内蒙古
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寒冬时节应该吃的5菜，一天炒一盘，益肝明目增免疫，别错过！
天冷干燥容易闪过，养肝刻不容缓，下面分享5菜，一天炒一盘，益肝明目增免疫，别错过，做法简单。
1.菠菜
清炒菠菜
2.胡萝卜
胡萝卜炒肉
3.西兰花
蒜香西兰花
4.枸杞叶
猪肝瘦肉枸杞汤
5.南瓜
南瓜炖土豆
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