山东
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青岛新世纪学校
学生午餐
2025年12月29日—12月31日
本周为师生提供特色食品：
自制巧克力面包
星期一12.29
荤菜
红烧肉:
精瘦肉120克
白菜粉条猪肉:
精瘦肉19克
白菜126克
粉条3克
素菜
风味南瓜：
南瓜100克
木须蛋：
黄瓜86克
鸡蛋20克
木耳3克
主食
米饭+面食：
120克
水果
时令水果：
180-220克
午餐汤
小米粥
星期二12.30
荤菜
炸偏口鱼：
偏口鱼126克
鸡蛋6克
肉烧土豆：
精瘦肉20克
土豆133克
青椒7克
素菜
芹菜炒豆干：
芹菜106克
豆腐干20克
胡萝卜13克
萝卜肉丝粉条：
萝卜80克
精瘦肉7克
粉条3克
主食
扬州炒饭+面食：
120克
水果
时令水果：
180-220克
午餐汤
香米粥
星期三12.31
荤菜
暖阳自制肉包：
精猪肉53克
洋葱133克
暖阳自制素包：
卷心菜25克
鸡蛋12克
虾皮3克
素菜
素炒脆藕：
莲藕100克
胡萝卜7克
饼干：
饼干35克
主食
米饭+面食：
120克
水果
时令水果：
180-220克
午餐汤
甜沫
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