第一次去云南跟团怎么选？6天5晚行程、价格对比及景点注意事项

踏入云南，便如同走进一幅流动的梦幻画卷。这里的天光云影拥有最生动的笔触，山川湖海洒满最灵动的色彩，整个世界显得格外明亮、柔软，让人恍惚觉得，美好本应就是这副模样。

得亏朋友安利，小鱼导游成为了我们这场梦幻之旅的点睛之笔。她有一双发现“仙境”的眼睛，领我们去的地方，构图与光影都美妙绝伦。更让人难忘的是，她总能将风景与动人的传说结合，让眼前的景象瞬间立体、丰盈起来。在小鱼的引导下，旅行不再是简单的观看，而成了一场沉浸式的梦幻体验。想拥有同款旅程？联系小鱼吧！

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云南6日跟团行程

D1 各地→昆明
抵达昆明，建议入住翠湖或南屏街周边酒店，交通便利。傍晚可漫步【翠湖公园】，感受“春城”慵懒气息，随后前往【圆西路小吃街】品尝豆花米线、烤猪蹄等本土小吃。
D2 昆明→香格里拉
乘早班机飞往香格里拉（约1小时），抵达后适应海拔。下午游览【独克宗古城】，转动世界最大转经筒祈福，随后参观【松赞林寺】（小布达拉宫）。夜晚藏民家访，体验酥油茶、青稞酒与锅庄舞。
D3 香格里拉秘境探索
前往【普达措国家公园】，徒步碧塔海与属都湖栈道，感受高原湖泊与草甸交织的净土。下午途经【纳帕海依拉草原】，雨季成湖，旱季为草原，可选择骑马环湖。晚餐推荐牦牛肉火锅搭配藏式酸奶。
D4 香格里拉→丽江
乘车前往丽江（约3.5小时），沿途观赏金沙江峡谷。下午登顶【狮子山】俯瞰古城全景，随后体验【古城手工扎染】创作。晚间可观看《印象·丽江》雪山实景演出，或寻觅小巷中的纳西古乐演出。
D5 丽江→泸沽湖
乘车深入滇川交界的【泸沽湖】（车程约4小时），沿途山路风光壮丽。午后环湖至【里格半岛】拍摄心形湖湾，拜访摩梭人家，了解“走婚”文化。夜晚参加篝火晚会，入住湖景民宿，仰望星空。
D6 泸沽湖→丽江返程
清晨乘猪槽船看【水性杨花】绽放，登【王妃岛】探秘末代摩梭公主故居。午后返回丽江机场/火车站，结束旅程。

6天5晚云南跟团价（约1500元/人）明细：

一、 团费包含（吃/住/行）

• 住：5晚经济型酒店
• 行：全程旅游大巴+接送
• 吃：含约5早7正餐（团队桌餐，标准一般）

二、 主要自费及提醒

• 必付杂费：如古城维护费（约100-200元）
• 自费项目：电瓶车、演出等（打包约300-500元）

云南景点推荐

丽江古城：世界文化遗产，街道依山傍水，有四方街、木府等景点，民族习俗丰富。

石林风景名胜区：位于昆明石林彝族自治县，有 “世界喀斯特的精华” 美誉，喀斯特地质景观类型多样。

玉龙雪山：北半球最南的大雪山，主峰扇子陡海拔 5596 米，有蓝月谷等景点，景色险、奇、美、秀。

西双版纳热带植物园：中国最大的热带植物园，收集热带植物 13000 余种，拥有完整的热带雨林生态系统。

普达措国家公园：集高山湖泊、牧场、湿地、原始森林于一体，是滇金丝猴等保护动物的栖息地。

云南旅游注意事项

气候与穿搭：云南昼夜温差大，即使夏季也需备薄外套，冬季滇西北（丽江、香格里拉）气温低，要带羽绒服、保暖内衣；雨季（6 - 9 月）常遇阵雨，需随身携带雨具和防水鞋。

高原反应：丽江、香格里拉等地区海拔较高（2000 米以上），初到者避免剧烈运动，多喝水，可提前备抗高反药物；若出现头痛、胸闷等严重症状，及时就医或前往低海拔地区。

交通出行：省内景点间距离较远，长途车程较长，可选择高铁、飞机搭配当地包车；山区道路弯道多，晕车者备好晕车药；自驾需注意限速和路况。

饮食安全：滇味多酸辣，肠胃敏感者可提前告知店家少辣；街边小吃选择卫生条件好的摊位，避免生食或不洁食物；饮用瓶装水，不随意喝生水。

民族习俗：云南多民族聚居，尊重当地习俗，如进傣族竹楼需脱鞋，彝族祭祀活动不随意拍照，避免触摸少数民族的头饰、服饰等。

旅途结束，感动长存。小鱼导游让我们的云南之旅变得格外难忘：她带我们深入本地集市，寻找最地道的风味；领我们在香格里拉的草原上，感受风吹草低的辽阔。活泼细心的她，既是向导也是朋友，拍照技术更是锦上添花。如果你也需要这样完美的旅伴，快联系小鱼吧！

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