上海
祭祖、看足球赛之余，他接受采访时忍不住“炫孙”。
直言孙子的运动天赋随郭晶晶，更曝她抓学习、限手机的育儿细节，让人越听越佩服......
12月27日，霍震霆专程来到佛山三水。
这次行程意义非凡，他不仅到访董营村霍氏大宗祠祭祖，还出席了省港杯超级足球邀请赛揭幕战。
更走进当地学校和体育场馆，全程精神矍铄，丝毫看不出高龄模样。
在三水接受媒体采访时，话题一转到孙辈，霍震霆的笑容就藏不住了。
他爆料了一件特别有趣的事：自己曾和12岁的孙子霍中曦、8岁的孙女比拼游泳，结果被两个小不点轻松超越。
“我天天坚持运动，本以为能赢过孩子。”霍震霆笑着说，“没想到他们游得又快又稳，我拼尽全力都追不上。”
被问到孩子们的运动天赋从哪来时，他毫不犹豫指向儿媳郭晶晶。
想想也是，郭晶晶可是跳水皇后，真是不得不让人感慨这基因太强大了。
这话一点不夸张，霍家本身就有深厚的体育传统。
霍英东先生曾全力推动足球运动发展，霍震霆也为体育事业奔走多年。
如今孙辈继承了郭晶晶的运动基因，算是把家族的体育情怀延续得明明白白。
网友们看完采访都乐了：“这哪是输了比赛，明明是赢了隔代遗传的骄傲！”
聊完运动天赋，霍震霆话锋一转，揭秘了霍家的育儿核心。
他坦言，家里教育孩子的事，主要听郭晶晶的，自己都得靠边站。
尤其是近期圣诞假期快结束，孩子们要准备考试，郭晶晶正忙着狠抓学习。
“我想带孙子出去玩，都得先问一句作业写完没。”霍震霆笑着吐槽，语气里满是认可。
据悉，郭晶晶每天都会亲自检查三个孩子的作业，遇到难题还会耐心讲解，直到孩子真正理解。
最让人点赞的是郭晶晶对手机的管控方式。
她没搞“一刀切”禁止，反而制定了一套“屏幕时间管理系统”。
周一到周五，孩子完成所有作业后，只能玩20分钟手机；周末可适当延长，但绝对超不过1小时。
就连霍震霆都忍不住呼吁年轻人：“少沉迷手机游戏，多花点时间运动学习，别浪费了好时光。”
这番话既实在又暖心，也让大家看到了郭晶晶育儿的智慧。
霍震霆的采访，让更多人看到了霍家教育的真相。
和很多人印象中“豪门养娃锦衣玉食”不同，郭晶晶和霍启刚走的是“物质朴素，精神富足”的路线，把豪门生活过得特别接地气。
孩子们穿的是百元内的普通童装，出门常坐高铁二等座，逛平价超市是家常便饭。
郭晶晶还会特意带孩子去乡下体验农耕，让他们在田地里插秧、喂鸡，真切感受粮食来之不易。
上次圣诞节，就有网友在商场偶遇他们一家，没有保镖跟随，还在平价奶茶店排队买饮品，画面特别温馨。
精神培养上，霍家从不吝啬。
他们会带孩子去敦煌研学，平时也常去博物馆、看非遗舞狮，让孩子在行走中开阔眼界。
霍启刚再忙，也会抽空陪孩子学习、参加学校活动，还曾被拍到蹲在地上给儿子整理鞋带。
这种父母齐上阵的陪伴式教育，加上郭晶晶的严格要求，让霍家的孩子身上没有半点娇生惯养的毛病，反而懂事沉稳、有教养。
结语
霍震霆在三水的一番话，揭开了霍家育儿的秘密。
真正的豪门传承，从不是财富堆砌，而是基因与家风的双重滋养。
郭晶晶用冠军的自律和智慧，把孩子培养得优秀又懂事。
这样的教育方式，难怪让霍震霆骄傲不已，也值得每个家庭借鉴。
对此，您怎么看呢？欢迎在评论区留言讨论......
参考信息源：
【1】2025年12月28日发布 官方媒体 看看新闻Knews《霍震霆 霍启刚》
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