你喝的“电解质水”，真的补对了吗？

最近几年，“电解质水”火了。

运动后来一瓶“快速回血”，熬夜后灌一口“提神醒脑”，甚至有人感冒发烧都说：“先别吃药，喝瓶电解质水缓缓。”它突然之间成了万能解：解累、解渴、解emo，连口腔溃疡都要靠它“冲一冲”。

这究竟是科学还是神话？

电解质水：不是玄学，但没那么万能

电解质水的本质上，就是帮你把身体“漏掉”的那部分矿物质（比如钠、钾、钙、镁）补回来。这些电解质听着普通，其实超重要——管心跳、控肌肉、传神经信号，缺了真会头晕、乏力、半夜腿抽筋。

所以，在大量出汗、腹泻、发烧这些真正流失电解质的场景下，一瓶配比科学的电解质水，确实能有效缓解不适、加速恢复。

那问题来了：市面上标榜“电解质水”的产品五花八门——有的真补电解质，有的只是加了糖和香精的心理安慰剂。消费者该如何分辨？什么样的电解质水才值得信赖？

倍力量用三把“尺子”，带你量一量：什么才是值得你放心喝的天然矿物质电解质水。

第一把尺子：它有没有“规矩”？——看标准

先问一句：市面上那么多“天然电解质水”，到底谁说了算？

说实话，以前真没个准谱。加点盐、兑点糖、起个名字就敢叫“电解质水”，有的连矿物质从哪来的都说不清。消费者想挑一瓶靠谱的，全靠运气。

2025年6月14日，由倍力量发起的《天然矿物质电解质饮品》团体标准的立项，这是国内首个专门针对这类产品的规范性文件。

这份标准首次明确定义：“天然矿物质电解质饮品”是指以天然水源为基础，通过自然蕴含或经特定工艺添加天然矿物质盐类（如天然矿石、天然盐卤、天然泉水等），含有钾、钠、镁等多种对人体有益的电解质成分，用于补充因出汗、排泄等流失的水分和电解质的饮品

标准中特别强调：

• 必须使用天然矿物质来源，明确区别于人工合成矿物质；
• 原料应符合国家标准、行业标准等规定标准要求，生产过程需规范可控；
• 产品标签须清晰标注应设置必要的标志标识，不得误导消费者。

有了这把“尺子”，“天然”才不是营销话术，而是可验证、可追溯的硬指标。

第二把尺子：它有没有“真本事”？——看技术

标准划了底线，但要把一瓶水做好，还得靠真技术。

倍力量的研发由产品研发创始人、中俄生命科学院创始人徐院士领衔，多年深耕天然矿物质与人体细胞健康研究。基于这一积累，我们已成功申请国家发明专利——《天然矿物质电解质饮品及其制备方法》（专利申请号：202510760685.8），并全面应用于全系列产品。

这意味着什么？

简单说就是倍力量用一套经过验证的科学方法，每一瓶水里的矿物质都源自天然、释放稳定、身体友好。好水的背后，是有人真正在认真做科研。

第三把尺子：它敢不敢“晒成绩单”？——看检测

说到底，再好的标准、再硬的专利，消费者看不见摸不着。真正让人安心的，是敢把检测报告摊开给你看。

倍力量产品主动送检国际权威机构SGS，对以下关键项进行全面验证：

• 无激素、兴奋剂、抗疲劳药物成分（确保无违禁添加）；
• 无重金属、有害污染物（保障饮用安全）。

我们相信：在健康这件事上，信任不能靠嘴说，要靠证据给。

一瓶真正的好电解质水，应该长这样

1.天然矿物质，科学配比

依托专利技术，精准模拟人体电解质流失比例，快速恢复体液平衡。不只为解渴，更为保障神经传导、肌肉收缩这些“看不见但超重要”的身体功能。

2.复配维生素，协同增效

帮助身体更高效地利用碳水和蛋白质，一边加速能量转化，一边支持运动后的组织修复。练得狠，也要恢复得快。

3.SGS权威检测，干净到敢晒报告

重金属？激素？兴奋剂？统统未检出。无论你是健身房新手、马拉松跑者，还是专业运动员，喝得安心，才是坚持训练的底气。

4.0糖、0脂、0负担

口感清爽，无甜腻感。减脂期、控糖人群、日常补水……随时来一口，轻盈无负担。

不是所有叫“天然电解质水”的，都懂你真正流失了什么。

倍力量，不做“神水”，只做科学、干净、有效的那一瓶。下次出汗多、状态差、训练后，记得，选一瓶真正经得起标准、专利与检测三重考验的电解质水——倍力量，补得明白、喝得安心。

温馨提示：本文所述内容基于《天然矿物质电解质饮品》团体标准立项资料及产品技术说明，旨在科普电解质水相关知识。倍力量维生素电解质饮品为普通食品，不具有疾病预防、治疗功能。如有身体不适，请及时就医并遵医嘱。个体体质差异可能存在不同感受，建议根据自身需求合理选择饮用。