只要你这样去想，你永远不内耗，天天开心又欢喜

人到半百，许多事都做过了，人生的天空里，晴也好，雨也罢，都变得宽阔起来。走过有风的路，品过苦涩的茶，旧时光如老照片，细细一想，也不过如此。

年轻时，总把很多问题揣着心里，怕讲错话，怕被误会，反复思索，翻来覆去，宛若夜半难眠。一颗心炙热又敏感，自问自答，只让自己更疲惫。一晃几十年，才明白许多烦恼，不过是想太多。

现在懂了，生活和煦如暖阳，心也能随它平静下来。别把所有人的话都往心里放，别把所有人的目光都化成压力。有人热情，有人冷淡，那是他们的选择，不是你的责任。

老了点，就要学着宽容自己。做过错事，心里有悔；说错一句，也许夜里念叨。但该来的错误总会到，不放手，岂不是让过去在今天流连？每个人都有些笨拙时，有些迷失刻，多宽容自身，天地也宽敞。

别与自己较劲。事情已发生，翻来覆去都是一个结局。再难的坎，跨过去也不过是回忆，再大的事，熬过去就是故事。在屋檐下藏痛，在院子里留愁，都是给自己加负。心啊，不能天天装满乌云，愿意放下的人，最轻松。

朋友聚散皆有时，亲情也有浓淡。年纪越长，越学会珍惜眼前。与其纠结旧事，不如多看看窗外的阳光。晨起，拉开窗帘，让温暖溢满屋；夜晚，与家人坐看电视，轻声低语，心中自然欢喜。

许多时候，我们都在争执一个“对错”。可终究，谁能看的足够究竟？饭要趁热吃，路要一步一步走，人生的答案需靠时间沉淀，不必太早给自己审判。是非恩仇看得淡，笑一笑，日子才好过。

经历多了，就明白一些东西本没有那样重要。身体健康比什么都重要，心情舒畅胜过一切名利。看着孙儿成长，听着鸟鸣入耳，草木青青，四季生香，这才是岁月里的真滋味。

不必打听所有人的想法，不必迎合每一个期待。像院子里的树，哪怕风雨兼程，也自在伸展，开自己的花，结自己的果，不必羡慕旁人绿叶繁荣，只守好一方安宁。

人生未必尽善，也不会尽美，但快活全在一个念头。与其让思想长久纠缠，不如学会放过自己。有些遗憾是人之常情，哪家柴米油盐无烦忧？但只要你这样去想，这日子便不内耗，日日皆欢喜。

面对生活，不必急于盖章定论，更不必时时自审自责。早晨醒来，推门见风，昨夜的担忧随露水褪去。人若放松，心就自在，岁月有味，春秋有情，无论外界如何变换，你都能守住自己的幸福。

缓缓而行，不争不抢。把握今天，松开昨天，把后天交给时光。日子在掌心里流淌，心情在淡然中升腾。其实，人间美好都在简单的快乐里，只要你这样去想——那种闲适、欢喜，每天都在。