河北
人这一过五十岁，日子就得换个过法，别再像个陀螺似的不停转，那是对自己最大的亏欠。七零后这一代，大半辈子都在为别人活，拼了命地往前冲，如今到了知天命的年纪，该明白“夕阳无限好”的真正含义。往后余生，无论还剩多少时光，首要任务是学会善待自己。
以前总觉得朋友多了路好走，现在看来，真没必要。那些虚头巴脑的饭局，推了就推了；那些让你心里添堵的人，离远点就好。时间金贵，浪费在无关紧要的人身上不值当。倒不如约上三五知己，泡一壶老茶，聊聊当年的糗事，那种轻松自在，比任何推杯换盏都强。心里舒坦了，日子自然就顺了。想发呆就发呆，别觉得那是浪费时间，心静了，哪里都是家。
身体可是革命的本钱，千万别逞能。以前有点小病小痛总爱扛着，现在不行，一有不对劲赶紧查查，省得家里人跟着担惊受怕。锻炼身体别太猛，散散步、打打太极，哪怕是跳跳广场舞，只要坚持，身体就会给你回报。钱这东西，攒了一辈子，别总想着留给儿孙，该花得花。省吃俭用是美德，但别苦了自己。买点喜欢的体验，带着全家出去旅旅游，或者吃顿好的，这些美好的回忆，才是真金白银换不来的财富。
跟老伴多说说心里话，别把话都憋在心里。一起做顿饭，一起看个剧，哪怕只是散散步，这种平平淡淡的日子最养人。孩子们有他们的活法，少操点心，少管点闲事，距离产生美。孙辈儿可爱，帮忙带带可以，别太累着。这世上的恩恩怨怨，就像过眼云烟，别记仇，生气是拿别人的错误惩罚自己。心宽一寸，路宽一丈，把以前那些烂账翻篇，轻装上阵，才能走得更远。
人生这条路，谁都是过客。活着图的就是个自在坦荡，不用非得追求什么万丈光芒，每天有个小确幸就挺好。把以前的包袱扔掉，过点有烟火气的日子，看看书，看看电影，哪怕穿得土点，只要心里舒坦，那就是幸福。林夕写过，“人生路上，无非是聚散两盏灯”，珍惜眼前人，把握当下。哪怕日子再平淡，也能活出滋味来。
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