新的一年，学会放过自己，你就赢了！

文/飞鱼

2026已经启程了，不管我们愿不愿意，时间总是会推着我们往前走。

新的一年已经开始了，不管过去一年发生了什么，我们都要学会放过自己，学会放下过往，一切向前看。

杨绛说过，这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的只有自己，不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。

新的一年，新的开始。不管以后遇到什么事情，我们都要保持一颗平常心看待，不执着于得到什么，而是看自己拥有什么。

别人都是希望你飞得高不高，而我在意你飞得累不累。

新的一年，学会放过自己，卸下心中的累，你就赢了。

一、放过自己，往事要翻篇

或许你曾经也很努力，付出了很多的，但终究结果还是不如愿，你就心有不甘。

或许你在一段感情中掏心掏肺，真心付出，却还是没有换来真情和感激，你表示很失望。

或许你曾经拥有了很多荣誉和成就，但如今却过得很平凡，甚至过着无人问津的日子，内心很煎熬。

人生其实注定就是一场体验，酸甜苦辣，得失成败，聚散离合，起落无常，好的，坏的，终究都是体验过的。

我们一定要学会放过自己，不要跟过往纠缠，要学会翻篇，大步往前走，不要回头，不要跟自己过不去。

如果你一直停留在过去之中，那么就是跟自己画地为牢，永远让自己走不出去。

新的一年，我们要拥有翻篇的能力，让过去那些人和事情都成为过去，不要耿耿于怀，不要再纠结，保持内心的淡定和从容，才能奔赴远方，让自己遇见更美的风景。

二、放过自己，与自己和解

人间非净土，各有各的苦。

人生不如意的事情，十之八九，我们常想一二，不思八九。

谁的人生都不会是一直顺风顺水的，始终会经历一段不为人知的辛酸。

谁都会受到委屈和伤害，也会在不经意间伤害到别人。

所以，我们一定学会与自己和解，很多事情都不是自己能够左右和控制的，注定会发生的事情，我们无法左右，就只能是坦然接受，就要顺其自然。

我们要学会去爱自己的命运，去生活，去经历，去感受，去受伤。

正如《我的阿勒泰》中的一句话说：就算生活再颠簸，我们也要闪亮地过。

人生不会一直都是苦的，只要我们能够努力，只要我们向前看，一切都会好起来的，终究是苦尽甘来。

我们要看淡人生中的得失与成败，要把对生活的不甘化作动力去努力生活，好好赚钱，去踏平命运设下的每一道沟沟坎坎。

三、放过自己，看淡一切关系

人这一生，会遇到很多人，也会告别很多人。

人生中有错综复杂的关系，但终究任何关系 ，都有消耗殆尽的一天。

当你遇到别人离开你，或是不联系你，或是不爱你，或是跟你分道扬镳了，那么你也要学会成全别人，尊重别人的选择 ，其实就是在跟自己和解，就是放过自己的一种方式。

任何关系走到尽头的时候，我们都要学会让别人还给别人，把自己还给自己，让花成花，让树成树。

我们不必强求任何一段关系，我们能做的就是放过自己，看淡别人的退去，感恩相遇，不谈亏欠。