一次评估 三张处方 体医融合新实践破解减重难题

“推拿两次，体重降了五六斤，肚子明显小了，上楼也不那么喘了。”在国家体育总局运动医学研究所体育医院体重管理门诊，就诊者婷婷（化名）向记者分享了自己的惊喜变化。她身高约1.58米，初始体重近180斤，因腰椎问题困扰决心尝试在门诊减重。从初次就诊开始，门诊就为她建立了一套清晰的标准化管理流程，手里的三张处方，让过去几次减肥失败的她第一次感受到系统管理的科学性。

随着国家卫健委“体重管理年”号召的深入推进，日前，体育医院体重管理门诊正式开诊。该门诊创新性地将中医特色疗法与现代医学管理相结合，建立了一套完整的“评估—制定—执行—调整—巩固”标准化流程。

《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》提出，推进中医药传承创新，促进中西医结合。运医所体重管理门诊通过创新引入中医治疗，帮助更多人实现科学减重、预防慢性病，从而提升群众健康素养和生活质量，引导人们进行科学运动，为建设健康中国、体育强国助力。

当就诊者来到门诊后，首先会经过中西医结合的身体评估。体重管理门诊负责人副主任医师高璨介绍，所谓“三张处方”，是在评估后会以此为依据为就诊者制定中医治疗、科学运动、营养调整三方面方案，这套流程确保每位就诊者都能得到系统、规范的全程管理，提高减重的安全性和有效性。

在治疗室中，中医医师正用双脚为一位俯卧的就诊者进行背部的经络踩跷。他双手扶住上层横杆，双脚在背部的特定经络和穴位上有节奏地进行点、揉、按等动作。“‘踩跷’是中医古法推拿，这是循经推拿调理术用于减肥调理的一部分手法。”作为第三代代表性传承人的赵吉忠中医师在一旁介绍，循经推拿调理术作为减肥的核心疗法，通过传统方法循着经络进行推拿按摩，让就诊者减小食量、降低食欲、促进体内代谢产物排出。

“在中医治疗后明显感觉自己对零食的欲望降低，食量明显减小，以前外卖吃一整份，现在吃半份就饱了，而且不感觉疲劳，精力充沛。”婷婷的话直观反映了推拿治疗的效果。赵吉忠表示，在治疗中通过中医推拿可以有效缓解人们在减重过程中“容易饿”和“觉得累”的困扰。

除了进行中医治疗，就诊者在评估后会拿到一张运动处方和营养处方，上面详细指明了在减重阶段应该“怎么动、怎么吃”。配合科学的饮食指导和适量的有氧运动方案，达到能量代谢的持续负平衡，脂肪以能量的形式被身体消耗，从而达到科学的减肥目的。高璨介绍，根据减重进度调整阶段目标，确保方案科学性。

目前，半日门诊量已达20余人，受到就诊者广泛认可。“开设体重联合管理门诊，推进全民健康减重行动，这是体育与医疗资源协同、主动延伸健康服务链条的积极实践，也是将高质量发展同满足人民美好生活需要紧密结合。”运医所负责人表示，近年来运医所以病人为中心，提高医疗质量和医疗安全水平，优化服务流程，改善就医环境，提升服务态度，满足患者就医需求，扎实推进体医融合服务创新。未来，运医所将继续推广融合创新、全程管理的健康服务模式，真正把好事办实、实事办好，不断提升人民群众的健康获得感与满足感。（转自12月31日《中国体育报》02版）