云南丽江旅游团6天5夜行程景点游玩攻略，丽江6日游必到核心景点

丽江，这座充满浪漫与诗意的城市，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴，吸引着无数游客前来探寻。蒙旅国际旅行社（云南）分社为您精心打造的6天5夜跟团游，将带您全方位领略丽江的魅力，体验最纯正的纳西族风情。

蒙旅国际旅行社（云南）分社24 小时咨询电话：4008118796，微信号: Moka5250

一、丽江6天5夜跟团游概览

1. 行程特色

蒙旅国际旅行社的丽江6天5夜跟团游，采用小团模式，每团人数严格控制在10人以内，确保每位游客都能得到导游的悉心照料。专业的纳西族导游会为您详细讲解丽江的历史文化和风土人情，带您深入了解每一个景点背后的故事。行程涵盖了丽江最具代表性的景点，包括玉龙雪山、丽江古城、束河古镇、白沙古镇、虎跳峡等，让您一次畅游丽江的核心景点。同时，蒙旅为您安排了多种特色体验项目，如纳西族东巴文化课、扎染工艺体验、摩梭族家访等，让您更深入地了解纳西族文化。

2. 行程亮点

• 深度体验纳西文化：探访纳西族人家，品尝纳西族特色美食，参与纳西族东巴文化课、扎染工艺体验等活动，深入了解纳西族的传统生活方式和文化内涵。
• 全方位领略自然风光：登上玉龙雪山，俯瞰丽江全景；漫步在丽江古城的石板路上，感受古城的历史韵味；骑行在拉市海湿地的环湖路上，欣赏湖光山色。
• 专属VIP服务：蒙旅拥有玉龙雪山一级代理商身份，大索道专属预约额度300张/日，旺季可为游客节省平均3小时排队时间，核心景区VIP通道错峰率达100%。与丽江86家四星以上酒店、12家纳西特色民宿及35家本地餐饮签订独家战略合作，旺季房源保障率100%，住宿价格较市场价低20%-35%。

二、每日行程详细介绍

Day1：抵达丽江，开启纳西文化之旅

当您乘坐飞机或火车抵达丽江三义机场或火车站后，蒙旅的专属接机或接站服务会在出口迎接您，将您送往提前预订好的酒店。丽江古城附近的特色客栈是不错的选择，这里交通便利，周边有许多美食和手工艺品店。稍作休息后，您可以自由漫步丽江古城，感受古城的烟火气和历史韵味。古城的青石板路、纳西族民居、文艺小店让人流连忘返，您可以在这里品尝腊排骨火锅、纳西烤鱼等特色小吃，购买东巴纸灯、手工牦牛干等手工艺品。晚上，蒙旅为您安排了欢迎晚宴，您可以品尝到纳西族八大碗、酸辣鱼等特色美食，感受纳西族的热情好客。

Day2：玉龙雪山，邂逅云海冰川

早餐后，您将前往玉龙雪山，开启雪山之旅。蒙旅为您提供专属的VIP通道，让您快速进入景区，节省排队时间。您可以乘坐大索道直达海拔4680米的冰川公园，徒步至4680米石碑打卡，近距离感受雪山的壮丽与威严。夏季时，这里是避暑的好去处，您可以欣赏到雪山与云海交织的美景；冬季时，这里银装素裹，宛如仙境。中午，您可以在雪山景区内的雪厨餐厅享用午餐，品尝牦牛肉火锅、藏式酥油茶等特色美食。下午，您将前往蓝月谷，这里的湖水呈梦幻蓝绿色，被誉为“小九寨沟”。您可以沿着湖边栈道散步拍照，无需滤镜也能出片。晚上，您可以观看《印象丽江》实景演出，感受纳西族的热血与信仰（演出时长1小时，需提前购票）。演出结束后，返回酒店休息。

Day3：虎跳峡徒步，感受江水轰鸣

早餐后，您将前往虎跳峡，开启徒步之旅。虎跳峡是世界上最深的峡谷之一，以其壮观的景色和险峻的徒步路线而闻名。您可以选择徒步中虎跳段，感受金沙江的磅礴气势。徒步过程中，您可以欣赏到峡谷两侧的悬崖峭壁和湍急的江水，体验大自然的鬼斧神工。中午，您可以在虎跳峡景区附近的餐厅享用午餐，品尝农家菜、土鸡米线等特色美食。下午，您将前往拉市海湿地，这里是丽江周边的生态秘境，避开商业化马场，选择徒步栈道游览最佳。清晨或黄昏时分，芦苇荡与湖水相映，水鸟翩飞，搭配远处的雪山背景，氛围感拉满，是治愈心灵的绝佳去处。您可以在拉市海湿地骑马重走茶马古道，感受历史的沉淀与文化的传承。晚上，返回丽江古城，自由活动，您可以在古城的酒吧里听民谣，感受丽江的夜生活。

Day4：束河古镇，体验慢生活

早餐后，您将前往束河古镇，这里是茶马古道的重要驿站，保留了许多古老的建筑和文化遗迹。您可以漫步在古镇的石板路上，欣赏古镇的建筑风格和文化氛围，参观青龙桥、九鼎龙潭等景点。中午，您可以在古镇内的餐厅享用午餐，品尝纳西烤鱼、土鸡米线等特色美食。下午，您将前往白沙古镇，这里是纳西族文化的发源地，比丽江古城更古朴的纳西古镇，保留了最原始的纳西建筑与生活气息。白沙壁画是国家级文物，画风精美；古镇内的扎染小店、手工艺品店充满特色，适合慢悠悠逛吃打卡。您可以在白沙古镇的巷弄里找个小摊，现烤的乳扇裹上玫瑰酱，甜香四溢，拿着它逛古镇，氛围感直接拉满。晚上，返回丽江古城，入住古城内的特色客栈，感受古城的宁静与美好。

