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人际交往的四大禁忌,个个戳心

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作者丨帆书· 落落

来源丨帆书樊登讲书丨ID:readingclub_btfx

推荐丨励职派丨ID:tmp_356139977

生活中,你是不是经常为人际关系所困:

不熟的人找你帮忙,拉不下脸拒绝,搞得自己左右为难?

有想表达的东西和想做的事,身边的人却总是不理解?

工作中参加不完的酒局、饭局,努力向上社交,但依然不被重视?

樊登老师在讲《论语》时,曾用孔子的“四戒”来解答这个问题:毋意,毋必,毋固,毋我。

意思是说,对待他人和世界的关系时,要记得:

不要主观臆测,不要咄咄逼人,不要固执己见,不要自我中心。

意、必、固、我,就是我们生活中大多数烦恼的来源。

如果你希望自己的人际交往顺利,沟通中一定要规避这四大禁忌。


毋意:不要主观臆测

你有没有在人际交往中,因为对方一条消息回晚了,就患得患失,陷入无止境的猜想?

如果对方是亲密关系的伴侣,就会觉得:他是不是心里没有我?

如果对方是领导,就会猜想:他是不是对我不满意?

但其实,造成这些困扰的并非客观事实,而是我们的主观臆测。

而孔子说“毋意”,就是减少主观臆测,别瞎猜。

美国著名心理学家伯恩斯,曾在书中提到:很多时候我们的焦虑情绪是由消极想法导致的。

比如你害怕坐飞机,一旦在飞行中遭遇气流颠簸,你的脑海中就会冒出飞机失事、坠毁的场面,从而感到害怕。

这时让你感到恐惧的并非是气流本身,而是你的主观臆测。

过多的主观臆测,不仅会让人陷入不必要的内耗,和外界沟通时也会增加许多烦恼。

《庄子·秋水》中讲了这样一个故事:

庄子来到魏国看望好友惠施。

当时惠施正在魏国做宰相,很担心庄子想要取代自己的地位。

而庄子却说:“南方有一种叫鹓鶵的鸟,非梧桐树不栖息,非竹子结的果实不吃,非甘美的泉水不喝。

而猫头鹰得到了一只腐鼠,看到鹓鶵飞过,生怕鹓鶵来抢夺,你现在的样子不也是如此吗?”

在人际交往中,我们时常因为主观臆测,武断地给一些人和事贴上标签。

比如“他一定是对我有意见”“这件事不可能有好的结果”“那个人简直不可理喻,根本没办法沟通”。

而这些判断也影响了我们的态度和言行。

不仅会徒增烦恼,有时候还会让我们错失重要的机会。


我们有时候会觉得,有些事必须如此。

比如这些工作必须今晚通宵做完,不然就完蛋了;

和家人、朋友意见冲突,必须分出谁对谁错,不然就不结束。

但其实,现实世界并不是非黑即白,很多事并不是非做不可。

正如《道德经》所言:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”

塞翁失马原以为是坏事,几天后不仅丢失的马跑了回来,还带回另一匹马;

多出一匹马本是喜事,但儿子却因为骑马摔断了腿,又是祸端。

我们认为必须做完的重要工作,在领导眼中可能只是细枝末节,想借此展现自己认真负责,反而可能让人觉得你做事分不清轻重缓急;

同样,和家人朋友意见的不同并不一定有对错之分,一味争吵只会造成伤害,得不偿失。

孔子曾说:“我则异于是,无可无不可。”

意思是我这个人和别人不一样,我怎么样都行。

凡事不绝对,才能给别人、给自己,留有余地。


毋固:不要固执己见

生活中,你们有没有遇到过特别固执的人。

很多事情明明有更好的解决方法,他一定要按照自己的想法来,谁劝都不听。

这种人缺乏的就是“思维的弹性”。

他们过去的经验可能很好,但是未必一定永远都对。

“一招鲜吃遍天”不仅不现实,更是控制欲过强、听不进他人意见的表现。

《战国策》中,提到过这样一个故事:

一个人想要到南方的楚国,但他的马车却向北行驶。

有人问他:“你要去楚国,为什么向北驾车呢?”他回答道:“我的马很好。”

那人又说:“就算你的马很好,但这不是去楚国的路啊。”

他又回答:“我的路费很充足,而且我的车夫是一个优秀的车夫。”

故事看似荒诞,但在现实中却屡屡上演。

一个人坚持自己的想法,应当是在认真听取了他人的意见,切实了解了现实的情况之后做出的决定。

而不是闭目塞听,将所有不同的声音关在门外。

当别人却说不该放弃稳定的铁饭碗,盲目辞职创业,你要做的不是立刻反驳。

而是冷静考虑自己的存款、经验和市场的现状后,谨慎抉择;

当别人说你情绪容易激动,做事不够稳重,你要做的不是立刻暴跳如雷。

而是想想自己是否真的有这样的问题,如果没有再冷静回答。

成熟的人都会坚持自我,但也都知道坚持不等于固执和狭隘。


毋我,不要自我中心

网上看到过一个话题:以自我为中心的人,到底有多烦?

明明大家在讨论假期去哪里玩,他却打断大家的话,自顾自地吹嘘起自己出国游的经历;

明明是合作完成项目,他却独断专行,什么都是“我觉得”“我认为”“你懂什么”;

生活中遇到挫折和不顺,也不反思自己,而是觉得全世界都在针对他。

这种人往往生活在一口小小的井里,以为这块四方天地就是全世界,却不知沧海广阔。

《庄子·逍遥游》中,小鸟嘲笑背负青天的鲲鹏。

在它们眼中,振翅而飞,不过数仞之高,翱翔于蓬蒿之间,就是飞得最高的时候了。

而鲲鹏却要飞到九万里,那么高是要干什么呢?

世界是无限的,真正聪明的人就像一个圈,越向外延伸就越知道自己的无知。

很多人在自己的领域里小有成就后,忘记了谦卑,停止了学习,以自我为中心看世界,觉得物皆着我之色彩。

慢慢的,他们再也看不到自己认知之外的东西。

正如那句话所说:“惯于以自我为中心的人,注定成不了别人的中心。”

只有突破了认知的局限,走出井底,才能结识更高境界的人,看到更多的风景。


其实人际关系中的一切烦恼,都来源于我执。

“毋意,毋必,毋固,毋我”不仅是人际交往中的禁忌,更是突破人生格局的关键。

这世上,没有人是一座孤岛。唯有放下“我”,才能看到别人。

点个❤, 愿我们都能突破自我,看到更广阔的世界。

作者 简 介 :落落。文章来源 樊 登 读书( ID:readingclub_btfx),转载请联系公众号。


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