三四十岁女人，尽量放弃卫衣、运动裤，换成这样打扮会更时髦高级

对于永葆青春是每个人的梦想，尤其是女人是更加希望，但是又有几个人可以真正地实现呢？对于有品位的女性通常会选择通过合适的穿搭来改善当下的现状，毕竟就算到了三四十岁又怎么样呢？我们只需要懂得穿搭打扮和方式，照样可以美成人群中最闪亮的星星，甚至比年轻人还会有吸引力，这就是穿搭给我们带来的无穷魅力和气质。

尤其是三四十岁女性随着年龄的增长，对于穿衣打扮的态度也会逐渐发生变化，毕竟三四十岁中年女性我们除了选择穿衣打扮要增加魅力和气质之外，还需要更加的舒适和保暖，那么面对这种情况就需要选择合适的服装，才能更好凸显出魅力和气质，那么最关键的就是尽量放弃卫衣、运动裤，选择合适的穿衣方式会更时髦和高级。

第一章：卫衣和运动裤=三四十岁女人的翻车搭配，建议尽量少穿

面对寒冷的冬天之所以不推荐大家选择卫衣、运动裤，最关键的原因就是因为这两种单品不仅休闲单一，同时还会有扮嫩的嫌疑，尤其是因为这两种单品是属于休闲类的单品，版型相对比较宽松，如果说搭配不当的话就会看起来非常的臃肿和显胖，同时还会直接拉低档次和气质。

⑴卫衣穿在身上太违和，扮嫩嫌疑太大

主要是因为进入三四十岁阶段的女性，总想要自己的穿搭不仅舒适同时还优雅减龄，像是这种急于求成的穿搭会更容易出现，尤其是冬天的内搭我们选择穿卫衣的话简直太浪费时间了，毕竟卫衣是属于休闲风格的服装，年轻小姐姐穿起来更显青春有活力感，但中年女性穿上后会显老气，从而出现扮嫩的嫌疑，此外还很容易出现撞衫和显胖的现象。

⑵运动裤太休闲，上身后没有修饰效果

其次我们单从版型上来看的话，运动鞋是属于休闲风格的裤子，虽然说裤腿的设计是宽松的版型，但搭配上束脚的设计，除了不能修饰腿部线条之外，还容易出现显腿短和显矮的现象，尤其还选择搭配宽松的上衣，会让我们的整个穿搭比例不协调，除了会暴露腿型之外，整个穿搭看起来毫无优点可言。

第二章：三四十岁女人冬天穿这些单品，遮肉还洋气的不行

>>上衣篇

NO.1衬衫

那么面对寒冷的冬天我们要选择合适的上衣，像是秋冬季节最常见的棉质或者混纺材料的衬衫简直就是三四十岁女性最佳选择，选择这种加绒的衬衫不仅提供了舒适保暖的效果，同时还非常的方便和打理，如果说要出席正式场合的话我们可以选择羊毛、羊绒等之类的材质，这些不仅具有舒适和柔软的垂感，同时穿在身上会更加的保暖和高级。

NO.2打底衫

其次面对寒冷的冬天我们还不能少了打底衫，毕竟打底衫能够直接贴合我们的皮肤，那么我们就需要挑选舒适和保暖的材质，这样的话才能更加舒适和保暖，比如像是羊毛、羊绒、兔毛、驼毛等之类的材质，这些穿在身上会更加的亲肤和舒适，选择合身的版型有效的掩盖身材的赘肉和缺点。

NO.3毛衣

最后面对寒冷的冬天我们还不能少了毛衣穿搭，对于三四十岁女性来说我们挑选一件舒适百搭的毛衣，能够陪我们度过寒冬的冬天，我们除了要选择舒适的材质之外，还要选择合身的版型，此外还要注意长度的选择，毕竟对于中年女性来说尽量挑选宽松的版型，像是过膝不过膝的长度，不经意间就可以遮挡身材的缺点，会更遮肉显腿长。

>>裤子篇

第一条：阔腿裤

阔腿裤之所以能够成为大家衣柜中必不可少的单品，主要是因为宽松的版型能够完美的修饰我们的腿型，尤其是像腿粗、胯宽和腿粗不完美的女性，选择穿阔腿裤会更显遮肉和显瘦，毕竟三四十岁的女性随着年龄的增长，身材出现了发福、变形和臃肿的现象，那么这时候我们选择高腰阔腿裤轻松就可以遮住腿部缺点，从而更时髦显瘦。

第二条：牛仔裤

其次对于三四十岁女性来说选择裤子搭配其实不需要太老气，我们选择无龄感的牛仔裤会更经典和百搭，比如像是高腰、阔腿、直筒的版型，穿在身上会更加的大方和年轻，其次我们选择丹宁牛仔的面料会更加的挺括和舒适，轻松就做到了显高显腿长的效果。

第三条：烟管裤

最后相对于烟管裤相对于直筒裤、阔腿裤来说的话，烟管裤的风格相对随性大方，而且烟管裤会更加适合普遍大众，毕竟烟管裤的裤腿采用的是上宽下窄的设计，修饰腿型的同时还不会显拖沓，版型更是呈现出烟管一样的裤型，腰部还采用的是微宽松的裁剪，穿在身上会更具有包容性和遮肉性。

第三章：三四十岁女人牢记这些“穿搭技巧”，气质更高级

①色彩相互协调，延长下半身比例

服装的穿搭是给我们带来最直观的视觉穿搭体验，毕竟我们选择的颜色不同的话面对的风格和气质都是有所不同的，那么这时候的我们就需要好好遵循色彩的穿搭协调。最常见的搭配方式就是选择同色系的搭配，比如像是上衣和下装或者是下装和鞋子同色搭配，上下色系相互一致能够有效避免造型出现割裂感，此外我们还要注意全身色彩不超过三种。

②上衣叠穿时，必须牢记简繁结合

其次对于三四十岁女性来说我们还要注意层次感搭配，毕竟利用叠穿不仅能够凸显出造型的层次感，同时还能增加保暖性，对于秋冬季节来说常见的叠穿单品有衬衫和高领衫、马甲和打底衫等等，选择叠穿的时候能够露出内搭的领口和下摆的位置，不仅能够避免造型的凌乱感同时还能完美的凸显出魅力和气质，视觉上会更显时髦和高级。

③选择配饰的点缀，转移视线焦点

最后配饰也是我们穿搭中必不可少的一部分，毕竟没有配饰的穿搭会显得单调和枯燥，选择加入小面积的配饰不仅可以凸显出造型氛围感，同时更好的转移视线焦点。比如像是帽子、围巾、包包、项链、耳环、墨镜等等，不仅时髦高级同时还很保暖，此外我们选择配饰搭配的时候要避免过多点缀，全身保持2-3种配饰，瞬间就能让整个造型变得更加生动和高级。

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