浙江
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活了大半辈子，天天喊着爱自己，可真要问一句到底怎么爱，恐怕十个人里有九个得愣住。大多数人觉得爱自己是买名牌包、吃顿大餐，其实这些都不够具体。真正的爱自己，是把那些挂在嘴边的口号，拆解成日子里一点一滴的实际行动，细致到连毛孔都能感受到疼惜。
别总等着别人来哄你开心，自己得先学会哄自己。身体累了就大大方方躺平，别硬撑着熬夜刷手机；心里委屈了就痛快哭一场，别憋着假装坚强。这世上哪有感同身受？针不扎在别人身上，没人知道多疼，自己疼惜自己才是最实在的。吃饭别对付，哪怕一个人，也要把饭菜做得热气腾腾，营养搭配得当，胃舒服了，心才安。
心情不好的时候，别把自己关在屋里发霉，出去走走，看看花花草草，晒晒太阳。大自然是最好的疗养师，能把心里的褶皱一点点抚平。遇到烂人烂事，别纠缠，别内耗，赶紧绕道走。人生苦短，精力金贵，把时间浪费在美好的事物上，那才是聪明人。
对自己好点，不是挥霍无度，是凡事多替自己着想。别为了省钱买劣质的东西伤害身体，别为了迎合别人委屈自己的本性。学会拒绝，学会屏蔽，把那些干扰你快乐的人和事挡在门外。记住，你就是自己世界里的主角，别把自己活成了配角，这才是最高级的活法。
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