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一个人越是在乎自己是否完美,潜意识里对“不完美”的恐惧就会越大。
我们拼尽全力地生活,总想使自己过成自己梦想中的模样。
当我们成为别人羡慕不已的对象,却因为太过于患得患失,而消耗了大量的时间和精力,让自己过得很不快乐。
此时,“追求完美”就变成了一种偏执。不但让自己的生活质量下降,还会诱发焦虑和抑郁的情绪,后果不堪设想。
当我们不满足于自己当下的表现,总是将自己与他人进行比较,结婚把自己弄得筋疲力尽,伤痕累累。
追求完美本不是一件坏事,这是无容置疑的,可是当人们对它的渴望过犹不及时,完美很可能就会变成一件消极的事,给我们带来更多的烦恼。这意味着你可能有了过分追求完美的倾向。
完美不可怕,可怕的是我们对完美的过度依赖。
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