找资料，不然很难坚持下来。特别是身处当下的经济环境里，工作中的要求和挑战不断变化。这种紧迫感不是来自外界，而是自己内心产生的，我希望自己能始终处在“充电”状态，保持进步，才不会被时代落下。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：拍照和修图算吗？今年PS用得比以前熟练了，虽然和工作没直接关系，但拍出好看的照片、调出喜欢的色调，过程本身挺治愈的。

我喜欢去捕捉瞬间，可能是一次课堂上的讨论，可能是同学聚会时的欢笑，也可能是北大校园里某个角落的光影......回去整理照片时，就像在重新回味那个瞬间。爱美之心人皆有之，我更想把自己和同学们在一起时最美的样子留下来。虽然我也还在摸索，但看到大家收到照片时的开心，我就觉得特别满足。这个过程让我觉得，学习不一定是严肃的，也可以是轻松的、感受美好的，它丰盈的是我对生活的感知。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：王涌老师的商法课。讲得清晰，又贴近企业实际。

作为一个在职场工作的人，我以前总觉得商法离我有点远，它更像是创业者、企业家才需要深入关注的领域。但王老师的课完全打破了我这个想法。

他讲得不只是法律条文，更是法律背后鲜活的故事和人性。他会讲远洋捕捞行业里的规则与风险，会分析大企业并购背后复杂的利益纠葛，每个案例都非常鲜活，让我看到了以前从未关注过的商业世界。一方面，这些案例让我更理解企业家在做决策时的不易与担当；另一方面，王老师本人的赤子之心也让我深深敬佩。听他讲课，你能感受到不只是传授知识，更是在传递一种信念。

这门课让我意识到，一门好课的价值不只在于知识本身，更在于它打开了你认知的边界，甚至触动你对专业与初心的思考。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：怎么把学到的知识真正转化成价值，不只是知道，还要能用起来，产生实际的效果。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：迎难而上。今年不容易，但也没后退，一路学、一路做，问题来了就面对。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：希望2026年事业能四平八稳。不求突飞猛进，但求步步扎实，家人健康，工作顺心，这样就好。

“多听、多看、多问”

薛洪亮

酒店住宿业 49岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：大约5%。平时工作太忙，能专门用来学习的时间不多，但我会尽量把思考和复盘融入工作中。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：今年我主要学习的知识主要三个方面：企业战略管理、运营管理和市场营销。对我来说，这些都是为了解决实际问题，而不是为了学理论。我们这个年纪和位置，讲究的是实用主义，希望学到的是最朴实、最重点的东西。

企业战略管理：这部分对我影响最大。现在经济大环境不太好，我自己所在的行业也面临挑战。在光华EMBA学的战略课程，最大的价值就是帮我理清思路，让我能把学到的框架和现实结合起来，对我们自己的中长期方向有了更清晰的想法。它不只是纸上谈兵，是真的要能体现到具体的事业里，产生实际的使用价值。

运营管理：光华EMBA课堂上讲的都是真实的企业案例，把几个重点行业（比如科技、电商、人工智能）的运营模式分析得很透彻。这让我能跳出自己行业的局限，看到别人是怎么优化流程、管控风险、提升效率的，给了我很多可以借鉴的“他山之石”。

市场营销：这门课的涉及面比较广，我希望能把知识点学得更聚焦一些。比起泛泛的理论，我更关注在当下消费者行为和媒介环境都快速变化的情况下，怎么更有效地触达和影响我的目标客户。

