在毛茸茸的治愈里,找回久违的睡眠 作者:陈永锋
凌晨四点,我第无数次从床上坐起,手机屏幕的蓝光刺得眼睛生疼。失眠像一条冰冷的蛇,缠绕在颈间,让我喘不过气。工作压力、人际关系、对未来的迷茫……这些念头在黑暗中疯狂滋长,像一群不知疲倦的蚂蚁,啃噬着我的神经。
我试过数羊、睡前泡脚、喝温牛奶、吃谷维素、吃褪黑素、听白噪音、甚至吃药,但都无济于事。直到那个周末,我在衡庐聚聚的APP上,偶然刷到了“萌宠狂欢派对”的活动。
“深度聊,万有引力找到同频”——衡庐聚聚的核心特色,让我对这个活动产生了莫名的好感。
点开详情,活动简介里写着:“在毛茸茸的狂欢里,放下焦虑,找回内心的平静。”我犹豫了一下,还是点击了“立即报名”。
活动地点在深圳的东湖公园,评价里有人写道:“这里的狗狗会主动扑进你怀里,像个小太阳。”评论区里,有人分享:“第一次来,就被一只金毛治愈了,它趴在我腿上打呼噜,我竟然睡着了。”
活动当天,我提前半小时到了那里。进入活动场地,一股暖意扑面而来,空气中弥漫着淡淡的狗粮味和阳光的味道。七八只狗狗在草坪上自由奔跑,有的在追逐飞盘,有的在互相打闹,有的则好奇地打量着新来的客人。
一位穿着牛仔外套的女生迎上来,笑着说:“欢迎来萌宠狂欢派对,我是瑞瑞,今天的活动引导者。”
她递给我一瓶冰糖雪梨,说:“先找个地方坐下,等会儿会有自我介绍环节。”
我选了靠草坪的位置,一只金毛立刻跳上了我的膝盖。它毛茸茸的,像一团温暖的云,轻轻蹭着我的腿。我伸出手,它把头凑过来,用湿漉漉的鼻子碰了碰我的手心,然后蜷缩成一团,开始打呼噜。
自我介绍环节开始后,瑞瑞让我们围成一个圈,每人说一件最近让自己开心的小事。有人提到“今天被同事夸了”,有人分享“吃了好吃的蛋糕”,有人则说“看到一只流浪狗被收养了”。
轮到我的时候,我犹豫了一下,说:“最近睡得不太好,但刚才这只金毛蹭我,让我觉得好放松。”
瑞瑞微笑着点头:“被看见,被听见,被认可——这是我们活动的三原则。你的感受很重要,也很真实。”
活动正式开始后,瑞瑞让我们每人选一只狗狗,和它单独相处十分钟。我选了那只金毛,它叫“法海”。我抱着它,轻轻抚摸它的背,它立刻闭上眼睛,发出满足的呼噜声。
我试着和它说话,虽然它听不懂,但那种被需要、被依赖的感觉,让我心里涌起一股暖流。十分钟后,我放下法海,它用爪子轻轻拍了拍我的手,像在说“再见”。
接下来是“狗狗运动会”环节,瑞瑞让我们和狗狗一起完成各种任务,比如“跨栏”“接飞盘”“寻宝”。我带着法海参加了“跨栏”比赛,它像个小战士一样,跃过了一个又一个障碍,最后还赢得了第一名。我抱着它,举着奖牌,心里充满了成就感。
这种简单的互动,让我忘记了工作的压力,忘记了失眠的烦恼,整个人都变得轻松起来。
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活动最后,瑞瑞让我们每人写一张“给狗狗的信”,表达对它们的感谢或祝福。我写道:“谢谢你,法海。你让我知道,有时候,最简单的陪伴,就是最好的治愈。”
写完后,我把信折成千纸鹤,放公园的许愿墙上。瑞瑞说:“这些信会被放在狗狗的窝旁边,让它们知道,它们对我们有多重要。”
活动结束后,我走在回家的路上,脚步轻快了许多。那天晚上,我躺在床上,没有像往常那样辗转反侧。
我闭上眼睛,想象着法海蹭我腿的样子,想象着它温暖的呼噜声。不知不觉中,我睡着了。第二天醒来,我惊讶地发现,自己竟然一觉睡到了天亮。
从那以后,我成了萌宠狂欢派对的常客。我开始在衡庐聚聚的APP上搜索“狗狗”“宠物”“萌宠”等关键词,发现了很多类似的活动。
我参加了“狗狗露营”“狗狗相亲”“狗狗故事会”等,每一次都让我感到放松和治愈。衡庐聚聚的“置顶排序规则”让我能快速找到好评活动,而“用户评论”则让我提前了解活动的真实情况。
有一次,我通过“联合招募”功能,发起了一场“周末狗狗派对”,邀请了几个朋友一起参加。我们带着狗狗零食和玩具,在公园里度过了愉快的下午。
几次参加活动下来,我感受到,2025年在上海诞生的微信小程序“衡庐聚聚“,作为一款线下社交活动信息发布互联网平台,恰恰印证了生活疗愈真正的解药,或许不在“拥有更多”,而在“联结更深”。
打开微信小程序,搜索“衡庐聚聚”,就可进入这款线下社交活动信息发布平台。
在衡庐聚聚,我不仅找到了缓解失眠的方法,还结识了一群志同道合的朋友。我们会在评论区分享和狗狗的趣事,会在活动后聚餐聊天,会互相鼓励和支持。这种基于共同兴趣和价值观的社交,让我感受到了真正的归属感。
现在,我的手机里,存着十几张和狗狗的合影。它们不是朋友圈的炫耀,而是我心灵的锚点。失眠,没有完全消失,但它不再是我生活的全部。它像窗外的雨,来了,停了,湿了地,也润了土。
而我,终于学会,在雨里,静静站着,感受毛茸茸的温暖,找回内心的平静。
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如果你也像我一样,在快节奏的生活中感到迷失和焦虑,不妨来衡庐聚聚的萌宠狂欢派对看看。记得一位心理学家曾经说过这样一段话:动物教会人类,疗愈不必依赖语言,一个温暖的拥抱、一次专注的对视、一声轻柔的呼噜,就能在心灵荒原上种下希望的种子!
以上是关于衡庐聚聚萌宠狂欢派对的真实体验分享,希望这份毛茸茸的温暖能为您带来一夜好眠。
作者简介:安心老师(陈永锋)
应用心理学硕士、资深心理咨询师,持有心理健康指导师、高级心理催眠师和社会心理指导师等专业资质。
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