山西
小区楼下的张阿姨今年68岁，一辈子没结婚，也没孩子。前阵子降温，她感冒发烧到39度，硬撑着爬起来烧水吃药，结果差点晕倒在厨房。邻居发现后送她去医院，医生说再晚来一步可能引发肺炎，这事让楼里不少人议论纷纷。
其实张阿姨经济条件不差，退休金够花，房子也宽敞，可生病那次，她躺在病床上看着隔壁床儿女轮流照料，眼神里满是羡慕。后来跟我们聊天时她坦言：“我不怕老了没人送终，就怕夜里想喝口水都没人递，难受了连个说话的人都没有。”
这话戳中了很多无儿无女老人的心声。现实里，像张阿姨这样的独居老人不在少数，他们有的是主动选择丁克，有的是机缘巧合没找到伴侣，日子过得不算差，可晚年最缺的不是钱，是那份踏实的陪伴。
冬天，社区组织独居老人茶话会，72岁的李大爷说过一件事：有次他在家不小心摔了一跤，趴在地上半个多小时才爬起来，不是爬不动，是心里的委屈让他没了力气。后来他养成了每天跟社区志愿者报平安的习惯，就为了有人能惦记着自己。
但无儿无女的晚年，也未必全是凄凉。关键是早做打算，把日子过充实。平时可以多交些朋友，参加社区活动，跳广场舞、学书法，怎么热闹怎么来；也能培养个爱好，养花种草、追剧听书，让生活有个寄托；更要好好照顾自己，规律作息、定期体检，身体好比啥都强。
人生本来就没有绝对的圆满，有儿女未必能时时陪伴，没儿女也能把晚年过得有滋有味。与其纠结身后事，不如珍惜当下的每一天。用心对待自己，用心联结身边的人，哪怕没有血缘亲情，也能在烟火日常里收获温暖。毕竟，晚年过得好不好，从来不是有没有儿女说了算，而是看你有没有把日子过成自己想要的样子。
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