总的来说，我觉得战略是在找“对的路”，而运营和营销是解决“怎么走好”的问题。后两者是过程，是具体的方法。这一年学下来，我的目标不是追求大而全的知识体系，而是希望把每个领域里最核心、最通透的那部分学到手，能够真正帮助我的企业走得更稳、更远。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：在实践中持续总结，每个周末留点时间给自己复盘，想想这周做了什么、有什么可以优化，再调整接下来的方向。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：更愿意打开自己，不依赖过去的经验。以前可能习惯按老办法做事，现在会提醒自己多听、多看、多问，避免思维僵化。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：以前很少关注经济趋势和国际关系，觉得离酒店行业有点远。今年在光华EMBA的课堂上听老师系统分析，才意识到这些宏观变化其实深深影响着市场和我们每一个决策。转变，是因为看见了价值。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：最有价值的是那些帮我理解经济趋势和市场发展的知识。

以前看世界，多少有点碎片化。今年系统学了国际经济走势、国际关系这些内容，感觉一下子站高了，视野开阔了，这对我影响挺大的。因为不论你做什么行业，未来大的趋势都会直接或间接影响到你的公司和家庭。以前看财经新闻、听专家分析，可能只是知道个大概；现在学了背后的逻辑，再去看那些国际动态、政策变化，我能试着去理解它们为什么会发生、接下来可能往哪走。这种深度思考的能力，比单纯知道一个结论更重要。

这个知识让我不再只盯着手头的一亩三分地。做事业规划时，会更自觉地考虑宏观环境；甚至和家里人聊到子女未来的教育，看问题的角度也更长远、更全面了。这些“更大的东西”，实实在在地反哺了我的工作和生活，我觉得非常重要。

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：最大的挑战是那些专业术语。尤其是在学经济管理和战略战术这类课程时，会遇到很多专门的词汇和概念。上课听老师讲，结合案例，当时是能明白的。但过一段时间，或者自己想用的时候，很容易就模糊了，所以我现在会随手记下来，定期翻一翻，用的时候也能快速找到依据。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：今年没有明显的挫败感。可能因为心态比较开放，学什么都带着好奇，就算一时没完全搞懂，也不觉得是负担。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：70%是内在兴趣。自己真的想提升，才会挤出时间、主动思考，外在要求顶多算提醒。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：组织战略类的思考。它不直接教你怎么赚钱，但会帮你打开格局，让人习惯站在更高处看问题、看世界。心里宽了，做事也从容。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：我最喜欢陈雅茹老师的课，叫《组织局：识别掌控与影响》。

在这门课上，陈老师教我们如何在复杂的关系网络中看清局势、把握关键，非常实用。但最打动我的，是课程里那些关于“放下”与“打开”的智慧。

我印象最深的一个启发点是陈老师说的一句话：“放下你的控制欲，这个不重要。”这句话当时就击中了我。作为管理者，我过去可能不自觉地认为，掌控越多，事情才越能朝着我想要的方向发展。但老师让我意识到，有时候恰恰相反，你越想控制别人，自己内在自洽和从容的空间就越小；你越是想紧紧抓住，反而越容易陷入困境。老师用“海纳百川”这个比喻来阐释：当你把自己的心胸真正打开，变得宽广，能够包容和理解更多差异，愿意向你靠拢、与你并肩的人才自然会多起来。这不仅仅是一种管理技巧，更是一种人生的哲学思想。

陈老师还和我们分享了自己人生中的一些经历与波折，这种真诚的分享本身就很有力量，让我看事情的角度更开阔了。这门课之后，我感觉自己的格局确实被放大了，看人看事的眼界也高了。它带来的启发，远远超出了课堂本身。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：我希望在2026年好好研究透AI到底能给我所在的酒店管理行业带来什么改变。这不只是想弄懂概念，而是想看到具体的场景、摸到实在的价值。

作为在这个行业的老兵，我能感觉到整个行业都在发生变化。现在大家消费都更谨慎，消费情绪和底线都变了。以前酒店更偏向刚需，现在变成了一种体验性的弹性需求。酒店也正从单纯拼性价比，转向追求“质价比”，连锁化是必然趋势。长远看，酒店未来很可能会成为很多人的“第二个家”。

