短剧女主角竞争激烈：一些人下台，一些人逆势崛起。

短剧圈的热度迭代，向来快得惊人。相较于长剧动辄数月的拍摄周期，短剧演员月拍三部已是常态，人气榜单更是常年处于动态更迭中。2025 年末，这场关于流量与实力的博弈再度洗牌：有人因爆款后继乏力暂时离场，有人因口碑风波蓄力调整，也有人跨界逆袭强势上桌。在这场来去匆匆的浪潮里，余茵、岳雨婷、郭宇欣等演员的起落，恰好勾勒出短剧圈的审美转向与生存法则。

余茵：爆款之后的热度困局

年初，《好一个乖乖女》的横空出世，让余茵一战成名。这部现象级短剧每集播放量高达七八千万，全集点赞超 1600 万，即便时隔十月仍难有作品企及。她塑造的腹黑反套路女主，打破了传统 “乖乖女” 的甜美设定，抢婚名场面甚至被韩国翻拍，“请务必要拯救自己于水火” 的内核更是戳中无数观众。

走红后，余茵受邀出席荧光之夜，却因颜值、身高遭到质疑。面对争议，她真诚得体的回应圈粉无数，但也暴露了 “实绩单一” 的短板。遗憾的是，她未能复刻爆款辉煌：《宴律》《娇萤》反响平平，新作《破笼》收藏未破百万，《三分乖》等剧更是陷入套路化争议。爆款过后作品跟不上，让这位曾经的顶流暂时陷入 “下桌” 的尴尬。

岳雨婷：劳模的口碑与热度双重考验

深耕古装剧赛道的岳雨婷，向来以 “魅” 感出圈，更是短剧圈公认的劳模 —— 出演作品已超 70 部。她没有单部现象级爆款，却凭借平稳的数据站稳脚跟，十几部作品收藏破百万，被网友调侃靠 “题海战术” 走进大众视野。尤其是与陈添祥合作的《月满西楼》《双面权臣暗恋我》等古装虐恋剧，甜度与虐感兼具，圈粉无数。

7 月，她凭借两部爆剧热度登顶，却在后续遭遇口碑波折。网传她闯入素人婚房讨喜糖，虽工作室紧急澄清，但仍引发部分网友反感，认为其 “抢风头”。雪上加霜的是，8 月以来，《她似软糖甜》《请叫我嫂子》等新作反响平平，收藏均未破 30 万，与《双面权臣暗恋我》的热度相去甚远。如今的她，正处于口碑修复与作品蓄力的关键期，能否重回巅峰尚未可知。

郭宇欣：跨界逆袭的清醒者

与大多短剧演员不同，郭宇欣是科班出身的长剧演员。中戏毕业后，她参演过《长月烬明》《一念关山》《承欢记》等爆款长剧，无奈作为配角始终 “查无此人”，甚至因收入微薄交不起房租。为谋生转型短剧赛道后，她迅速适应节奏，用细腻演技闯出一片天。

9 月上线的《盛夏芬德拉》，摒弃了短剧常见的大吼大叫与强爽感，以安静治愈的生活片段和细水长流的爱情打动观众，让她成功出圈。走红后，郭宇欣始终保持清醒，直言 “会慎重选择剧本”，一句 “爱不动” 的坦诚更是圈粉无数。后续《在八月盛夏》等作品持续发力，她还兼顾长剧发展，在《玉簟秋》中饰演女二。凭借这份踏实与通透，她稳居某果短剧年度大赏女演员榜第一，成为本次洗牌中最亮眼的 “上桌” 者。

韩雨彤：稳定输出的顶流标杆

如果说短剧圈有 “常青树”，韩雨彤绝对算其一。《青梅香如故》收藏超 200 万，让她重回演员榜一，这已是她与曾辉的 N 次默契合作 —— 从《历总》到《南音再许》，再到民国新剧，两人组成的黄金 CP 屡创播放量新高。

更难得的是她的 “百搭体质”：与沉思合作《老公请和我恋爱吧》，甜妹人设反击飒爽；与王凯沐搭档《邱秘书的心事》，原声台词与职场智慧获赞，尽显都市剧质感；古装剧《嫡媳》中，她饰演的冷艳美人更是精准拿捏，堪称 “统治级表现”。一部部作品的稳定输出，让她彻底摆脱待业状态，成为短剧圈公认的顶流。

李柯以：逆袭崛起的潜力股

2025 年对李柯以而言，是彻底逆袭的一年。2 月《朕与她》《夜色温柔》两部作品收藏均破 200 万，3 月与鹿单动合作的剧集让她打开知名度。真正让她一战成名的 “太奶奶系列”，凭借 “长辈管孙子” 的新奇设定爆红，后续《夫人专治各种不服》系列中，高冷人设再圈一波粉。

本月新上的《一叶众生》收藏破百万，持续的爆款输出让她社交平台粉丝量突破 470 万，新剧预约人数居高不下。从默默无闻到流量黑马，李柯以用甜妹长相、精湛演技和稳定产出，证明了 “逆袭从来不是偶然”。

短剧圈的榜单更迭，从来都快过观众的记忆。但余茵的沉淀、岳雨婷的蓄力、郭宇欣的坚守、韩雨彤的稳定、李柯以的逆袭，都在印证一个道理：流量或许能带来一时的热度，但长期主义与品质深耕才是立足之本。无论是跨界转型还是深耕赛道，唯有以作品为核、以真诚为翼，才能在这场快节奏的博弈中，走得更稳、更远。你心中的短剧女主 top1 是谁？欢迎在评论区分享～