北京
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昨天，我的皮肤替我写了一封抗议信。
早晨站在秤上，120.9斤的数字让我安心地开始了生日放纵。芝士蛋糕在舌尖融化时，红油火锅在胃里翻滚时，每一口都写着“自由”。自由是有重量的——当晚，镜子里的脸开始暴动。痘痘如叛军突起，额头、下巴、脸颊，迅速占领高地。皮肤油光可鉴，能照见我的悔意。
昨日是赎罪日。蔬菜沙拉寡淡如水，白煮鸡胸味同嚼蜡。身体像个闹脾气的孩子，你越哄，它越犟。今晨再上秤，121.1斤，小数点后的胜利透着嘲讽。
然而就在这沮丧时刻，手指无意识抚过脸颊——出油明显少了，最嚣张的那颗痘痘已偃旗息鼓。身体正在原谅我，用它自己的节奏。
我忽然懂得，身体不是敌人，而是最诚实的日记。它记录每一口放肆，也回应每一分克制。它教我：庆祝可以尽兴，但生活需要平衡。就像此刻，窗外晨光明媚，我不再焦虑那0.2斤，而是准备了一杯温水，一份燕麦。
身体正在写下新的日记——关于宽容，关于耐心，关于与自己的和解。今天的开头是：“晴朗，微凉，宜重新开始。”
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