在这个转变里，互联网和数字化的应用就变得极其关键。酒店每天会产生海量的数据，比如会员信息、消费习惯等等。AI如果能用好人性化的服务，可以部分替代标准化的人力，比如自动化入住已经是个趋势，未来机器人处理一些日常清洁也不是不可能。在更前端的投资决策上，比如新店选址，AI通过大数据分析，能帮我们更精准地预测这个点位附近到底有多少符合我们目标画像的潜在客人。它甚至能改变客人的消费习惯，让他们在入住前就能通过虚拟方式，提前了解和参与酒店的历史与环境。

这些都是正在发生的、颠覆性的变化，作为从业者，我必须把它弄明白。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：我想说，这一年在光华EMBA的学习，就像对我的心灵进行了一次洗涤和装扮，也给我增添了许多看世界的新角度。

对我个人来说，北大一直是一个梦想。能真正成为一名北大的学生，在梦想中的校园里读书，是我人生中必须完成的一件事。在这里，我体会最深的是老师们那种开放、包容的心态。他们真的会及时回复我们的困惑，感觉是把每个学生都当作自己的孩子来教导，这份真诚的关怀让我非常触动。另外，北大对学生无微不至的关怀，比如丰富的学生活动和精心维护的校友网络，对我而言也价值巨大。它让我感受到，学习不只是课堂里的事，更是一种全方位的滋养和联结。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：我希望能重新找到一个让自己真正快乐的创业赛道。

经过这一年的学习，我的格局和视野都被打开了。作为一名资深的酒店管理人，我过去掌握的大多是传统行业里关于品质和服务的经验。但未来，我还是想创业，因为我闲不住，总想做事。不过，我既要做事，也要有生活。这个创业不一定非要多么惊天动地。我希望它能把我过去在酒店行业积累的多年经验，与一些新的想法融合起来，在传统的服务行业里做一点创新的尝试。我一直都在思考，也在默默寻找这样的机会。归根结底，是希望能为自己的未来，创造一些有意思、有价值，同时也能让自己保持热情和快乐的事情。

“说出来，才真的变成自己的”

郑健健

金融服务业 42岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：大概30%吧。除了上课，平时也会挤时间看书。感觉学习一旦成了习惯，时间自然就匀出来了。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：主要精力还是放在光华EMBA每个月的课程上。那种集中学习的感觉特别好，像一块干海绵突然浸到水里，吸收得特别快。除此之外还有学习运营管理、人力资源管理、绩效考核、产品创新等知识。

工作间隙也会看各种书，管理、思想、人物传记都翻翻，不设限。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：今年我刻意培养自己三个学习习惯：一是深度思考，遇事多往深处想一层；二是每天雷打不动看半小时新闻，保持对世界的感知；三是学完什么，尽量和别人讲讲，或者写几句心得，用输出巩固学习知识，说出来，才真的变成自己的。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：更愿意主动学习了，也更能欣赏不同领域的知识。以前可能只看“有用”的东西，现在带着好奇，什么都可以听一听、想一想。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：我以前比较专注在专业本身，这两年才真正喜欢走出去、和人交流。上课认识的同学、老师，聊着聊着就打开了思路。资源不只在书里，更在人与人的碰撞中。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：我喜欢听案例，尤其是在光华EMBA看到的真实的企业案例。有情节、有细节的知识更容易进到脑子里，也会让我不由自主地去对照自己的经历，想得更深。

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：时间总是不够用，内容多的时候，消化起来需要时间，但我也不急，慢慢来。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：基本没有。我心态比较好，学不明白也不纠结。人都有局限性，一次不行，下次再来。学习本来就不是一蹴而就的事。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：完全是内在兴趣。到了这个阶段，终于能自己安排时间和精力，主动选择想学的东西，系统地提升自己的管理能力，提高认知，这种感觉很踏实，也很自由。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：2025年我发掘的最有意思的一个“无用之学”就是我的思想能引领周边的朋友变的更好。

