88岁从中央辞职，双目失明的她活了101岁，说起长寿秘诀：有12字

在中国共产党中，有这样的一位革命老大姐。她88岁的时候才从中央辞职，算得上是妇女退休最高年龄之一了。她的一生发生的故事，堪称传奇。

不卖关子了，这位党的老大姐，就是帅孟奇同志。1897年，帅孟奇出生在湖南。在1926年这一年，帅孟奇入党，在次年的时候去，前往苏联去学习。

到了1930年的时候，帅孟奇回到国内开始参加工作。在工作中，帅孟奇不幸被敌人抓捕。不管敌人怎么严刑拷打，甚至压断她的腿骨，她都没有透露半点党的机密。

万幸，在1937年的时候，帅孟奇被成功营救出来。纵然遭受了那么大的折磨，但是帅孟奇依然丝毫没有惧怕，还是坚持参加革命工作，为党和人民做着力所能及的事情。

建国后，帅孟奇也没有躺在功劳簿上休息，而是继续从事着妇女工作。不仅如此，帅孟奇还非常关心遗孤的问题。很多孩子因为父母牺牲后无人照顾，非常可怜。

帅孟奇得知后，便亲自收养起来这些孩子，悉心教导。实在收养不过来，帅孟奇就想办法安顿这些孩子的去处，让善良的人们可以照顾抚养这些孩子，让这些孩子能够活下来。

建国后直到1985年从中央辞职，帅孟奇没有一天是闲着的。不管在什么岗位，帅孟奇总是认真负责。也因为工作太辛苦，帅孟奇的身体情况也不是很好。

倒不是什么基础病，主要是双目视力的问题。一开始的时候，只是看东西模糊，可是久而久之，帅孟奇的眼睛就几乎失明了。几乎是什么都看不到。

没有视力，看不到东西，这对于任何人来说都是非常严重的打击。但是帅孟奇却很是坚强，看不见虽然让人很伤心，但是她不会放弃自己的。

于是，双目失明后的帅孟奇，依然坚持正常的生活着。没办法依靠自己看报纸，那就让工作人员为自己读报纸。不管怎么样，帅孟奇都要保持了解新的信息，了解国家的发展。

除了如此，帅孟奇还愿意收听录音机，收听电台，还要每天坚持锻炼。谁也看不出来，这么一个风风火火的老太太，居然和刘帅一样，是一个双目失明的残疾人。

在合理的调养下，帅孟奇非常高寿，活了101岁。这对于在战争年代受了太多严重伤病的人来说，简直就是奇迹。自然，很多人也想要了解帅孟奇大姐为何能够如此长寿？

对于大家的询问，帅孟奇也非常大方的分享了自己的长寿秘诀：

有12个字，这12个字就是“常锻炼，多用脑，食清淡，少烦恼。”

常锻炼，帅孟奇经常练习八段锦。多用脑，帅孟奇一直保持着对新的信息的获取。食清淡，帅孟奇从来不吃重盐重油重辣的食物。少烦恼，就算自己失明了，帅孟奇也从来不抱怨心烦。这胸怀，像毛主席一样。

这12个字，实在是太有哲理了。知道的人有很多，可是做到的却很少。这实在是让人更加敬佩这位党的革命老大姐了。致敬。