防范幽门螺杆菌，只需两招自测法，简单易行，保护肠胃健康

幽门螺杆菌是在胃黏膜表面的一种革兰阴性菌。幽门螺杆菌感染，能促使发生很多疾病，比如胃炎，胃溃疡，十二指肠炎，十二指肠溃疡等疾病，甚至胃癌都跟幽门螺杆菌感染有关。所以发生幽门螺杆菌感染要积极治疗，防止疾病向下进展。

感染了幽门螺旋杆菌多久会恶化？

人一旦感染上幽门螺杆菌，若不进行治疗，几乎终生置于持续感染的状态当中，而且感染率随着年龄的增长而增长，持续的感染状态将导致胃粘膜逐渐出现癌变，但是并不是人人都会发生恶化，这个大概是需要一个非常漫长的过程，可能是十几年甚至是几十年。

什么情况下，幽门螺旋杆菌需要根除治疗？

幽门螺杆菌是一种能生长在强酸环境下的胃部疾病重大致病细菌，传染力很强，一旦感染，如果不及时治疗可发展为慢性浅表性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡甚至癌变等。

但并不是所有的幽门螺旋杆菌感染者都会患胃部疾病，因此，是否需要对幽门螺旋杆菌进行清除治疗，还要根据患者自身的情况来定，如果没有任何症状的幽门螺旋杆菌感染阳性，可以不进行根治。

但是，如果已经有胃部疾患如胃炎、消化性溃疡的情况，有胃癌家族史的情况，需要长期服用非甾抗炎药的情况，消化不良引起的不明原因贫血的情况等，这些情况下，必须进行幽门螺旋杆菌的根除治疗。

如何进行幽门螺旋杆菌根除治疗？

幽门螺杆菌清除是指药物治疗结束时，幽门螺消失，幽门螺杆菌根除是指药物治疗结束后至少4周无幽门螺杆菌复发。幽门螺杆菌的根除，可以使慢性胃炎及消化性溃疡的复发率大大降低，从而避免癌变的可能，阻止胃癌的发生。

具有杀灭和抑制幽门螺杆菌作用的药物有哪些？

面对幽门螺杆菌感染，单用表内所列药物，均不能有效根除幽门螺杆菌，这些抗生素在酸性环境下不能正常发挥其抗菌作用，需要联合质子泵抑制剂抑制胃酸后，才能使其发挥作用。

常用的联合方案有：1种质子泵抑制剂+2种抗生素+1种铋剂，疗程7~14天。

由于各地抗生素耐药情况不同，抗生素及疗程的选择应视当地耐药情况而定。根治完成停止用药后，至少一个月，再去复查幽门螺旋杆菌根治是否成功。

如何检测幽门螺杆菌？轻松2招，教你自测！

1、经常性起床后口气重

口臭多与个人卫生和生活习惯有关，或是由于龋齿、 牙周疾病导致，刷牙、 洗牙及针对性的口腔治疗大多能解决问题。

但是，如果口气很顽固，经常性口臭，很可能表示肠胃出了问题。胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

2、经常性起床后排气非常臭

大便，并非我们想的那样，吃什么排什么。食物经过胃、肠道和消化系统内消化液、消化酶、细菌的作用，最终排出的的是蛋白质、水分、无机物、脂肪、食物纤维、肠道内脱落的细胞、细菌，以及维生素等。

消化系统不是很好的人会感觉强烈，会有轻微肚子痛、大便次数增加、便稀、味臭、放屁、小便发黄、味大、尿频。肠道内的有害菌产生了大量的硫化气体，进而让人在排气时会有非常明显的异味。

避免幽门螺杆菌的感染有以下几个方面：

首先应该养成良好

的饮食和卫生习惯，经常仔细地刷牙，饭前便后要洗手，杜绝吃生肉，这样能够减少感染幽门螺杆菌的机会。

此外，如果碳13/14、胃镜检查发现了有合并幽门螺杆菌感染，那么应该采取一些治疗性的措施，尽量根除掉幽门螺杆菌的感染。

由于幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，所以，感染后的患者要注意和家人分餐制饮食，与嘴巴接触过的生活用品要注意消毒。

饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。平时一定要注意饮食，自我调理，由于体内寒 气多,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不能完全消化吸收,很难下去,部分胆汁逆行反流入胃,胆汁中的胆盐与胃酸作用对 胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不好情况

不要不在乎胆，其实这个症状的根在胆,闲暇之余到附近田间野地采点灌南|苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上尽量不要熬夜,早点休息。保持好的心情，早上记得早饭要适当吃点的。

未感染的人也应该养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。防止病从口入，不吃不洁食物。可以在家庭内采用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接触感染，积极预防感染。