以前我习惯埋头做事，不太表达自己。这两年慢慢打开，和同事、伙伴走得近了，才发现在工作之外，你传递的能量、说出的几句话，真的可以影响别人。有人迷茫时，我会试着给些客观的建议；有人遇到挫折，我也会陪他们聊几句，给予肯定和帮助。那种真诚的交流，让彼此走得更近。也因为这样，我收获了不少信任和友谊，甚至有人愿意跟着我一起往前走。

很多人说我四十多岁还能保持这样的学习热情，挺难得的。我倒觉得，人不管到什么年纪、坐在什么位置，都得有好奇心和学习的意愿。承认自己的不足，愿意去学，生活才更有意义。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：在光华EMBA的每门课都有收获。如果一定要说，最喜欢同学们自己办的行业论坛。听不同行业的人讲门道、剖案例，特别过瘾，也特别开眼界。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：在光华EMBA遇到的老师、同学，上的每一门课，我都很珍惜。2026年希望有更多时间和机会走入到各行各业中，去学习参访，到实践中去看去领悟。今年已经收获很多，相信明年会更精彩，保持开放，迎接就好。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：如果用一个词总结2025年，就是“重新把自己养一遍”。

四十多岁，可能是人生最好的时光——不再像年轻时那样慌张摸索，反而更清楚自己想要什么，能做什么。为什么这么说呢？小时候，是爸妈养你，你要懂事，要好好学习；长大后，在职场和家庭间奔波，要带团队，要养孩子；现在呢，事业稳定了，孩子也大了，终于可以腾出一些时间和精力来，好好对待自己。想系统学习，就去北大光华读EMBA；喜欢旅行，就一个人背上包，说走就走，不用迁就谁的时间；想跳舞，就去跳；想学乐器，就找个老师慢慢练；喜欢的书就买，想看的展就约，想吃的东西就去吃。

这种“把自己重新养一遍”的感觉，不只是物质上的满足，更是一种精神上的舒展。我终于可以按照自己的节奏，去做那些一直想做却总被搁置的事。四十多岁，真的是重新认识自己、重新拥抱生活的好时候。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：学业有成。把该学的认真学完，把想做的尽力做好，不留遗憾。

“学习像是一盏灯，帮我一点点看清方向”

牛李斌

科技服务业 43岁

Q：2025年你用在学习上的时间占总时间的多少？

A：大概占30%。都是工作之余和周末的时间，这个比例挺合适的，可以让自己保持持续的输入。

Q：2025年你主要花精力学习的“知识”是什么？

A：今年的学习精力主要放在三个方向上：一是AI的基础技术和产业发展；二是像新能源、未来产业这些战略性领域的发展现状；三是企业创业、并购相关的实战知识。

AI已经成为我们身边无法回避的话题，它早就不是一个概念，而是像空气一样渗透到每个行业和日常生活里。这已经不是“风口”，而是真正的“大风”。尽管我投入了不少时间去了解，但依然觉得远远不够。在光华EMBA的课程里，像《人工智能与产业升级》这样的课给了我系统的视角，老师不仅讲技术演进，更分析它如何重塑行业、改变组织方式。课后我还去听了一些北大的前沿讲座，也主动约见了一些做AI落地的朋友和企业，看看他们实际怎么做、遇到了哪些坑。

除了AI，我还特别关注新能源、生物科技这些未来产业。它们不只是政策热点，更代表着接下来十年甚至更久的经济增长动力。

创业与并购这部分，则更多带着问题去学，有的是通过课程案例，有的是和正在创业的同学交流得来的。

总的来说，这些学习不仅是兴趣，更像是在为未来布局。身处这个快速变化的时代，光靠过去的经验是不够的，必须保持对趋势的敏感，并且知道如何把趋势转化为行动。北大光华给了我一个很好的平台，既有系统的课程，又有丰富的校友生态，让我能理论结合实践，一点点构建自己的认知地图。