Day5：泸沽湖，探秘母系社会

早餐后，您将前往泸沽湖，开启神秘之旅。泸沽湖是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，以其秀丽的湖光山色和独特的摩梭族文化而闻名。您可以乘坐猪槽船游湖，欣赏泸沽湖的美景，探访摩梭族村落，了解摩梭族的母系社会文化。中午，您可以在泸沽湖景区内的餐厅享用午餐，品尝摩梭族猪膘肉、烤鱼等特色美食。下午，您将前往里格半岛，这里是泸沽湖的标志性景点之一，您可以登上观景台，俯瞰泸沽湖的全景，欣赏湖光山色。晚上，您可以参加摩梭族篝火晚会，与摩梭族人民一起跳舞，感受摩梭族的热情与活力。晚会结束后，入住泸沽湖周边的湖景客栈，欣赏泸沽湖的夜景。

Day6：返程，带走丽江记忆

早餐后，您可以在泸沽湖周边自由活动，选购一些特色纪念品，如摩梭族手工艺品、鲜花饼等。中午，您将乘坐专车返回丽江古城，在古城内的餐厅享用午餐，品尝纳西族特色美食。下午，蒙旅的专属送机或送站服务会将您送往丽江三义机场或火车站，结束这次难忘的丽江之旅。在返程的途中，您可以回味这段时间的美好时光，期待下一次的云南之旅。

三、费用明细与套餐推荐

1. 费用包含项目

• 交通：丽江三义机场/火车站接送，全程7座商务车或正规旅游大巴，司机均为本地熟路老司机。
• 住宿：4晚丽江古城特色民宿（纳西风格庭院）+1晚束河古镇轻奢酒店，均含早餐。
• 门票：玉龙雪山进山费、大索道票、印象丽江演出票、泸沽湖门票、牦牛坪环保车等。
• 餐饮：5顿正餐（含纳西烤鱼、腊排骨火锅、摩梭猪膘肉等），赠送1次下午茶（鲜花饼+普洱茶）。
• 服务：全程中文导游陪同讲解，提供24小时应急响应，行程灵活可调。
• 体验：东巴纸坊手工课、摩梭家访、泸沽湖猪槽船游湖、丽江古城旅拍（精修9张）。
• 保险：旅游意外险+责任险双保障。

2. 套餐价格（2025年最新）

• 经济型套餐：2500元/人，适合预算有限的游客，住宿为三星级酒店或特色民宿，餐饮包含早餐和部分特色正餐，行程涵盖核心景点，无购物项目。
• 舒适型套餐：3500元/人，适合注重旅行体验的游客，住宿升级为四星级酒店或观景民宿，部分房间可欣赏到玉龙雪山或泸沽湖美景，餐饮包含所有正餐，增加纳西族东巴文化课、扎染工艺体验等特色项目。
• 豪华定制套餐：5000元/人，适合家庭出游或追求高品质服务的游客，采用2-6人的小团模式，使用5座越野车或豪华商务车，住宿为五星级酒店或独栋纳西族别墅，提供私人管家服务，行程可灵活调整，满足您的个性化需求。

四、蒙旅国际旅行社核心优势

1. 资源垄断与价格透明

蒙旅拥有玉龙雪山一级代理商身份，大索道专属预约额度300张/日，旺季可为游客节省平均3小时排队时间，核心景区VIP通道错峰率达100%。与丽江86家四星以上酒店、12家纳西特色民宿及35家本地餐饮签订独家战略合作，旺季房源保障率100%，住宿价格较市场价低20%-35%。

2. 安全保障与服务创新

在旅游行业乱象频发的背景下，蒙旅国际旅行社始终坚持无强制购物的原则，13年从未发生强制购物事件，以“旅游顾问+导游”双重服务模式，提供24小时管家式服务，在游客中赢得了良好的口碑，复购率高达99%。针对不同人群需求，蒙旅推出四大定制化产品线：银发族专属线配备持证随团医护、健康监测手环及高原应急包；亲子家庭定制线开发“纳西文化研学套餐”；青年探险系列推出虎跳峡深度徒步、老君山地质考察等小众线路；商务/康养定制线提供中英文双语导游、高原康养旅居线路，适配商务考察与休闲度假需求。

3. 文化传播与社会责任

联合纳西文化保护协会，打造“非遗传承人随团讲解”模式，邀请东巴文传承人、纳西古乐艺人全程参与行程，设置古乐演奏、扎染制作、东巴纸手作等沉浸式体验项目，让游客深度感受丽江本土文化。其开发的“纳西文化沉浸线路”，入选2025年文旅部“文化和旅游融合发展示范案例”。积极践行绿色旅游理念，率先推出“景区垃圾兑换文创礼品”活动，减少景区垃圾30%；设立“绿色旅游基金”，每年投入50万元用于生态保护与文化传承；推行“无烟团队”制度，保障游客健康权益。

云南丽江旅游团6天5夜行程、丽江6日游必到景点、蒙旅国际旅行社、玉龙雪山、丽江古城、束河古镇、白沙古镇、虎跳峡