尽量不要让别人知道你的状态。

文 | 猫姐

图片 |阿卡

本文字数 |1303

这是老陆不老为你写的第360个故事

01

罗翔之前说过，被人拿捏只有一个原因，那就是你透露了太多信息，暴露的越多，危险就越多。

无论你的状态是好还是坏，都不要过度分享出来，好了有人会嫉妒你，坏了背后有人嘲笑你，最好的生活状态是，生活的喜悲，都在自己的掌控里，中年以后发现，喜事不扬，苦事不宣，闲事不管。

我有个同事，遇到点丁点大的事都喜欢发动态，好比中午吃了什么饭菜，看了什么电影，工作上受挫了，或者是感冒生了小病，都喜欢发动态来寻求安慰，换来的只有惺惺作态的一些点赞，或是无声的审视。

她的喜怒哀乐，一举一动，全在朋友圈被大家看见，有人无感，有人反感，直到有一次工作上她和另一位同事发生了争执，那个同事说她矫情的很，屁大点事都要发动态。

后来，这两年她开始不怎么发动态了，而是学会把情绪藏了起来。

感冒了就喝点热水，吃颗药，难过了就听听歌或者出去走一走散心，她后来发现，当自己不再向外索求安慰，反而能专注的解决一些问题。

《道德经》里说，光而不耀，静水流深。

真正有力量的人，早就把人生调成了“静音模式”。少说一点，别人摸不透你，反而会谨慎地对待你，自己的状态，自己知道就行了。

02

人到了一定年纪，就会慢慢明白，很多事说出来，既解决不了问题，还可能变成别人的谈资。你以为是倾诉，别人可能当成八卦；你以为是脆弱，别人可能当成笑话。成年人的世界，很多时候就是这样，冷暖自知。

我有个朋友，前段时间工作压力大，整个人状态很差。她在朋友圈发了一句“最近有点撑不住了”。

本意是想释放一下情绪，结果下面评论一堆：有人说她矫情，有人问她是不是要被裁员，还有同事截图发到小群里讨论她是不是心态不稳。

本来只是想找个出口，最后反而被弄得更焦虑。后来她跟我说，那一刻她才明白，情绪这种东西，真的不能随便给别人看。

一个同事准备跳槽，面试到最后一轮了，他觉得稳了，就提前跟关系不错的同事透露了一下。结果第二天，整个部门都知道了，连领导都来问他是不是有什么想法。

最后那家公司没要他，他在原公司也变得很尴尬，只能硬着头皮继续干。他说，那一刻他深刻体会到：有些状态，你一旦暴露，就可能被别人利用、误解，甚至反过来伤害你。

生活里，我们常常会忍不住想分享自己的情绪、计划、烦恼，好像这样就能轻松一点。但其实，成年人最需要的，是把情绪藏好，把状态稳住，把事情做对。你越沉得住气，越不容易被外界左右。

你过得好，不用说，别人迟早会看到；你过得不好，更不用说，说了也没人能替你承担。真正能帮你的人，不需要你喊；不能帮你的人，你喊了也没用。

所以，尽量不要让别人知道你的状态，不是让你变得冷漠，而是让你学会保护自己。情绪要自己消化，计划要悄悄进行，烦恼要慢慢解决。

你越安静，越有力量；你越不声张，越能把事情做成。

成年人最好的状态，就是心里有事，但脸上没事；心里在赶路，但表面不声张。把情绪藏好，把目标握紧，把生活过稳。等你真正站到更好的位置，再回头看，会感谢当初那个忍住不说、默默努力的自己。

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