Q：2025年你养成的学习习惯是什么？

A：今年习惯和AI工具互动，问它问题、让它帮我整理要点，效率高了不少。另外就是利用碎片时间学习，再抽空做系统性的梳理，把零散的信息整合起来。

Q：今年你的学习心态和学习方式和往年相比有什么样的变化？

A：最大的变化是不再强迫自己“必须学会什么”，而是更轻松地去接触知识，像逛书店一样，有趣就多看两眼。不过我也更看重实际效果，学的东西有没有用、能不能转化，比单纯讲理论更重要。不是说不要效果，而是我更看重效果是怎么来的：是不是能真的用上、能不能帮我解决问题，这比懂很多道理重要。

今年事业和家里都不算顺利，反而让我重新去想：学习是为了什么？以前总觉得为了进步、为了成功，现在觉得更是为了活得明白、过得踏实。和孩子的相处让我感受最深刻，我讲得再有道理，他不听、不理解，那道理就没用。所以我开始学些沟通的方法，学着站在他的角度想问题，这让我慢慢明白，学习不是坐在书桌前才叫学，和孩子对话、和家人相处、处理棘手的项目，都是学习。而学习也不是为了征服知识，是为了把自己修得更开阔、更柔软。

Q：今年有没有什么知识是你以往完全不感兴趣但今年开始感兴趣的？

A：以前对AI和能源动力工程都没太大感觉，今年才开始认真关注。一方面是看到AI对社会的改变越来越明显，另一方面是意识到能源问题其实是很多前沿发展的天花板。这两个领域不仅有技术纵深，也藏着投资和创业的机会，自然而然就上了心。

Q：回顾2025，学习什么类型的知识对你最有价值/最有影响？

A：这几类对我影响比较大：国际关系和宏观经济分析，帮我理解世界正在发生什么；战略产业的动态，让我看清风向；创业融资和跨越死亡谷的真实案例，让我身临其境；还有人本主义心理学，它让我更关注“人”本身。

Q：在学习的过程中，遇到的最大挑战是什么？

A：最难的是平衡时间。事业、家庭、学习都想照顾到，有时真觉得分身乏术。另外，有些社交或非正式的学习活动，虽然也有价值，但容易分散注意力，需要自己把握好节奏。

Q：在2025年的学习中，有没有经历过“学习挫败感”？如果有的话，是如何从这种状态中走出来的？

A：今年还好，没觉得有什么挫败感。

Q：回顾2025，是更多出于内在兴趣（我想学），还是外部压力（我得学）驱动你的学习？

A：两者都有。一部分是真心对技术和产业前沿感兴趣，另一部分是因为有创业的打算，逼着自己去学企业搭建、融资这些硬知识。内外结合，动力更足。

Q：2025年你发掘的最有意思的一个“无用之学”（看似无实际功用，却丰盈内心的知识）是什么？

A：我认为不是丰盈内心的知识，而是学习的过程本身在丰盈自己的内心。比如接触NLP（神经语言程序学），它不一定直接解决某个问题，但让我更懂得如何理解他人、调整自己，这是一种内在的滋养。我开始觉得，很多学问不是“无用”，而是我们还没找到它“怎么用”，或者它滋养的不是事，而是人。

之前学NLP，我以为这是某种“心理技巧”，比如教你在焦虑时想象一团黑雾，把它吹散。当时我觉得这能有什么用呢？不过自我安慰罢了。直到今年，我和孩子的沟通变得困难，我说什么，他好像都听不进，我越用力，我们之间越紧绷。我才想起NLP里讲到语言如何影响思维、情绪如何被“重构”。我试着不急着给答案，而是先听他的情绪。慢慢地，沟通的通道好像打开了一点。这个过程让我想到庄子说的“无用之用，方为大用”。有时我们总问“这有什么用”，其实有些学习，是在帮我们成为更有理解力、更有弹性的人。就像一棵大树，你种下时不知道哪天能在树下乘凉，但树一直在长。NLP对我而言就是这样，它没有直接解决我的业务难题，但它让我学会在情绪卡住时转换视角，在关系紧张时寻找沟通的可能。

