人,有时需要安静地待着,不是因为冷漠,而是为了找回自己。
在独处的时光里,心才能慢慢沉下来,听见内在的声音。
陪伴不在于多少,而在于是否真正滋养生命。
低质量的相处,往往带来疲惫与消耗,让人迷失在喧闹中。
高质量的独处,则是一种自我成全。
它让你清醒,让你完整,也让你学会与自己和平共处。
当你能安然独处,就不怕孤独,也不再强求不属于你的温暖。
记住:内心丰盈的人,走到哪里,都是晴天。
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