上海
近日气温走低，心脑血管疾病迎来年度高发期，人体有一条被称为大脑“生命粮道”的血管——颈动脉，其健康状态与脑卒中（中风）直接相关。“颈动脉是为大脑供血的核心通道，一旦形成不稳定斑块或发生严重狭窄，极易引发脑梗。但由于早期几乎没有症状，它被称为‘静默的杀手’。”上海冬雷脑科医院神经外科主任浦奔放特别提醒，常规体检套餐通常不包含颈动脉专项检查，导致许多潜在风险成为“漏网之鱼”，等到出现头晕、视物模糊等症状时，往往已错过最佳干预时机。
据介绍，年龄超过35岁，尤其患有高血压、高血脂、糖尿病，以及有长期吸烟史、肥胖、心脑血管疾病家族史的人群，风险显著增高。这类人群不应仅依赖常规体检，建议主动进行颈动脉彩色多普勒超声检查。该检查无创、快捷，能清晰评估血管斑块与狭窄情况，是有效的早期预警手段。浦奔放表示：“大部分60岁以上的中老年，发现颈动脉有斑块的很多，也不需要过度焦虑，关键看斑块稳不稳定，容不容易脱落，有没有影响到血管的狭窄度。大部分稳定斑块以控制‘三高’、改善生活方式和药物治疗为主，并需定期复查。若狭窄程度较重或斑块风险高，则需由神经专科医生评估，制定个体化治疗方案，必要时进行手术干预。”
冬季低温易导致血管收缩、血压波动，大幅增加脑血管意外风险。专家给出防护建议：保护好头颈部，避免冷风直吹。稳住“三高”：严格监测并控制血压、血脂、血糖，这是稳定斑块的基石。保持饮食清淡、适度锻炼、戒烟限酒、心态平和。建议高危人群及中年以上人群，将颈动脉超声纳入健康管理计划。
颈动脉健康，是守护大脑的第一道防线。秋冬是守护脑血管健康的关键窗口，主动筛查、早期干预是预防脑卒中最高效的方式。
记者：李艳丽（首席）
摄影：李艳丽（首席）
编辑：赵凌云
责任编辑：李艳丽（首席）
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上观号作者：绿色青浦
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