现在我反而对心理学越来越有兴趣。可能这个时代，很多人心里都积着一些疲惫与困惑，而能理解自己、理解他人，本身就是一种力量。

Q：你在光华EMBA最喜欢的一堂课是什么？

A：《商法与企业法律风险控制》。这门课很实际，讲的不只是条文，更是企业实际运营中怎么避坑、怎么把控风险，对我这样准备创业的人特别有用。

Q：有什么是你在2025年没学到，但希望在2026年完成的目标？

A：希望明年能与北大的科研资源项目合作，找到一个技术与市场结合的项目。如果顺利，就在开启新事业的同时，也进入下一段学习旅程。

Q：如果用一个词或一句话来总结2025年，是什么？

A：“在黑暗中寻找光”。今年其实不太容易。工作上，原本的计划进行到途中遇到意外情况，心里很受挫；家庭中，和孩子的沟通一度陷入僵局，这种无力感让我反复怀疑自己。这一年，我常常觉得一切都不太顺利，压力从四面涌来。但也是这些困境，推着我去找方法、去学习、去调整，哪怕只是很微弱的一点亮光，我也想抓住它。

学习成了那盏灯。读庄子让我学会看待“有用”与“无用”，接触心理学帮我理解孩子行为背后的情绪，甚至和身边朋友聊天，听他们讲自己的经历，也让我感到原来不止我一个人会经历这些。

所以，黑暗是真的，但光也是真的。它不是突然出现照亮一切，而是我一边往前走，一边慢慢看见的。

Q：如果可以许一个100%能实现的愿望，你希望2026年？

A：我希望能和孩子的沟通顺畅起来，陪他慢慢走好生活的每一步，也希望他内心平稳、找到自己的节奏，而我们之间能互相信任和理解。这是我最挂心的事，也是我所有努力背后最朴素的愿望。

2026，愿我们都能在理解中靠近，在平凡的日子里，找回安稳与温暖。

另外，从参与问卷调查的二百多位校友们的回答中，我们还发现一些有趣的回答，有人原本对英语兴趣不大，但受同学每日打卡的感染，也逐渐兴致盎然地开始学习；有人因憧憬退休后的田园生活，主动学习园艺与土壤知识，提前为未来的花园梦想播种；也有人坦言学习中的挫败感——听课时常有顿悟，课后却难复述和掌握；有人举杯敬自己，学会了与自己的不完美和解；也有人期待明年能找到一条真正让自己快乐的创业新路......在这些坦诚的分享中，我们选出了代表他们2025年的关键词：

光华EMBA

用思想力寻找未来成功最优解

在我们的大脑里存在着两个声音：一个声音源于本能，追求即刻的满足；另一个声音则来自理智。学习，尤其是真正深入的学习，往往成为这两种声音之间的对话，甚至是一场较量。当你倦怠或停滞，本能的声音总想把你引向即时的轻松与玩乐；而理智的声音，却总在此时用力将你拉回——它告诉你，看似顺畅的旧路并不通向成长，而此刻的坚持，正是战胜过去自己的开始。

在这条漫长而深刻的学习之路上，并非一路向上。那些看似晦暗、挣扎、难以推进的时刻，恰恰是心智扎根生长之处。就像深海潜航，唯有穿过昏暗与压力的中层水域，才能抵达清澈辽阔的深海。每一次坚持，每一次克服，都在重塑我们的本能，拓展认知的边界，直到抵达更明亮的认知深处。

在这个过程中，我们不仅学习了知识，更学会了如何与自己相处，如何与这个充满不确定的世界对话。正是经历这样的起伏与穿透，我们得以逐渐成为自己生命的塑造者——清醒、深刻，且真正自由。

来源 |北大光华EMBA项目

审阅|塔娜