《奔跑吧》最尬嘉宾？没梗生气，颜值也救不了场！

这期《奔跑吧·天路篇》快要结束，没人提范丞丞为什么没参加录制，可大家心里都明白，他不在节目里，整个节目的感觉就变了，以前他总会在不经意间抛出笑点，或者突然来个夸张动作，在镜头面前特别有戏，现在其他人聚在一起，说话像是照着稿子念，笑点也接不上，看着让人觉得尴尬，真人秀最怕的就是没有化学反应，现在这个样子，就是人来了，魂却没到。

节目组想出办法，安排词语接龙和选歌比赛这些游戏，试图把节奏调整回来，结果却暴露了一个问题：嘉宾的选择不太合适，徐志胜作为临时嘉宾反而成了亮点，他反应很快，能够接住别人的话题，还能自己制造笑点，老成员李晨和沙溢的表现就不同了，一个只会不停笑，一个总在炫耀泡面，动作和台词都像排练过很多遍，完全没有新鲜感，白鹿更让人意外，她基本全程不说话，镜头转到她的时候也不配合互动，剪辑师可能很头疼，网友纷纷留言喊“醒醒吧”，其实就是觉得她太冷淡，让人看不下去。

这里还有一个更深层的问题，就是权力分配已经乱了套，宋雨琦当上精英以后，安排沈羽洁住进好房间，说是女孩照顾女孩，范丞丞在的时候会主动去换壁纸、整理头发，他讨好别人是带着方法的，现在白鹿说我不争也会有好房间，听起来姿态高，其实是等着别人退让，以前大家拼表现，现在变成比谁更会装无辜，沈羽洁接任精英，和范丞丞那种男帅女美的搭配，观众一眼就能看出来，替补的李昀锐呢，全程都在傻笑，不叫他的名字他就不开口，这说明新来的不是没有能力，而是节目根本没给他发挥的余地。

节目里关于外貌的讨论其实很简单，白鹿五官立体但表情经常显得呆板，宋雨琦妆容太浓反而看起来不够自然，沙溢那种故意摆烂的表演方式观众早就看够了，这些都不是长相的问题，而是整个节目已经不靠嘉宾的真实个性来支撑了，导演组把剧本写好冲突安排好，嘉宾就照着演，范丞丞离开后这种模式的缺陷完全暴露出来，李昀锐不是不会说话，是他一开口就跟不上节目的节奏，整个节目结构根本没有给安静的人留出位置。

录制时间在2025年冬天，范丞丞没有来参加节目，节目组却依然保留他的空镜头，装作他还在场的样子，观众其实看得清楚，知道那是假的，真正的综艺吸引力，从来不是谁站在中间位置，也不是谁穿得好看，而是人和人之间自然产生的互动火花，范丞丞不在，这个互动火花就消失了，观众看得累，不是因为节目内容不好看，而是因为太假，大家都想看点真实的内容，哪怕吵一架也比演戏要好。

我理解节目组面临困难，找新成员不容易，老成员又容易形成固定模式，但问题的关键不在人员本身，而在节目机制上，如果每位嘉宾都得照着剧本表演，真人秀就变成了情景剧，范丞丞的离开只是把这个问题暴露出来，真正需要思考的不是由谁来接替，而是如何让节目回归到展示真实互动的本质，不然就算再换十个李昀锐，节目给人的感觉还是那样，观众不会接受，因为大家想看到的是自然交流，不是刻意安排。

节目组以为增加游戏环节、调整规则就能解决问题，观众却能够察觉出问题所在，真人秀的魅力在于嘉宾之间的真实互动，不在于后期制作或者场景布置，范丞丞退出节目后，明显暴露出这个节目过度依赖某个嘉宾，而不是建立稳定的运作模式，这反映出整个制作团队在策划思路上存在根本性问题。