体操女王张豆豆：因挺胸照爆火，坚持不进娱乐圈，与孙杨大秀恩爱

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张豆豆这姑娘，从小在山西太原长大，1996年出生，父母就是普通上班族，没啥体育家底，但早早给她报了舞蹈班试试水。九岁那年，2005年，舞蹈老师看她柔韧性和协调性特别突出，就反复劝家长转去练艺术体操。

家长一开始犹豫，这行当吃苦不说，前途还摸不准，可老师坚持几次，他们就同意了。张豆豆从基本动作起步，很快就显出潜力，几个月后直接进了国家队。十五岁，2011年，她参加全运会，在个人全能项目上拿了季军，那成绩在队里算亮眼。接着2013年世锦赛，她帮集体全能项目争到第六，2015年全国冠军赛又第三。体操这行，生涯短，巅峰就那么几年，她到2017年全运会第八后，选择退役，转当教练，继续在山西队带新人。

张豆豆的出圈，其实从2014年一张活动照片开始。那张挺胸坐姿的图，在网上传开，大家直呼体操女神，高颜值加上运动员身材，评论区热闹极了。照片火了后，娱乐公司找上门，开条件让她跨界上节目或拍东西，她没接茬，退役后还是扎根体育圈，当教练教小队员动作要领。外界总说她靠脸就能混娱乐圈捞钱，她偏不，留在队里日复一日带训，教拉筋翻腾那些基础。

感情上，她参加过恋爱节目，遇上海归男嘉宾，两人互动频繁，还私下送礼物联系，可男方父母不同意，她就分了。转眼2020年，在朋友饭局上认识孙杨，两人从聊天起步，孙杨那时正风光，国际赛金牌一堆，张豆豆刚退役没多久。她直率性格吸引孙杨，两人联系越来越密。

孙杨禁赛期从2020年2月起，到2024年5月28日结束，那四年多他没法比赛，外界议论他转带货赚钱，他没多回应，继续保持训练。张豆豆在他身边支持，疫情时俩人北京同小区，定位重合被网友猜到。2022年7月恋情曝光，北京街头牵手逛街照流出，10月媒体拍到回老家，无名指戒指闪，疑似订婚。孙杨母亲原是运动员，对张豆豆挺满意，常联系问候。

俩人感情稳，2023年7月20日官宣结婚，孙杨社交平台发“抬头见喜”，张豆豆回“喜上眉梢”，照片里俩人般配。婚后秀恩爱，2024年中秋上河南卫视节目，唐汉霄唱歌伴奏，两人参与表演，甜蜜模样圈粉。孙杨复出后，张豆豆常陪赛，2024年8月25日全国夏季游泳锦标赛，孙杨400自夺冠，她发文支持，说他勇敢坚毅，全家等他回来。

孙杨禁赛源于2018年兴奋剂检测纠纷，初判八年，后减到四年三个月，他上诉到瑞士最高法院被驳回。那段日子，他从赛场明星变带货主播，外界说他忘本，他没辩解，坚持每天游圈保持状态。张豆豆陪他度过，婚后生活重心渐移家庭，2023年底或2024年初，她生下女儿，孙杨发动态分享婴儿手脚照。

复出首战2024年8月全国夏季锦标赛，孙杨400自3分49秒58拿金，赛后他坐地抹泪，张豆豆送花牵手领走。9月他回浙江省队，备战后续赛事。2025年3月全国游泳春季锦标赛，青岛国信体育中心，他400自3分47秒94摘银，比去年进步明显，虽没金牌，但超越了自己去年最佳。

孙杨33岁还在坚持，5月23日全国游泳冠军赛后，他发文说热爱没褪色，责任在肩，想见证中国游泳更多可能。那次冠军赛，他400自季军。11月粤港澳全运会，第十五届全国运动会，孙杨报200自和400自，还帮男子4x100自接力拿金牌。张豆豆11月7日发合照，说不问终点，为初心战，你奔赴热爱的模样最耀眼，愿享受比赛，一切顺利。

全运会泳赛在广州等地办，孙杨作为浙江队最大龄运动员，平均队友才18岁，他年龄跨22岁。复出一年多，成绩从3分49秒逐步到3分47秒，进步稳扎稳打，虽距奥运纪录3分40秒14还有差距，但对中长距离项目要求高，速度耐力无氧缺一不可。

张豆豆婚后继续教体操，在学校任职，偶尔社交平台晒自拍，背景是她工作地。孙杨谈及她，总说四年禁赛她无条件支持，家人温暖让他走到今天。俩人跨界结合，体操和游泳本不搭边，却因相似运动员经历走近。张豆豆172厘米，高挑身材曾是体操优势，也让她退役后备受关注，可她选低调生活，不追娱乐光环。

孙杨兴奋剂事件让他职业生涯蒙影，禁赛期长达四年多，错过巴黎奥运，复出后也没进奥运名单，但他没停步，转战国内赛，拿锦标赛金牌、全运会接力金。外界有质疑他年龄大状态下滑，他用成绩回应，坚持训练不松懈。

俩人故事，有人情味在里头。张豆豆从体操小将到教练，孙杨从奥运冠军到禁赛再复出，互相扶持走过来。孙杨去年底偶遇网友在杭州万象城，夫妇俩口罩低调逛街，张豆豆身材恢复苗条。2025年2月，有前女友在微博发帖锤孙杨，围观热闹，但孙杨没回应，继续专注游泳。

张豆豆首次现场看孙杨比赛，就是2024年8月合肥那场，她瞒着他抢票，中午闹钟定好，12点开售后顺利买到，赛前准备充分。孙杨赛后说很久没这感觉，靠家人支持坚持。俩人生活渐趋平衡，孙杨偶尔公益教小孩游泳，张豆豆平衡教学和家庭。

张豆豆当年照片走红，本可借势进圈，她拒了，坚持体育本行。孙杨禁赛低谷，她陪着贴膏药，关心他伤病。复出后，她发文说为他开心骄傲，放下压力超越自己。全运会前，她晒照祝福，孙杨说这是全新起点，新目标。俩人结合，体育圈跨界典型，孙杨曾说张豆豆直率真诚打动他。女儿出生后，家庭成重心，孙杨带货时她帮忙，日子实打实。

张豆豆作为亚锦赛金牌得主，退役后大学任教，国家队教练，事业稳。孙杨2011年上海世锦赛首金，2012伦敦奥运破纪录，生涯金满贯，但兴奋剂事让他付出代价，禁赛结束重返泳池，用行动证明热爱。

如今2025年底，孙杨全运会已过，他拿接力金，继续为游泳出力。张豆豆教体操，夫妇俩偶尔秀日常。

运动员生涯短，退役后选择多，她选坚持初心，他选重拾泳池。俩人互相成支柱，禁赛期没分居，视频通话维持。张豆豆抢票看赛，孙杨赛后落泪，她牵手安慰。体育圈里，这样的结合有温度，跨过低谷，迎来新阶段。孙杨说如果有机会全力以赴，没机会坦然放下。张豆豆发文不问终点，为初心战。俩人就这样，步步走实。